在我們內在自尊的形成歷程,相關條件和因素,非常多重,許多層面來自這個個體和環境之間的關係經驗,和互動模式。 我們可以將自尊型態分為四種型態: 穩定高自尊 不穩定高自尊 不穩定低自尊 穩定低自尊 這四種型態中,呈現「不穩定」的就是第二及第三類,此兩種的不穩定,有時會呈現交互作用,就是我們一般熟知的「低自尊狀態卻高自尊需求」,或是「高自尊狀態卻低自尊成就」,都會帶來錯綜複雜的心理矛盾與衝突。