曼陀羅蠟筆畫-獨角獸別怕

閱讀時間約 1 分鐘
用曼陀羅抒發心情,先閉上眼睛碰觸畫紙,與它有一些交流連結,眼睛持續閉著選取一支畫筆(想拿黃色的,結果lucky真的拿到黃色)。
我從中心點開始畫,慢慢流溢到邊框,像一道光芒般的圈著圓圈,那陣子很喜歡粉紅色,因為生活中有一點小小的甜蜜,再用一圈粉紅色填滿。藍色是我的大海,裡面有尖尖硬硬的石子,是我的挫折。一圈一圈的彩色小球,是我的家人與朋友,他們像小宇宙般的溫柔環繞在我四周,運行在平衡的軌跡中,不會離開我。
後來畫了樹,在夜晚的森林,有微微發光的螢火蟲在飛舞,樹的根部穿透藍色大海,是我人生的經驗軌跡,走越遠的路,根部越茁壯。森林內,還有一隻鮮為人知的獨角獸,牠有著全身銀色的毛髮,金色的獨角,在森林裡穿梭奔跑。
畫完後看了看,決定命名為「獨角獸別怕」。(來自靈感)
獨角獸別怕
畫完之後,與同學分享,得到非常意想不到的回饋...
圓:「那棵樹好像你的創傷,不要讓它越長越大。」(她後來也補充她遠遠看,覺得像破碎的玻璃)
然後大家都沒有看到我的獨角獸。(驚!!)
圓:「你的獨角獸好像快消失了,快被森林吞沒了,牠好像在奮力逃出。」
課程結束後,圓圓走到我身邊,對我說,她看到我的內心有一個小女孩,很單純。好像我畫獨角獸一樣,牠們是不說謊、誠實、真實的。圓圓說:「找到你最真實的樣子,有餘力時,就回頭處理那些傷痛。」
好感謝圓圓在這天出現在我的生命中,(還有課程的其他朋友-小菁)覺得微風徐徐是個暖夜。(不過也非常訝異她們看到的角度!)曼陀羅畫是一個感覺,看著又是另外一層味道。
我也好好奇,你們看到了什麼呢?
備註:朵琳夫人說,獨角獸一度生存於地球上,但是後來因為祂們的角遭到獵捕,決定從地球上隱形,只對孩童以及相信祂們的人現身。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
月球漫步魚的沙龍 的其他內容
曼陀羅(Mandala)是樊文「神聖的圓」,在生活中,很常出現圓形(腦筋急轉彎一下:太陽、輪子、瞳孔、披薩、柑仔糖...),園也代表圓滿、團團圓圓等。曼陀羅可以用很多種工具進行,例如:代針筆、色鉛筆、牛奶筆(畫在黑色紙上超美),還可以用圓點點貼紙進行創作,可以說是毫不設限,創意發揮。
看到牌卡就是連連看,任想像力大爆發,你怎麼想都是對的!然後像第一堂課老師說的,信(相信牌卡)望(希望他能)愛(重拾愛)。謝謝牌卡,也要謝謝自己,願意開始正式自己的狀態,去修復傷口,這過程還沒結束(可能還需要很長一段路),但只要我們一覺察,我們就在路上了。
我常不自覺得批判別人,逞口舌之快,仗著自己反應比對方快一點,緊踩著對方的痛點或口誤,不服輸。我爸看著我這樣的個性,對我說:「輸贏是一起的,你以為你贏了,其實你也輸了。」(為何一定要讓對方輸呢?這樣你也輸了。) 內在之光巧妙地出現並提醒著我,用柔軟的話語,表達陪伴、支持就足以。值得我細細的體悟。
大天使烏列爾協助我們化解內心的怨恨,及幫助情緒情感的治癒。大天使烏列爾全身散發著光芒,他在我們感到沮喪、憤怒、受害或困惑時,用他的光驅走了黑暗。(牌卡真的是很溫柔、像鵝黃色般可以直視的光芒)我覺得大天使的存在,就是告訴我們,不管多麽悲傷,會有人一直陪伴在我們身邊,你只要呼喊他,他就會出現並幫助我們。
