Day 6 | 無論未來是什麼樣子,我只想慶祝當下。

閱讀時間約 2 分鐘
4/21 終於來到週五!
「無論未來是什麼樣子,我只想慶祝當下。」
也許這樣說很頹喪或者很享樂主義?
小確幸有什麼不好。
總之週五來了,這周又結束了,又存活一週了!

早上量體重的時候,發現體重計沒電了,沒辦法驗證昨天亂吃東西影響多大。週末要去買個電池,量體重是很重要的。

今天準備了紅茶,棕紅色的茶湯來挑戰今天的三千飲水量。
沒有飢餓感,真希望是昨天晚餐的椰子油持續作用的結果,沒有胡亂想吃東西的慾望,對控制體重來說,幫助還是很大的。

中午時段出現微微的飢餓感,沒有太大影響,可以繼續堅持。下午工作量大增,滿到下班前一刻,暫時感覺不到胃有任何聲響或者需求。
下班的路上,滿腦子都是好吃的,今天是外食電影日!電影選了部爽片,動作片蠻舒壓的。
許久沒有為了環保帶著湯鍋到夜市買雞排炸物了,興高采烈地出發,連要準備手提袋裝飲料都忘了。
看了看價目表,漲到一個冒冷汗,雞排從一片五十元到現在一片要價八十元,其他炸物也都漲價了。
買了兩片加小辣的雞排、炸乾一點的雞皮、要開有爆漿感的百頁豆腐、小顆飽滿的地瓜球、帶有些微甜味甜不辣、冷掉也好吃的薯條。
算了一算,成為雞排的老主顧也八年了吧。有陣子的日常每週都要報到,有朋自遠方來也買上一大袋,有好事慶祝也要點上一大盤。炸物狂熱,想想也是蠻荒唐的。更別說,珍珠奶茶是炸物良配,必須來上一杯。遙想當時,果真是熱量狂歡。
戒糖後,開始喝茶,無糖茶微微的苦澀感居然挺上頭的。但是零食實在太五花八門,糖癮無法抵抗誘惑。
晚上放縱吃了炸物,餅乾、糖果、巧克力、蛋捲,全都來者不拒。瓜子照例來上兩大把,至此瓜子存量完全告罄。
罪惡感當然急升,自制力在歡樂的日子特別低。吃飽之後,也會覺得喪志,想著繼續放縱算了?但是,偶爾也會覺得,重新再來過也是可以的,機會永遠在那裡。
放縱、崩壞、淪陷比較輕鬆,但是放棄誘惑後再回到原位也是可以的。就算愚公移山,也是付出努力了吧!總是,有明天再努力的選項多好。
為什麼會看到廣告
「現在」這個概念消失了此專題將收納兩個主題 短暫脫離世界的方法-關於電影、書籍,能將「你」這個載體短暫關機,把「你」的意識放逐世界之外。 鏡頭之外的時間繼續流逝著-將接續電影的結尾,描述主角或者配角延伸出去的片段故事。
留言0
查看全部
發表第一個留言支持創作者!
4/20 早餐依舊沒有喝椰子耶,今天實驗晚餐喝一湯匙就好。 沒有飢餓感,直到中午才感覺些許的飢餓。 會不會有人的賴床理由是夢境太有趣? 近半年來的夢境都非常可以可以下集待續的感覺,明明設了鬧鐘,卻因為夢太有趣,想知道接下來會發生什麼,而撐起眼皮,設定下一個鬧鐘,不得不起床的的時段。 分明起床就是
4/19 早餐想著椰子油,但沒有喝,想實驗看看。 是喝得不夠多,所以飢餓。還是因為喝了飢餓。 中午的時候,有非常些微的飢餓感,但也還好,也許早上不喝椰子油會更好? 下午四點半感覺些微飢餓,喝了杯溫水,沒有特別不舒服的感受。 每天的目標是喝滿三千CC的水,但是經常性喝到一半的量。 已經來到了記錄生
4/17 早餐也來了一湯匙的椰子油,喝點茶順順地滑倒胃裡面了。 有時候人生就是恍恍惚惚地對嗎? 好像進入某種狀態裡面,好像那麼地專心。事實上確認某種慣性導航著,走著每日重複的路線,說著相同的話,給出相似的反應,成為一個僵化的人? 然而即便意識到這些,做出的微小改變,終究也是微乎其微。 中午還是感
4/16 中午喝了一湯匙的椰子油,感覺油膩,不好入口。 但是一整天的飽腹感還是蠻足的,沒有特別想吃的。 由於下午有一場電影,應景還是買了一套甜的爆米花與可樂的組合。 不知道是不是心理作用,感覺甜甜的爆米花吃起來有椰子的香氣。 說不上喜歡或者不喜歡,就是覺得有點奇妙。 電影內容蠻血腥的,前方的觀眾頭
出去這趟,經歷很多自己的糾結。 因是突然決定出行的時間,又是出行時間落在平日,所以這趟沒有約到太多的友人。於是,份外珍惜此次旅程,能相聚的朋友,即便短暫的只有一頓晚餐或者一杯茶的時間。 火車搖搖晃晃地開啟了旅程第一天。雲林找了友人,友人很擅長說地方的歷史,地方導覽還附帶觀賞舊時特色建築。
我們遇上方格子,然後住了下來。 這真是太好了,原本不寫字的妳,又開始寫字了。 還以為再也無法說故事的妳,又開始說了。 那妳喜歡這裡的自己嗎?我沒有看妳,只是低頭看著妳的作品。 妳說:喜歡吧?不喜歡,還有誰能喜歡?
