方格精選

我為什麼去法國上哲學課

閱讀時間約 7 分鐘
實踐篇:思考讓我自由
學會面對複雜的人際關係,做對的決定

作者:褚士瑩|出版社:大田
Photo by Jon Tyson on Unsplash
放縱自己的慾望,是最大的禍害
談論別人的隱私,是最大的罪惡
不知自己的過失,是最大的病痛 ————《亞里斯多德》
Photo by Aaron Burden on Unsplash
重新思考
我能不能想做什麼就做什麼?
討論完本書後,事隔九個月,令我最常反覆思索的就是這一個問題,這個問題在討論的當下,我回答了能與不能的原因
  • 不能的原因
    會有自身及不可控的外在限制( 例如:能力、金錢、時間...等 )
  • 能的原因只要我想做,就能做到
但,討論完之後,我發現我回答的最大盲點,就是「沒有明確的立場、論證也不夠清晰」,更直白的來說,並沒有回答到問題的核心,只是想要趕快給出答案,也不夠樂在享受問題帶給我思考的價值。
現在,我想利用上次討論得到的「哲學思考的差異性」(沒有絕對的好壞對錯,但一定有個相對性),再重新思考一次這個問題,或許可能還是沒有確切的答案,但至少可以讓自己更貼近這個問題一些些。
簡單的 12個字,首先就牽扯到 2個面向
  • 第一:「能不能」
  • 第二:「想做什麼」的「什麼」是「什麼」
其中的「能」又牽扯到,能力充不充足,有沒有外在條件的限制,而「想做什麼」則是指我們要從事的「行為」或「事件」,「能不能想做什麼就做什麼」又得先確認這些想做的「什麼」是否具有「合理性」與「正當性」,但到這裡我又冒出了另一個問題「這些想做的什麼」是不是自己「真正」想做的。
光是簡單的12個字,就被自己在延伸出了幾個層面,又分別停下駐足思索,但,我最後回歸到「我」也就是「自己」,自己是一個主觀的個體,這個個體是會影響到後面一切的決定的,所以我修改了「能」的原因:只要找出自己真正「想做」的什麼,需面對什麼「困難」、「挑戰」以及「限制」,再進一步思考可以如何「克服」、「面對」,最後若真的無法做「自己想做的什麼」可以怎麼說服自己「釋懷面對」並「坦然放下」,如此一來就不會一直糾結在「能不能想做什麼就做什麼」。
之所以說會「糾結」的原因,我也進一步探究了一下,為什麼會覺得一定要「能想做什麼就做什麼」,因為我覺得這句話好像象徵著「自由」,但如果今天是「不能想做什麼就做」會怎樣嗎?這就意味著「不自由」或「不能擁有掌控權」嗎?
但真正的「自由」其實不是在於「掌控了什麼」或「想做什麼」,而是像作者說的去學習「思考」,因為透過有紀律的「思考」可以帶來真正的自由。
問題來臨時,不要急著回答
要嘗試著去「釐清問題」,並「分析、觀察問題」,所有的回答沒有真正的好與壞,也不是「浪費時間」,更不要擔心被下一次的回答推翻
透過這些真實的「回答」,我們才能與問題的核心離的更近,也才能一次一次的突破自己曾經的盲點,問題才有機會被解開甚至會發現,原來「我們以為的問題,或許只是對於未知的徬徨與無助,又或者是對自己承認自身的無知及能力不足。」
透過這樣的反思,也才發現原來過往的自己,常常以為自己有在思考,但事實上卻常常是為了要得到一個最完美或最佳的解答,而讓自己一直陷入追求「想像中的美好」,而變成想得太多,也沒有想到問題真正的核心,問題當然也就一直無法被解決,更無法享受思考這些問題帶來的樂趣。
子曰:「學而不思則罔,思而不學則殆。」《論語·為政篇》
Photo by Christopher Sardegna on Unsplash
總結延伸
學習用較少的文字,來表達精確的內容,真的很挑戰!
起初,會選擇本書參與討論,是因為我很好奇
到底該如何透過「思考」獲得自由,並實踐在日常生活當中,進而面對複雜的人際關係,做對的決定。
剛開始,因為沒有聽過哲學諮商,所以領讀人先分享參與「給孩子的哲學思辯工作坊」的故事,讓我了解「哲學諮商」是一項「運用邏輯,幫別人了解自身背後觀點及行為模式,釐清生活問題」的方法,奧斯卡老師僅透過「問問題」來教會小朋友如何「思考」。
令我訝異的是,原來在一旁觀看的家長,會產生不舒服的感覺,是源自於覺得對小朋友來說「這樣太殘忍」只因會提早面對很多的真相及事實,這一個部份我一剛開始似懂非懂,感觸也不是特別深,甚至不理解,為何家長們會產生這樣的結論,但在親自體驗了「自我諮商」後,我才發現原來...