我開始期待每次的抽牌卡,牌卡,給我如此溫柔且堅定的力量。失戀的時候,常常覺得世界只剩下自己一個人。以前都覺得世界很大,不可能沒有地方容不下我,傷心難過就出走,去旅行!但是當自己真的很悲傷難過時,完全走不出自己的房間或心房。這時候牌卡的出現,提醒著我,這世界就是有無條件愛著我們的地球母親及宇宙。
這堂課體驗抽花仙療癒占卜卡,很應景的,老師要我們先準備一朵花帶去。馬上浮現在我腦海的是「白玫瑰」 ,我覺得白玫瑰代表無雜念、白紙、逝去、全新的開始。可能符合我的心境吧,想為過去逝去的戀情,致敬一朵白玫瑰,與他們告別。
曼陀羅(Mandala)是樊文「神聖的圓」,在生活中,很常出現圓形(腦筋急轉彎一下:太陽、輪子、瞳孔、披薩、柑仔糖...),園也代表圓滿、團團圓圓等。曼陀羅可以用很多種工具進行,例如:代針筆、色鉛筆、牛奶筆(畫在黑色紙上超美),還可以用圓點點貼紙進行創作,可以說是毫不設限,創意發揮。
看到牌卡就是連連看,任想像力大爆發,你怎麼想都是對的!然後像第一堂課老師說的,信(相信牌卡)望(希望他能)愛(重拾愛)。謝謝牌卡,也要謝謝自己,願意開始正式自己的狀態,去修復傷口,這過程還沒結束(可能還需要很長一段路),但只要我們一覺察,我們就在路上了。
我常不自覺得批判別人,逞口舌之快,仗著自己反應比對方快一點,緊踩著對方的痛點或口誤,不服輸。我爸看著我這樣的個性,對我說:「輸贏是一起的,你以為你贏了,其實你也輸了。」(為何一定要讓對方輸呢?這樣你也輸了。) 內在之光巧妙地出現並提醒著我,用柔軟的話語,表達陪伴、支持就足以。值得我細細的體悟。
大天使烏列爾協助我們化解內心的怨恨,及幫助情緒情感的治癒。大天使烏列爾全身散發著光芒,他在我們感到沮喪、憤怒、受害或困惑時,用他的光驅走了黑暗。(牌卡真的是很溫柔、像鵝黃色般可以直視的光芒)我覺得大天使的存在,就是告訴我們,不管多麽悲傷,會有人一直陪伴在我們身邊,你只要呼喊他,他就會出現並幫助我們。
我開始期待每次的抽牌卡,牌卡,給我如此溫柔且堅定的力量。失戀的時候,常常覺得世界只剩下自己一個人。以前都覺得世界很大,不可能沒有地方容不下我,傷心難過就出走,去旅行!但是當自己真的很悲傷難過時,完全走不出自己的房間或心房。這時候牌卡的出現,提醒著我,這世界就是有無條件愛著我們的地球母親及宇宙。
這堂課體驗抽花仙療癒占卜卡,很應景的,老師要我們先準備一朵花帶去。馬上浮現在我腦海的是「白玫瑰」 ,我覺得白玫瑰代表無雜念、白紙、逝去、全新的開始。可能符合我的心境吧,想為過去逝去的戀情,致敬一朵白玫瑰,與他們告別。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
新的一年你有什麼計劃呢? 對於計畫你是不是期待但又怕受傷害?總是花了好多時間,決心今年要改變,但計畫過了好久,怎麼好像卻一直停留在原地呢? 這本書是由日本訓練團隊研究提升目標的實踐,從個人、公司到跨國企業都在使用這套方法。透過提問,挖掘出內心真正想要達成的目標,再透過「目標九宮格」的方式,淬煉
Thumbnail
最近在閱讀一本關於「自我實現」的書籍,其中提到了曼陀羅思考法;這個名詞不是第一次看到,但這位作者提供他自己的範例並搭配一些方法讓各項目標逐漸達成,第一次讓我覺得可以效法並讓自己動起來。裡面是我的2024年新目標,那你的呢?
