每日的四十秒抓拍,是一個自己的承諾。
2019年的一本年度暢銷書-《原子習慣》,裡頭寫道:把目標拆解結成小目標,搭配上每日習慣的一個動作去串聯,藉由每日的點滴累積,不自覺的就會蓄積成一項大成就。
《子彈筆記思考術》針對目標的執行也有一番見解:將大目標拆解成小目標,搭配上時間的分切,藉此提高執行力與提升效能,不但比較容易達成,也不容易令熱忱消退。
我尋思著既想要紀錄感動、練習拍攝手法、訓練對構圖的敏銳度,那麼最佳的時間便是在早上移動的時間裡,那短短四十秒紅綠燈的等待,抓拍這一刻的美好;當天的氣候、光影正是猶如隨堂考,每天都有不同的考題變化,更甚的是每天經過的同一個路口,構圖是否都能有所突破?
《刻意練習》指出:相較於五萬個小時訓練的操作熟悉度而成為專家;在執行目標的過程中加入一點點難度,有助於增加挑戰度與技能的提升。簡單來說,每一天都要進步一點點!
你是否也有著想要達成的目標或挑戰,並且每天持續不斷的前進著呢?