SEL
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說了那麼多，我到底想要告訴艾蜜莉亞什麼呢？我想告訴她，身為父母困難的部分是：如何在眾多建議中，找到他所需要的文化支持網絡，她當然非常享受成為孩子的母親，我也相信她當他相信他的右腦、讓感情和同理心流露，她完全有能力與席維雅建構出良善的安全依附關係，她會理解席維雅獨特的溝通方式。
那些一開始沒有做對、但是希望能改變他們與孩子的依附關係的家庭，他們該怎麼辦呢？好消息是，依附關係並不是完全建立於發生過的童年經驗，而是成年人如何重新正向的解讀發生過的事件，並將這些經驗，重新用不同的角度融入現階段的生活。
最重要的發現是，在早期就擁有安全依附關係的孩子未來越是獨立，而反觀缺乏安全依附關係的孩子未來越是依賴。學者特別發現，這個結論和某些特別希望寶寶從小獨立、和自我肯定的普世價值完全相悖離。艾倫·索爾福發現：『獨立是不能強迫發生的，這是自然而然從安全依附關係中發展出來的。』
媽咪時時處於快崩潰邊緣, 到底媽咪可以如何幫助自己呢....
▋情緒淤積
有的媽咪情緒直接宣洩回去,打罵一起來, 最後情緒沉澱淤積在''後悔''
有的媽咪無力應對, 巨大情緒海浪把自己淹沒,最後情緒淤積在''沮喪''
疏通淤積的好方法, 在本文中與你分享喔
SEL-父母親也可以這樣接住自己
猶太人在全球總人口數, 只佔3%. 卻能夠孕育出世界級的成功人士
你是否也很好奇, 到底什麼樣的家庭教育文化, 能讓本書作者沙拉媽咪
把孩子們從上海帶回以色列, 進行育兒的全新教育生活 ?
三個孩子從養尊處優, 慢慢蛻變成為很靈活又懂尊事的孩子們 !
在以色列賣春捲的沙拉, 又是如何培養出賣鑽石的富
浣熊哈林害怕嘗試，害怕一個人在家，更害怕看到自己的影子！「你比你自己想像的還要勇敢。」大熊對他說。於是，哈林獨自踏上了危險的路途，去尋找勇敢湯裡最重要的一樣配方。這本明亮而愉快的繪本，不但破解了害怕的本質，更鼓舞著我們：「勇敢」不假外求，勇敢就藏在我們自己的心裡。 （博客來簡介）
共讀反思
我覺得哈
親愛的小比，謝謝你願意撐過那段辛苦的日子，你真的很努力了，不管是好是壞，你仍然堅强的站在這裏，我想對你説，你真的很棒，你可以的！加油！
დ給努力生活的自己一個喝采
დ再忙也要留點時間照顧自己
დ生活不只是生存