Thumbnail
願你們每一個人感到豐足 願有足夠的陽光使你抱持明亮。 願你有足夠的雨使你渴望陽光。 願有足夠的幸福使你精神奕奕。 願你有足夠的痛使你更能體會生命中小小的樂趣。 願你有足夠的獲得能填補不足。 願你有足夠的失去使你更珍惜擁有。 願你有足夠的遇見使你有勇氣面對最終的離別。 願你足夠,而
Thumbnail
這篇文章,是分享我第二次參加曼陀羅創作線上課程,第二堂課的作品。以「水珠與含羞草」為主題。 這一回,老師指定用2B筆來上色,練習呈現漸變的效果。同時,老師示範各種花朵造型的畫法。 我的這張曼陀羅畫,看起來像是有五顆不停循環的水珠,也像是眼淚。花朵造型的部分,我很想把含羞草的花朵和葉子呈現在作品裡。
Thumbnail
這幅曼陀羅畫,我把它想像成「不停轉動的風扇」。由紅橙黃三色組成的八片扇葉。藍色則是扇葉移動形成的風。有點欣賞自己,可以用手繪方式,一筆一筆地畫出相似造型的風。 仔細觀察,每個風還是有微差的。 正如每個人身體構造都一樣,但是每個人都有各自獨特的部分。
Thumbnail
活出內心的快樂與平安,不是沒有危險和痛苦才叫快樂與平安,而是不管順境或逆境,我們都能跟情境拉開距離,時刻提醒自己,活在當下,把自己的內心看清楚。一切就如井底出現的雲朵倒影,它會出現,也會消失,可以讓它出現,也可以讓它消失。這是學習曼陀羅的精神,也是這個課程的主題:「一趟培養正念、回歸內在之旅」。
Thumbnail
這是我參加曼陀羅創作的第二堂課。這一堂課,我們開始用圓規來畫曼陀羅的圓形,用量角器把圓形分成好幾個部分。比如,我們的第一張作品,是由八個花瓣組成的,就把圓形分成八個部分,每個部分45度。 老師告訴我們,曼陀羅創作沒有什麼技巧。最重要的是,我們在創作過程中的體驗和心得。曼陀羅教我們兩個生活態度:
Thumbnail
訓練思考力、加強腦力的最強學習工具
Thumbnail
2022已經過了一季!你今年的目標寫好了嗎? 今天要跟你分享的曼陀羅思考法,也很適合拿來做目標設定喔~ 什麼是曼陀羅思考法呢? 曼陀羅思考法起源於佛教的曼陀羅(Mandala),梵文的意思是「本質」,由日本的今泉浩晃博士加以系統化之後,成為一個刺激腦力思考的工具。 曼陀羅思考法應用方式 3.十字型
Thumbnail
它正在說,宇宙和生命和你,自始至終都是大圓滿。從前就覺得曼陀羅(Mandala)好美好美,與其說是喜歡這種“圖案”,不如說它有股莫名的吸引力,就像亮光趨著蟲兒靠近,任何有曼陀羅(Mandala)的設計,總讓人不由自主地想接近、細細品味……
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
11/20日NVDA即將公布最新一期的財報, 今天Sell Side的分析師, 開始調高目標價, 市場的股價也開始反應, 未來一週NVDA將重新回到美股市場的焦點, 今天我們要分析NVDA Sell Side怎麼看待這次NVDA的財報預測, 以及實際上Buy Side的倉位及操作, 從
Thumbnail
Hi 大家好,我是Ethan😊 相近大家都知道保濕是皮膚保養中最基本,也是最重要的一步。無論是在畫室裡長時間對著畫布,還是在旅途中面對各種氣候變化,保持皮膚的水分平衡對我來說至關重要。保濕化妝水不僅能迅速為皮膚補水,還能提升後續保養品的吸收效率。 曾經,我的保養程序簡單到只包括清潔和隨意上乳液
Thumbnail
新的一年你有什麼計劃呢? 對於計畫你是不是期待但又怕受傷害?總是花了好多時間,決心今年要改變,但計畫過了好久,怎麼好像卻一直停留在原地呢? 這本書是由日本訓練團隊研究提升目標的實踐,從個人、公司到跨國企業都在使用這套方法。透過提問,挖掘出內心真正想要達成的目標,再透過「目標九宮格」的方式,淬煉
Thumbnail
最近在閱讀一本關於「自我實現」的書籍,其中提到了曼陀羅思考法;這個名詞不是第一次看到,但這位作者提供他自己的範例並搭配一些方法讓各項目標逐漸達成,第一次讓我覺得可以效法並讓自己動起來。裡面是我的2024年新目標,那你的呢?
