今天喬骨，沒有白票問題。
閱讀時間約 1 分鐘
前情提要
延續<我直接睡死欸（關於針灸這件小事）>
內文
今天喬骨滿平淡的，不過今天喬骨真的比較不痛了，不知道為什麼，今天多是在橋薦椎，壓（向下出力，像是要把你的身體壓回去）薦椎也蠻多次的，醫生說想要我將我的腳調成2公分，因為每次喬完都會回到大約2公分，而過了兩天大約會回到2.5公分左右，試試將墊高的角度降低，看會不會使長短腳回去的程度變少，變成大約2.2公分左右。
再來就是我的薦椎那裡感覺很凸欸，本來沒什麼感覺，現在突然有了感覺，我在嘗試做屈膝抱枕時還嚇到了，因為那裡又點痛、麻，還好醫生後來說，我的薦椎那裡還是蠻凸的，醫生也請護士教我做一些運動，不過呢，我全都能做，因為那會導致我的薦椎產生疼痛，我也聯想到，會不會是因為原本的薦椎或者其他地方的骨頭都是歪的，所以沒什麼感覺的，只有緊緊的，現在因為我的骨頭回到正確的位置上的了，所以才有凸的感覺，人體真的是一個很神奇的東西。
說法
其實大部分的說法是認為喬骨是沒有用的，因為骨頭歪斜也會拉著肌肉，當骨頭調正了，肌肉會拉回去，但也有說法是：多調幾次，會慢慢變好，說法不一真的很麻煩欸，每個學派的講法都不一樣，而我唯一信奉的，只有肌筋膜鬆動術的理論（以外科來說）。
有機會如果我看得懂實用筋膜操作指引，而且與我的物理治療師確認，我的理解是正確的，那我考慮寫個文章整理一下w
個人覺得筋膜與肌筋膜是不一樣的東西，待查證⋯⋯。
最後不忘幫自己宣傳
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不知道各位看醫生前的心情如何？
我是有陰影，每次看醫生前我都超級緊張的啦，不過我知道這是源自於我小時候的經驗，但是隨著年紀的成長，我逐漸克服了，我猜也有很多跟我有相同的困擾，所以我出了這篇專題，幫助你們更了解自己，減少緊張感，這種方式其實並不只能用在看醫生前，我覺得也許也可以用在比賽前、考試前等情況！
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文內如有投資理財相關經驗、知識、資訊等內容，皆為作者個人分享行為。
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閱讀同時，請審慎思考自身條件及自我決策，並應有為決策負責之事前認知。
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