筆記 ▌夢想成真的幸福力練習 04

閱讀時間約 1 分鐘
前言:
L最近嘗試製作圖卡筆記,選的第一本書是之前和大家推薦過的《夢想成真的幸福力練習》,也想趁這個機會和大家分享裡面的一些想像練習。第一次製作,可能有些地方,表達的方式還沒有很完善,希望大家還喜歡。這系列總共9篇,已經製作完了,之後會每天PO一篇。
目前篇目:

01 怎麼讓自己幸福

02 心靈能量和體驗

03 接地是一切的基礎


04 氣場是你的小宇宙

看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題:
  1. 你容易感受到別人的情緒嗎?
  2. 你容易被別人的情緒影響嗎?
  3. 你知道如何脫離負面情緒嗎?
.
.
.
.
.
.

讓氣場變乾淨,最簡單的就是讓自己變開心,只有氣場乾淨了,幸福才會降臨。平常多接觸一些有趣的東西或影片,讓自己放鬆,也是一種提升氣場的方式。想想自己擁有的,不要一直覺得自己缺少什麼,讓自己一直處於豐盛的氣場中,就能吸引來更多的好運喔。
而這次的冥想,除了清掃自己的氣場外,也有提到可以為之畫出界線。這個方法很適合平常總是當別人垃圾桶的大家,或者是工作是需要接觸到較雜亂的人群的朋友,還有像社工、心理諮商師等等,需要接觸較多負面情緒的工作,可以看做是一個簡單的魔法結界,是一種自我保護機制。書中還有提到另外兩種清理氣場的方法:磁鐵法,和向大天使祈禱,這邊不分享那麼多,有興趣的朋友再自己看看書囉!

說到氣場,L就想到航海王裡面的霸氣,還有其他跟它的設定很類似的動畫,例如火影裡面的查克拉、獵人裡面的念能力、死神裡面的靈壓。這些動漫中的能力都來自自身,感覺都是氣場的一種想像。
3會員
23內容數
分享製做的各種圖卡筆記。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
女巫L的沙龍 的其他內容
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 你覺得宇宙和地球哪個比較重要? 你覺得你和大地的連繫深嗎? 你知道如何接地嗎?
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 有沒有曾經哼某首歌的時候,周圍就播到? 有沒有曾經看到1111、2222等天使數字? 有沒有曾經有過夢境變成現實的既視感?
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 1. 我幸福嗎? 2. 什麼是幸福? 3. 怎麼讓自己幸福?
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 你覺得宇宙和地球哪個比較重要? 你覺得你和大地的連繫深嗎? 你知道如何接地嗎?
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 有沒有曾經哼某首歌的時候,周圍就播到? 有沒有曾經看到1111、2222等天使數字? 有沒有曾經有過夢境變成現實的既視感?
看筆記前,想讓大家先問問自己三個問題: 1. 我幸福嗎? 2. 什麼是幸福? 3. 怎麼讓自己幸福?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
在數位筆記管理中,標籤混亂是一個常見問題,尤其是當出現許多重複標籤時。例如,“#人力資源”和“#人力資源管理”,“#旅行”和“#旅遊”,“#啟發”和“#啟示”這些類似的標籤會導致分類繁複而臃腫,長期下來不僅無益反而有害。
Thumbnail
第一次看到有人可以把黃金葛用得這麼美,蓬鬆感加上點綴的黃葉,像是一叢美麗的果樹,加上門口可愛樸實的手寫字,看到這種店面,完全無法不進去阿阿阿。 結帳時,忍不住問了老闆娘,店面的植物究竟是如何打造的。 老闆娘說他們沒有刻意打造,那片美麗的黃金葛屋簷,是之前二樓房客種的,他們只是幫忙維護
Thumbnail
筆記-財經皓角-24.06.13 *美國5月CPI與4月相比持平(低於預期的0.1%),年增率為3.3%(低於預期的3.4%)。 核心CPI月增0.2%(低於預期的0.3%)、年增3.4%(低於預期的3.5%), 僵固性的通膨也有放緩跡象,顯示通膨問題即將消除。 *FOMC點陣圖預估2024
Thumbnail
筆記-股癌-24.06.08 *達哥是聯發科生成式AI服務平台,原先看法是用來coding、問問題。 -RIG(加強功能),給更多公司內部資料,減少幻覺問題,讓回答更佳精準。 -RIG就是open book,直接開答案來看。 -Embedded是讓模型重新學習一個新技能。 -RIG與Emb
Thumbnail
有些朋友或是有些同事會覺得很奇怪,我到底在堅持什麼?做作樣子就好了,不要那麼的執著,點到為止就好了
★Find your light. 美國電影,改編自同名小說,由蒂姆費德勒(Tim Federle)編劇和導演, 魯比·伍德(Rueby Wood)、艾瑞亞·布魯克斯(Aria Brooks)、約書亞·巴賽特(Joshua Bassett)和麗莎·庫卓(Lisa Kudrow)等人演出。
Thumbnail
★那天之後,我決心要辭職。但不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備,將公司與我完美的切割開來。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
在數位筆記管理中,標籤混亂是一個常見問題,尤其是當出現許多重複標籤時。例如,“#人力資源”和“#人力資源管理”,“#旅行”和“#旅遊”,“#啟發”和“#啟示”這些類似的標籤會導致分類繁複而臃腫,長期下來不僅無益反而有害。
Thumbnail
第一次看到有人可以把黃金葛用得這麼美,蓬鬆感加上點綴的黃葉,像是一叢美麗的果樹,加上門口可愛樸實的手寫字,看到這種店面,完全無法不進去阿阿阿。 結帳時,忍不住問了老闆娘,店面的植物究竟是如何打造的。 老闆娘說他們沒有刻意打造,那片美麗的黃金葛屋簷,是之前二樓房客種的,他們只是幫忙維護
Thumbnail
筆記-財經皓角-24.06.13 *美國5月CPI與4月相比持平(低於預期的0.1%),年增率為3.3%(低於預期的3.4%)。 核心CPI月增0.2%(低於預期的0.3%)、年增3.4%(低於預期的3.5%), 僵固性的通膨也有放緩跡象,顯示通膨問題即將消除。 *FOMC點陣圖預估2024
Thumbnail
筆記-股癌-24.06.08 *達哥是聯發科生成式AI服務平台,原先看法是用來coding、問問題。 -RIG(加強功能),給更多公司內部資料,減少幻覺問題,讓回答更佳精準。 -RIG就是open book,直接開答案來看。 -Embedded是讓模型重新學習一個新技能。 -RIG與Emb
Thumbnail
有些朋友或是有些同事會覺得很奇怪,我到底在堅持什麼?做作樣子就好了,不要那麼的執著,點到為止就好了
★Find your light. 美國電影,改編自同名小說,由蒂姆費德勒(Tim Federle)編劇和導演, 魯比·伍德(Rueby Wood)、艾瑞亞·布魯克斯(Aria Brooks)、約書亞·巴賽特(Joshua Bassett)和麗莎·庫卓(Lisa Kudrow)等人演出。
Thumbnail
★那天之後,我決心要辭職。但不是現在立刻辭職,決定一步一步慢慢準備,將公司與我完美的切割開來。