Thumbnail
願你們每一個人感到豐足 願有足夠的陽光使你抱持明亮。 願你有足夠的雨使你渴望陽光。 願有足夠的幸福使你精神奕奕。 願你有足夠的痛使你更能體會生命中小小的樂趣。 願你有足夠的獲得能填補不足。 願你有足夠的失去使你更珍惜擁有。 願你有足夠的遇見使你有勇氣面對最終的離別。 願你足夠,而
Thumbnail
這篇文章,是分享我第二次參加曼陀羅創作線上課程,第二堂課的作品。以「水珠與含羞草」為主題。 這一回,老師指定用2B筆來上色,練習呈現漸變的效果。同時,老師示範各種花朵造型的畫法。 我的這張曼陀羅畫,看起來像是有五顆不停循環的水珠,也像是眼淚。花朵造型的部分,我很想把含羞草的花朵和葉子呈現在作品裡。
Thumbnail
這幅曼陀羅畫,我把它想像成「不停轉動的風扇」。由紅橙黃三色組成的八片扇葉。藍色則是扇葉移動形成的風。有點欣賞自己,可以用手繪方式,一筆一筆地畫出相似造型的風。 仔細觀察,每個風還是有微差的。 正如每個人身體構造都一樣,但是每個人都有各自獨特的部分。
Thumbnail
活出內心的快樂與平安,不是沒有危險和痛苦才叫快樂與平安,而是不管順境或逆境,我們都能跟情境拉開距離,時刻提醒自己,活在當下,把自己的內心看清楚。一切就如井底出現的雲朵倒影,它會出現,也會消失,可以讓它出現,也可以讓它消失。這是學習曼陀羅的精神,也是這個課程的主題:「一趟培養正念、回歸內在之旅」。
Thumbnail
這是我參加曼陀羅創作的第二堂課。這一堂課,我們開始用圓規來畫曼陀羅的圓形,用量角器把圓形分成好幾個部分。比如,我們的第一張作品,是由八個花瓣組成的,就把圓形分成八個部分,每個部分45度。 老師告訴我們,曼陀羅創作沒有什麼技巧。最重要的是,我們在創作過程中的體驗和心得。曼陀羅教我們兩個生活態度:
Thumbnail
訓練思考力、加強腦力的最強學習工具
Thumbnail
2022已經過了一季!你今年的目標寫好了嗎? 今天要跟你分享的曼陀羅思考法,也很適合拿來做目標設定喔~ 什麼是曼陀羅思考法呢? 曼陀羅思考法起源於佛教的曼陀羅(Mandala),梵文的意思是「本質」,由日本的今泉浩晃博士加以系統化之後,成為一個刺激腦力思考的工具。 曼陀羅思考法應用方式 3.十字型
Thumbnail
它正在說,宇宙和生命和你,自始至終都是大圓滿。從前就覺得曼陀羅(Mandala)好美好美,與其說是喜歡這種“圖案”,不如說它有股莫名的吸引力,就像亮光趨著蟲兒靠近,任何有曼陀羅(Mandala)的設計,總讓人不由自主地想接近、細細品味……