在不斷地發問過程中,我們會面對到「最不想面對」的那些問題的本質核心,會回答「不知道」的原因,不是因為想的不夠多不夠深,而是因為習慣「逃避」,習慣用「既有的模式思考」沒有試圖從其他角度客觀切入。
曾經我以為,自己花在思考的時間很多,但經過這次的洗禮後,我才發現我只有想到問題的表層,很少想到核心,也沒有和問題保持距離,常常以主觀的角度切入,所以才容易陷在同一個循環中,不管想了幾次,終究無法讓問題徹底消失。
在討論中,有一個練習真的很棒,用15個字來清楚表達「思考」,當下我的回答是「透過思考來了解世界多元性(不知道的事)」,但事後想想這樣真的有講到什麼是「思考」嗎?我好像只講到,思考為我帶來的好處。
不過透過這個練習,可以讓自己更清楚了解「」中的本質是什麼,接著我也再一次回想到當天被詢問到的問題「」

學習用較少的文字,來表達精確的內容,真的很挑戰!
Photo by Sixteen Miles Out on Unsplash
這次的閱讀心得,時隔快一年才產出,過程中發生了許多大大小小的事件,不過真的很慶幸自己,在參與對話式閱讀後能了解到「什麼是哲學諮商?」、「該如何進行自我諮商?」然後在參加後一個月又去書店購入了「我為什麼不能想做什麼就做什麼?」這本可愛又發人省思的繪圖故事書,這次的活動及這本故事書帶給人的改變實在是太令人訝異了。
第一:我重新學習如何朗讀故事
甚至是透過應用其他的故事來協助親友認知自己所面臨的問題,進而讓他們自己去反思該如何面對自己的問題,而非像過往一樣用自身的論述觀點去幫他們解決問題。
第二:我重新針對每個人生中大大小小的問題進行思考
不再是如同過往的想很多(自以為是的謹慎,其實是非必要的想太多而已),幸運的事很多時候雖然沒有辦法立刻有答案,但卻讓許多的煩惱不再是煩惱。
第三:透過獨立思考,認清很多的事實
以及該如何正面迎接問題,進而改變了那些過去看似自覺複雜,其實是無盡逃避、抱怨的小事(練習思考,真的會讓人神清氣爽!)。
第四:透過問對問題,得到事半功倍的效果。
很多時候「溝通無效」或「發問無解」,其實是來自於「問錯問題」,如何才能問對問題就要透過本書作者提出的「哲學諮商的原則」
  1. 當客戶的一面鏡子(並非帶有主觀意識的魔鏡)
    讓問題真正地浮出檯面
  2. 理解問題→提出預設→根據前兩步驟認識對方
  3. 思考方向
    (是否有明確立場、論證是否清晰/因果關聯是否成立)
Photo by Brina Blum on Unsplash
最後,希望有機會可以再次參與對話式閱讀,因為參加完真的很幸福
感謝在螢幕前的你,耐著性子讀完這篇心得
願您一切順心平安,一起珍惜當下
如果你也剛好有閱讀到此書
也歡迎留言分享
一同交流 :)
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
神話,是一種指引、指標,告訴你如何追求內在生活,直接告訴我們正在或即將體驗的事情。 你只需要盡情的體驗每個當下,不用去想意義,因為事物的本身沒有任何意義,所有的意義,都是人類加上去的,事實上「存在的本身,並不需要賦予意義」 用心生活,你就能真正感受到宇宙給你的最真實的反饋
以前的我,比較追求的是「幸福」,但現在打開自己的心房後,獲得更多的是「幸福中伴隨著喜樂」,且這種感覺會不停的產生漣漪,進而讓外在的互動關係維繫的更為緊密而自在。 歡迎一起來思考 「當別人出賣靈魂得到更多,那我們得到什麼?」
這是一條少有人走的路 但走了才會知道,到底有多有趣 因為擊鼓的人 不知道鼓聲可以傳多遠 It’s a pleasure to meet you!
人生無常如驟雨般 總是來去匆匆一瞬間 做錯決定沒關係 懂得停損回頭就好 畢竟,人生本來就是來學習的
「愛,為何讓人上癮?」我想....是因為可以引起自己及對方的正向感受,花更多時間想對方的同時也不斷的投資自己,讓這段關係可以跟著彼此一起成長 讓我們來一起了解「關於愛的這件事」,愛不愛你是對方的事,不管最後有沒有成功戀愛,都要記得成為一個自己喜歡的樣子
在開始實作 斷·捨·離 的生活後,得到了許多前所未有安定感 之所以感到庸庸碌碌,是因為「心不夠定、魂不夠安」,但其實,所有的一切,都是可以透過「大腦來跟心做溝通」,在迅速演變的世界裡,能保有「自己的節奏」是很重要的
神話,是一種指引、指標,告訴你如何追求內在生活,直接告訴我們正在或即將體驗的事情。 你只需要盡情的體驗每個當下,不用去想意義,因為事物的本身沒有任何意義,所有的意義,都是人類加上去的,事實上「存在的本身,並不需要賦予意義」 用心生活,你就能真正感受到宇宙給你的最真實的反饋
以前的我,比較追求的是「幸福」,但現在打開自己的心房後,獲得更多的是「幸福中伴隨著喜樂」,且這種感覺會不停的產生漣漪,進而讓外在的互動關係維繫的更為緊密而自在。 歡迎一起來思考 「當別人出賣靈魂得到更多,那我們得到什麼?」
這是一條少有人走的路 但走了才會知道,到底有多有趣 因為擊鼓的人 不知道鼓聲可以傳多遠 It’s a pleasure to meet you!
