總是先好好照顧自己的方方面面才能有愛的能力,生活裡疲憊的工作、了無生氣的心情或髒亂的生活環境,這些點滴其實都可以逐步無聲無息的浸蝕生活品質!難怪不管是心境上或環境裡的斷、捨、離話題總是令我目光一亮,因為這樣的除舊佈新,說到底,總覺得這些沉思後的物品抉擇,生活整齊的規律中,真的是種很棒的愛我自己的方式,也給予我自己更清楚明白感受到自身上能夠掌控的力量,透過反覆不斷的生活物品的整理練習,真還讓我通透的知曉哪些事情、哪些人,即使錯過了一點都不需要糾結,丟掉算了!而有些事情,就是給自己一個機會去試試看抓住,即使最後沒有結果,也沒關係,真的一點都沒想到竟然是從丟棄物品中與管理生活環境裡,逐漸成為了獨一無二的自己,茁壯了自己愛自己的能力!