第二隻怪獸：貪嗔癡
閱讀時間約 1 分鐘
今天是我進行寫作計劃的第六天。第五天，因為參加活動太亢奮，所以就沒進行更新。
更重要的是，我一直以為我在短期之內，我應該不會再遇到任何一隻怪獸：畢竟我花了很長的時間，去建構＆型塑我心裡的城牆。希望透過高強度的運動，正念及冥想，強化心理素質的高牆，不讓任何事來阻撓寫作計畫的進行。
這次的怪獸：我有點難以說清楚。先給一個初步的定位：貪嗔癡。
「貪」就是「想要更多，不知滿足」。「瞋」就是「因為事情和自己期望的狀況不同而生氣」。「癡」就是「不明白事物的道理」
貪嗔癡是綠色，驕傲的，傲慢的小怪獸。第一次，會被她明亮的外表以及精彩的口才所吸引。慢慢走近，她的表情卻是一種高高在上的輕蔑之感。原本都會以為她無害，但會知道，她正在等待一個完美的時刻，在手上的虎口用力咬一口，透過口中的牙，將貪婪，傲慢，優越感的汁液，注入體內。被貪嗔癡咬過的人，會視萬物為無物，而自己才是世界獨一無二的存在。
更可怕的是，遇上貪嗔癡是沒有解藥的。與貪嗔痴和平共處的解方是靜默，觀看彩虹般的意念，在腦海內奔馳。當遇上貪嗔痴發作時，人會出現傲慢的優越感。說實話，我與貪嗔癡已是舊識。我永遠都能記得，我第一見到她，閃亮的模樣。我也不後悔被她咬了一口，因為這一口我的人生也大大改變。我會感覺到她的汁液，在我血液中沸騰的感覺，我也會感覺她在我血液中消退的感覺。我很清楚，是我選擇她成為我生命中的一部分，而我並不後悔這樣的選擇。
我知道，我無法馴養她。我知道，我只能在靜默中觀察她的走向。慢慢地透過期望值管理，和她說明，調整路線的可能性。十次裡面，至少有兩次會說服成功。八次的失敗，是充滿挫敗和失落感。而期望值管理，可以將毒性減緩，讓發作的頻率變低。
我無法用好壞來界定貪嗔癡，我只能說她存在。
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