4/20 早餐依舊沒有喝椰子耶,今天實驗晚餐喝一湯匙就好。 沒有飢餓感,直到中午才感覺些許的飢餓。 會不會有人的賴床理由是夢境太有趣? 近半年來的夢境都非常可以可以下集待續的感覺,明明設了鬧鐘,卻因為夢太有趣,想知道接下來會發生什麼,而撐起眼皮,設定下一個鬧鐘,不得不起床的的時段。 分明起床就是
4/19 早餐想著椰子油,但沒有喝,想實驗看看。 是喝得不夠多,所以飢餓。還是因為喝了飢餓。 中午的時候,有非常些微的飢餓感,但也還好,也許早上不喝椰子油會更好? 下午四點半感覺些微飢餓,喝了杯溫水,沒有特別不舒服的感受。 每天的目標是喝滿三千CC的水,但是經常性喝到一半的量。 已經來到了記錄生
4/17 早餐也來了一湯匙的椰子油,喝點茶順順地滑倒胃裡面了。 有時候人生就是恍恍惚惚地對嗎? 好像進入某種狀態裡面,好像那麼地專心。事實上確認某種慣性導航著,走著每日重複的路線,說著相同的話,給出相似的反應,成為一個僵化的人? 然而即便意識到這些,做出的微小改變,終究也是微乎其微。 中午還是感
4/16 中午喝了一湯匙的椰子油,感覺油膩,不好入口。 但是一整天的飽腹感還是蠻足的,沒有特別想吃的。 由於下午有一場電影,應景還是買了一套甜的爆米花與可樂的組合。 不知道是不是心理作用,感覺甜甜的爆米花吃起來有椰子的香氣。 說不上喜歡或者不喜歡,就是覺得有點奇妙。 電影內容蠻血腥的,前方的觀眾頭
出去這趟,經歷很多自己的糾結。 因是突然決定出行的時間,又是出行時間落在平日,所以這趟沒有約到太多的友人。於是,份外珍惜此次旅程,能相聚的朋友,即便短暫的只有一頓晚餐或者一杯茶的時間。 火車搖搖晃晃地開啟了旅程第一天。雲林找了友人,友人很擅長說地方的歷史,地方導覽還附帶觀賞舊時特色建築。
我們遇上方格子,然後住了下來。 這真是太好了,原本不寫字的妳,又開始寫字了。 還以為再也無法說故事的妳,又開始說了。 那妳喜歡這裡的自己嗎?我沒有看妳,只是低頭看著妳的作品。 妳說:喜歡吧?不喜歡,還有誰能喜歡?
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
Estella - Los Arcos 21km Los Arcos - Longroño 28km - 遇到了傳說中的水龍頭 一邊是紅酒,一邊是水 我選擇了快樂!
Thumbnail
舊金山 The Cheesecake Factory 7月7日 今天本來要到中國城去的,但是我們一到downtown就被吸住了,因為每家店都很有特色,裡面的擺飾都很有設計感,而且天花板似乎都有挑高設計、空間感也很夠,但是我不敢拍照,只能拍拍建築物的外觀,旅遊,建築物給人的視覺衝擊是很直接的。
Thumbnail
首爾明洞採買 早上~應該說快中午吧!去吃飯醒酒,吃到現在還是覺得韓國食物很好吃,很合我的胃口,我也在假期的最後買了一個韓國飯碗回家。
Thumbnail
我依然步屢闌珊地緩行於滿滿芬多精的原始森林步道,空氣滲著濃濃的水氣與林木樸厚的香氛,清涼新鮮的純氧直送肺部。森林交錯的林木間,處處披掛著毛衣般厚重的地衣或苔蘚,或寄生著各式蕨類,獨行的我彷彿走進小紅帽的森林,安靜地踏過千百年疊起的腐葉。
Thumbnail
當下沉浸於自然山川之中,也許我記不住所有的美景,但我的身體與感受會記得大自然帶給我所有的美好與觸動,這之於我來說,是靈魂的體驗啊!
Thumbnail
每個時刻都是全新的 光的顏色不同 海的溫度不同 而每一刻相遇的人事物都是如此恰如其分的剛剛好 那天在巴西聚會上 遇見一個巴西女孩 聽說我來自台灣之後超級驚訝的說 她兩個小時前,才正在想自己八月放長假要去哪裡? 然後想起之前聽說朋友去台灣單車環島的經驗超棒,她也打算在八月自己一個人出發... 我說
Thumbnail
微風輕輕吹, 天熱風扇狂風吹, 喜歡吹風的感覺。
Thumbnail
從想要練習畫畫,到實際動手,間隔了6天,今天終於動筆了! 今天順利的完成我想要做的事情,然後我大概利用1個小時畫了4張紙。 我看YouTube說要先練習線條,畫了一些線條。 最後,我試畫了一張有頭髮和衣服的Q版人物,一樣是線條難、比例難、陰影難、角度難、動作的位置難!
