除舊佈新斷捨離 Part2 — 數位空間 💻📱

更新 發佈閱讀 3 分鐘

現代人待在數位世界的時間可能比實體世界來的更長,既然實體空間要斷捨離,怎麼能忘了數位空間呢!

除了那些快塞爆容量的大量相片和郵件、四散各處的文件,還有一些或許我們早已忘了的訂閱服務線上課程...

當然也少不了書本
上次斷捨離的是實體書,這次它們又以電子的形式出現拉 🤣

如果你有在使用電子書平台,想想書櫃裡有多少買了沒看的書?
(反正我自己是超級多🥹

看著閱讀器裡的書櫃,滿滿的早就不想看了的書,但電子書又不像實體書可以回收,那可以怎麼辦呢?

➡️ ➡️ ➡️ 快去圖文裡找答案吧 🧐

這次的「自我提問」主要關注於辨別

我的學習的動機來自『想要』還是『應該』

在現在快速變遷的社會中,各種技術方法日新月異,加上內容產業的興起,每一天都是資訊過曝的狀態。

看著社群平台上的內容,常常覺得自己「跟不上時代」「快被 AI 淘汰」「我只有兩件事不會:這不會、那不會」...

於是我們開始瘋狂買書、瘋狂買課,然後... 買完就當作看完了 😆

如果看到這裡你覺得「對... 我好失敗喔... 😥」,請不要自我批判,因為我也一樣 😜

我也有很多沒看的書、沒上的網課,因為我也時不時有那種「我不夠好」、「我跟不上」的感覺 —— 這種動機就是基於恐懼匱乏『應該』

但換個角度思考:「至少我們有起心動念想要學習進步!

我們沒有因為跟不上就直接放棄擺爛,而是採取了第一步的行動:買書 or 買課。雖然沒有全部看完或上完,但至少也是有看一點上一點的,那就是進步啦!

所以,讓我們先給自己拍拍手!👏🏼👏🏼👏🏼

接下來,再讓我們看看如何把這件事做得更好?

◡̈

根據個人經驗,會讓我有比較強的動力去看完一本書或上完一門課的主要有兩個情況:

1. 我已經有一個具體的問題情境,需要解答
2. 我已經可以想像學完後可以如何實際應用

當這兩點符合其一,其實就是我『想要』,而非『應該』了!

所以下一次當你想買一本書或一門課,可以先問問自己:

「我預期從中獲得什麼?我之後可以怎麼應用?」

這樣就可以把你從『應該』的恐懼焦慮中抽出,更好地判斷這是否是你想要學的!

◡̈

祝福你在這次數位空間斷捨離之後,可以清爽地在數位世界快樂地繼續學習有趣的事物!


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芸生 | 自我探索成長工作室
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