人生無常如驟雨般 總是來去匆匆一瞬間 做錯決定沒關係 懂得停損回頭就好 畢竟,人生本來就是來學習的
「愛,為何讓人上癮?」我想....是因為可以引起自己及對方的正向感受,花更多時間想對方的同時也不斷的投資自己,讓這段關係可以跟著彼此一起成長 讓我們來一起了解「關於愛的這件事」,愛不愛你是對方的事,不管最後有沒有成功戀愛,都要記得成為一個自己喜歡的樣子
在開始實作 斷·捨·離 的生活後,得到了許多前所未有安定感 之所以感到庸庸碌碌,是因為「心不夠定、魂不夠安」,但其實,所有的一切,都是可以透過「大腦來跟心做溝通」,在迅速演變的世界裡,能保有「自己的節奏」是很重要的
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
這本書以前看人推薦過,圖書館剛好有遇到所以借了。看完之後覺得那張貼紙似乎有點刺眼... 作者: 褚士瑩   出版社:大田   出版日期:2017/10/01 推薦指數如果滿分五顆星,這本大概只有三顆星。 開頭就是測驗的方式,看看你自己的界限。然後又說不是特別強調外國的月亮比較圓,這種自相矛盾的行為
Thumbnail
嗨大家!今天要來簡單分享我拿到紐約大學整合行銷碩士 ( NYU Integrated Marketing Master )的一個簡短心得,畢竟對於念醫學工程的我,要應屆拿到這個offer這得不容易啊😭
Thumbnail
我唯一知道的,就是我自己一無所知。不再被對與錯,有或沒有這樣的通俗回答給侷限,知道自己的所有選擇都是行動,都是「有」。 只有對自己誠實,對自己說出真相, 才能讓我們得到解脫,而那些答案才會像道路一般顯現。
Thumbnail
上禮拜朋友的粉專發了一篇文,內容討論「為什麼要上大學」,台客劇場以前也拍過相同的主題,Youtuber白昆禾高中畢業後選擇不進大學,因為他覺得從事影視工作,累積作品比上大學來得重要,因此走上與多數人不同的人生道路,走自己的路,一定特別辛苦,而我覺得這樣特別的決定非常重要,也非常肯定。
Thumbnail
蘇格拉底曾經說過 我唯一知道的就是知道自己一無所知。
Thumbnail
隨著年紀增長,對哲學思辨也愈來愈感興趣,同時體認到,哲學是非常生活化的,是要全然地實踐在日常當中,也就是這本書所介紹的法國哲學家奧斯卡·柏尼菲Oscar Brenifier的信念~「哲學踐行」。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
這本書以前看人推薦過,圖書館剛好有遇到所以借了。看完之後覺得那張貼紙似乎有點刺眼... 作者: 褚士瑩   出版社:大田   出版日期:2017/10/01 推薦指數如果滿分五顆星,這本大概只有三顆星。 開頭就是測驗的方式,看看你自己的界限。然後又說不是特別強調外國的月亮比較圓,這種自相矛盾的行為
Thumbnail
嗨大家!今天要來簡單分享我拿到紐約大學整合行銷碩士 ( NYU Integrated Marketing Master )的一個簡短心得,畢竟對於念醫學工程的我,要應屆拿到這個offer這得不容易啊😭
Thumbnail
我唯一知道的,就是我自己一無所知。不再被對與錯,有或沒有這樣的通俗回答給侷限,知道自己的所有選擇都是行動,都是「有」。 只有對自己誠實,對自己說出真相, 才能讓我們得到解脫,而那些答案才會像道路一般顯現。
Thumbnail
上禮拜朋友的粉專發了一篇文,內容討論「為什麼要上大學」,台客劇場以前也拍過相同的主題,Youtuber白昆禾高中畢業後選擇不進大學,因為他覺得從事影視工作,累積作品比上大學來得重要,因此走上與多數人不同的人生道路,走自己的路,一定特別辛苦,而我覺得這樣特別的決定非常重要,也非常肯定。
Thumbnail
蘇格拉底曾經說過 我唯一知道的就是知道自己一無所知。
Thumbnail
隨著年紀增長,對哲學思辨也愈來愈感興趣,同時體認到,哲學是非常生活化的,是要全然地實踐在日常當中,也就是這本書所介紹的法國哲學家奧斯卡·柏尼菲Oscar Brenifier的信念~「哲學踐行」。