曼陀羅蠟筆畫-尋平靜
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2021年上半年，送給自己的生日曼陀羅繪畫，當時畫完的感覺是，孤單。現在回頭看，巧妙符合現況，人與人彼此需要一些距離與空間。
蠟筆曼陀羅，規則有一項：圓必須塗滿顏色。後來發現這個規則真的很有趣，留白的部分塗上白色，會有不一樣的感覺，或者當你想塗白時，拿起畫筆，卻是選擇別種顏色，在畫的當下，畫面一直改變，從當初的構圖開始發想變化，仿若將心情的轉變都揮灑在畫紙上，一層一層撥開內心更深層的想法。透過畫紙呈現出來。
然後最重要的是，不管這幅畫，畫的好與壞，就開心的畫就好了！
最近很喜歡花朵、植物，覺得一直沒有好好認識他們，他們存在世界上多久了呢？他們生存的智慧，一樣需要人類去學習。
人類就像活在一座祕密花園之中，和花共享四季遞嬗、生命循環的喜悅，但也一同承受都市開發、棲地減少、蜂群銳減、基因庫被破壞的現實。 取自書籍《 花，如何改變世界？》，我想要多認識花朵，與這土地接地氣。
所以第一筆，我就畫下了花瓣，但這朵花有點像外星人，因為我想著不同花瓣的組合，原本想讓花朵停在水面上，揚起一絲漣漪，後來延伸到河川（或大海），裡面棲息閃閃發光的魚群（還撒了亮片），遠處是森林。畫完後這幅畫已和當初構想完全不一樣，多了好多藍色與自然，這朵小花，像汪洋中的一條小舟，晃呀晃，漂泊著，但她也被水滴保護著，而海像是她的母親，就安心自在的旅行吧！
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願你們每一個人感到豐足
願有足夠的陽光使你抱持明亮。
願你有足夠的雨使你渴望陽光。
願有足夠的幸福使你精神奕奕。
願你有足夠的痛使你更能體會生命中小小的樂趣。
願你有足夠的獲得能填補不足。
願你有足夠的失去使你更珍惜擁有。
願你有足夠的遇見使你有勇氣面對最終的離別。
願你足夠，而
這篇文章，是分享我第二次參加曼陀羅創作線上課程，第二堂課的作品。以「水珠與含羞草」為主題。
這一回，老師指定用2B筆來上色，練習呈現漸變的效果。同時，老師示範各種花朵造型的畫法。
我的這張曼陀羅畫，看起來像是有五顆不停循環的水珠，也像是眼淚。花朵造型的部分，我很想把含羞草的花朵和葉子呈現在作品裡。
這幅曼陀羅畫，我把它想像成「不停轉動的風扇」。由紅橙黃三色組成的八片扇葉。藍色則是扇葉移動形成的風。有點欣賞自己，可以用手繪方式，一筆一筆地畫出相似造型的風。 仔細觀察，每個風還是有微差的。 正如每個人身體構造都一樣，但是每個人都有各自獨特的部分。
活出內心的快樂與平安，不是沒有危險和痛苦才叫快樂與平安，而是不管順境或逆境，我們都能跟情境拉開距離，時刻提醒自己，活在當下，把自己的內心看清楚。一切就如井底出現的雲朵倒影，它會出現，也會消失，可以讓它出現，也可以讓它消失。這是學習曼陀羅的精神，也是這個課程的主題：「一趟培養正念、回歸內在之旅」。
這是我參加曼陀羅創作的第二堂課。這一堂課，我們開始用圓規來畫曼陀羅的圓形，用量角器把圓形分成好幾個部分。比如，我們的第一張作品，是由八個花瓣組成的，就把圓形分成八個部分，每個部分45度。
老師告訴我們，曼陀羅創作沒有什麼技巧。最重要的是，我們在創作過程中的體驗和心得。曼陀羅教我們兩個生活態度：
2022已經過了一季!你今年的目標寫好了嗎?
今天要跟你分享的曼陀羅思考法，也很適合拿來做目標設定喔~
什麼是曼陀羅思考法呢?
曼陀羅思考法起源於佛教的曼陀羅(Mandala)，梵文的意思是「本質」，由日本的今泉浩晃博士加以系統化之後，成為一個刺激腦力思考的工具。
曼陀羅思考法應用方式
3.十字型
它正在說，宇宙和生命和你，自始至終都是大圓滿。從前就覺得曼陀羅(Mandala)好美好美，與其說是喜歡這種“圖案”，不如說它有股莫名的吸引力，就像亮光趨著蟲兒靠近，任何有曼陀羅(Mandala)的設計，總讓人不由自主地想接近、細細品味……
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