懷孕百科:第一個月 (1~4周)

閱讀時間約 1 分鐘

第一個月 (1~4周)

 

觀念澄清:所謂的懷孕40周,其實前兩周 (第1和第2周)尚未受精。真正在生物學上的受精在現代醫學上稱為第3周。

 

第四周:著床時間到了。受精卵到達子宮以後,會分解子宮內膜,鑽進子宮之中。受精卵靠向子宮的部分會分化成胎盤,朝外的部分會發展成baby。

 

身體變化:

。基本上感受不到。大多數的害喜症狀會出現在第二個月,尤其第6周以後。

。可能發生微量的陰道出血,稱為著床性出血。

。乳房可能變大,乳暈顏色開始加深

。嗜睡

。頻尿

。可能開始感到噁心

。口水變多

。嗅覺敏銳

 

心理變化:

。和經前症候群一樣,容易起伏、煩躁

 

身體變化的處理:

 

疲倦:

。有可能一整天都昏昏沉沉,無法集中精神做事。建議就是應該多睡覺,少做事;補充完整營養;運動方面應該選擇瑜珈或散步

 

反胃:原因有很多,其中一個原因就是嗅覺變得更加敏感。

!如果不排斥吃薑,薑的料理與甜點經常可以降低反胃

!冰涼的食物,可以吃低熱量冰淇淋、全果果汁等 (當然如果喜歡吃溫熱的食物就吃溫熱的食物)

 

唾液分泌過多:懷孕前三個月都會遇到的狀況

!可以嚼口香糖來改善

 

口腔中的金屬味道:常見

!可以吃酸味糖果來舒緩

 

乳房脹痛:通常刺痛感在第5個月開始會舒緩;通常第二次懷孕就不會再有這樣的狀況。

薑糖

薑糖


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懷孕與運動 除了極限運動以外,基本上所有運動都可以做。但也不要過度。     懷孕與咖啡因 每天200mg 的咖啡因可以→ 大約是中杯美式的量。 確實咖啡因會增加流產機率。 懷孕本身會頻尿,咖啡因會增加這個問題。   懷孕與酒精 NO 負責任的醫生應該告誡懷孕婦女,只要是酒精就
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作家森鷗外名垂千古,然而「軍醫森鷗外」的事蹟,卻少有讀者了解。
約每十萬人會有 50 至 100 個發生心因性猝死 最重要的疾病因子:第一名是冠狀動脈心臟病,第二是擴張型心肌病變,第三是肥厚型心肌病變性
(寫自2023年底) 台灣肺癌的特色就是不抽菸的女性。
台北市最貴:國泰醫院 (近一年均價102.8萬元/坪) 台北市最便宜:萬芳醫院 (近一年均價60.3萬元/坪) ----2023均價排名---- 國泰:102.8萬元/坪 台大: 96.7萬元/坪 →漲11% 北長: 90.8萬元/坪 新光: 76.2萬元/坪 →唯一價跌 北榮: 75
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