每天一句溫暖-Day19(2021/7/20)

閱讀時間約 1 分鐘
約一個星期沒有寫每天一句溫暖了,
自從上次無預警的頭痛休息了好多天,
一直想寫些什麼但又提不起勁,
還是會不斷的想起他,想起很多回憶,
我一直不太明白為什麼這次會這樣,
一直覺得自己做的不好所以失去了,即使實際是對方劈腿了...
帶著許多對自己的失望,還有對自己迷惘,感到不知如何是好,
每天早晨試著跟自己說你很棒,
只是似乎效果有限,
心情煩悶的時候就出門散散步,分散注意力!!
慢慢的走,慢慢的前進,
只是...急著想讓自己變好的我,似乎沒辦法接受不夠快的自己!
但是今天,我在自己又開始急的時候,告訴自己慢下來慢下來,深呼吸深呼吸~
練習再練習!
失敗是人生中的常態,可以做的只有慢慢的練習接受,讓自己變得更有彈性!
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