Thumbnail
他們從高空中看見了目標地,先後飛出機艙。他在空中漂浮很久,很舒服。他看見戰友一個個開傘,他的卻打不開,越來越接近地面了,他急了...
Thumbnail
上回說要做 room tour,其實根本不用,一張照片就看完了😂 喔,對,還有今天是愛情日 出門到酒館練喜劇技能要緊。 剛好節日,有藉口把卉庭這幾天認識的人找出來聚聚。 「啊…居然下雨了」 沒關係,室內有壁爐,看起來很溫暖 好想快點脫離需要練喜劇技能的職等,直接進音樂路線。
Thumbnail
這個秋,Chill 嗨嗨!穿搭美美去賞楓,裝備款款去露營⋯⋯你的秋天怎麼過?秋日 To Do List 等你分享! 秋季全站徵文,我們準備了五個創作主題,參賽還有機會獲得「火烤兩用鍋」,一起來看看如何參加吧~
Thumbnail
美國總統大選只剩下三天, 我們觀察一整週民調與金融市場的變化(包含賭局), 到本週五下午3:00前為止, 誰是美國總統幾乎大概可以猜到60-70%的機率, 本篇文章就是以大選結局為主軸來討論近期甚至到未來四年美股可能的改變
Thumbnail
Faker昨天真的太扯了,中國主播王多多點評的話更是精妙,分享給各位 王多多的點評 「Faker是我們的處境,他是LPL永遠繞不開的一個人和話題,所以我們特別渴望在決賽跟他相遇,去直面我們的處境。 我們曾經稱他為最高的山,最長的河,以為山海就是盡頭,可是Faker用他28歲的年齡...
Thumbnail
Estella - Los Arcos 21km Los Arcos - Longroño 28km - 遇到了傳說中的水龍頭 一邊是紅酒,一邊是水 我選擇了快樂!
Thumbnail
舊金山 The Cheesecake Factory 7月7日 今天本來要到中國城去的,但是我們一到downtown就被吸住了,因為每家店都很有特色,裡面的擺飾都很有設計感,而且天花板似乎都有挑高設計、空間感也很夠,但是我不敢拍照,只能拍拍建築物的外觀,旅遊,建築物給人的視覺衝擊是很直接的。
Thumbnail
首爾明洞採買 早上~應該說快中午吧!去吃飯醒酒,吃到現在還是覺得韓國食物很好吃,很合我的胃口,我也在假期的最後買了一個韓國飯碗回家。
Thumbnail
我依然步屢闌珊地緩行於滿滿芬多精的原始森林步道,空氣滲著濃濃的水氣與林木樸厚的香氛,清涼新鮮的純氧直送肺部。森林交錯的林木間,處處披掛著毛衣般厚重的地衣或苔蘚,或寄生著各式蕨類,獨行的我彷彿走進小紅帽的森林,安靜地踏過千百年疊起的腐葉。
Thumbnail
當下沉浸於自然山川之中,也許我記不住所有的美景,但我的身體與感受會記得大自然帶給我所有的美好與觸動,這之於我來說,是靈魂的體驗啊!
Thumbnail
每個時刻都是全新的 光的顏色不同 海的溫度不同 而每一刻相遇的人事物都是如此恰如其分的剛剛好 那天在巴西聚會上 遇見一個巴西女孩 聽說我來自台灣之後超級驚訝的說 她兩個小時前,才正在想自己八月放長假要去哪裡? 然後想起之前聽說朋友去台灣單車環島的經驗超棒,她也打算在八月自己一個人出發... 我說
Thumbnail
微風輕輕吹, 天熱風扇狂風吹, 喜歡吹風的感覺。
Thumbnail
從想要練習畫畫,到實際動手,間隔了6天,今天終於動筆了! 今天順利的完成我想要做的事情,然後我大概利用1個小時畫了4張紙。 我看YouTube說要先練習線條,畫了一些線條。 最後,我試畫了一張有頭髮和衣服的Q版人物,一樣是線條難、比例難、陰影難、角度難、動作的位置難!
Thumbnail
他們從高空中看見了目標地,先後飛出機艙。他在空中漂浮很久,很舒服。他看見戰友一個個開傘,他的卻打不開,越來越接近地面了,他急了...
Thumbnail
上回說要做 room tour,其實根本不用,一張照片就看完了😂 喔,對,還有今天是愛情日 出門到酒館練喜劇技能要緊。 剛好節日,有藉口把卉庭這幾天認識的人找出來聚聚。 「啊…居然下雨了」 沒關係,室內有壁爐,看起來很溫暖 好想快點脫離需要練喜劇技能的職等,直接進音樂路線。