生活分享│努力學習卻沒有成效？三個日常必做的輸出練習！

更新於 2024/12/15發佈於 2021/12/16閱讀時間約 7 分鐘

你是一個喜歡日常塞滿各種學習行程的人嗎？
你是否有想過，到底該如何學習才更有效率呢？
你是否常覺得讀很多書、聽很多演講，卻沒有內化到自身呢？

前段時間，Eddy 才剛完成碩士的學位，在撰寫論文過程中，漸漸發現在過去求學中，我們往往過度重視「輸入」，但卻忘記「輸出」的重要性，且沒意識到唯有輸出才能更好地將知識內化成自己的能力和專業領域。

因此想透過這篇文章和大家分享輸出的必要性以及該如何進行輸出，而如果你是上述三種情況的人，那麼這篇文章應該可以帶給你更多啟發和觀點喔，以下正文開始！

輸出就是最好的輸入

這句話乍聽之下有些語病，但其實輸入輸出兩者本身就是相輔相成的關係。以 Eddy 的碩士論文為例，我的題目是和數位轉型相關，面對這樣龐大的議題，自然需要閱讀相當大量的文獻和資料。

起初在閱讀這些期刊論文時，也是像多數人努力進行輸入，同一本期刊翻了無數次、進行各樣的劃線標記、查詢各樣的冷僻字詞，讓自己盡可能掌握期刊的觀點和想法；而老實說，這樣的作法當下看似相當認真，但事後來看卻是很沒效率的，同時對論文幫助並不大，過段時間其實就忘記絕大部份內容了。

因此後期 Eddy 便稍微改變這樣的作法，不再將讀熟期刊作為目標，而是以終為始，思索這份期刊能怎麼寫在我的論文中，因此在每讀完期刊後就會撰寫短摘要進行輸出，同時也直接將短摘要應用在論文中，並思索著若要完成論文這樣的大輸出，應該更進一步閱讀哪些類型的數位轉型期刊，可能會更加有效。

透過這樣的轉變，讓我意識到，正因為我想要開始有效輸出（撰寫論文），因此會更仔細去思索該如何輸入，以及輸入些甚麼，讓輸入這件事情，變得更加有效率，所以才會說，輸出就是最好的輸入。

他人的認知和自身的理解，中間有條鴻溝，叫做實踐。
因此若一味的輸入（閱讀、聽講）而無輸出，效益是極低的。

生活更有許多例子，像是總會發現教別人功課的人往往名列前茅、職場不吝分享工作心法的人績效常不錯、方格子分享寫作經驗的人追蹤者眾多（推薦大家 Eddy 很欽佩的寫作前輩承熙，常分享寫作心法和專題經驗），而這些我想正是他們透過不斷輸出，驗證自身表現和判斷還有哪些不足以輸入，進而成為業界佼佼者的最佳典範。

那麼，究竟該如何進行有效輸出呢？

三個日常可做的有效輸出

在起初，通常我們會覺得輸出很難，或是懷疑輸出是否要在特定條件下才可以達成？像是在工作的場域中、同興趣的讀書會，甚至可能得先能言善道，善於書寫才能進行有效輸出；但其實有很多種方法日常就可以進行嘗試，因此以下 Eddy 將分享三個我在日常會使用的輸出習慣：

心智圖

心智圖是 Eddy 覺得相當好用且初步的輸出方式！將所研究資料透過心智圖輸出，可以幫助我們更好地架構資訊的層級，同時也協助更概要地理解議題全貌，除了用紙筆就可以進行外，更有許多方便的軟體可以協助我們繪製，如：Xmind、GitMind 等都相當推薦大家嘗試。

下圖是 Eddy 之前研究 Facebook （現改名為 Meta）宣稱發展臉書金融時，所蒐集資料進行輸出的心智圖，提供給大家參考。可以看到透過此方式，可以更扼要思考哪些資訊是較為重要的，並試著將大量資訊濃縮到一張圖中，在日後若要回顧也相當方便。更重要的是，無論是何種議題，我們都能隨時隨地透過心智圖輸出和梳理。

延伸閱讀：商業觀察｜臉書為何需改名叫 Meta？背後有哪些涵義和潛在挑戰？ | 方格子 (vocus.cc)

多表達

看到「多表達」是否有些意外呢？但沒錯，Eddy 認為表達本身就是可以練習輸出的好機會，甚至可能比繪製心智圖還要更加困難些，因為你需要和他人進行分享，並將所輸入的資訊進行濃縮和表達；而若嘗試練習過，將發現這樣的方式其實相當有效且讓人記憶深刻。

Eddy 在高中時便是校內辯論社的幹部，在兩年的辯論經驗中接觸大量議題和資料；然而真正令人成長的，往往是一場場的練習賽中，因為需要在有限的時間內，精煉地濃縮資料與論點，藉以說服裁判和對方辯友，而讓我對於這些知識領域的掌握度更高，也幫助我在日後申請大學和面試時，能更游刃有餘地進行解釋。

日常中只要與人交流，其實就有機會將之前所蒐集到的資訊進行輸出。像前段時間 Eddy 的好友們剛好都遇到了生命的低潮，感到日常有許多煩心事，恰巧因為之前曾讀到 <為什麼總是感到很受傷> 一書，因此就將書中的一些觀點和他們分享，希望他們可以先勇敢面對自己情緒，並分享書中主角行動和心路歷程。

透過這樣方式，除了可以幫助朋友找尋其他釋懷的方向外，也能幫助自己練習書中觀點，得到更好的輸入，因此別小看日常與他人的對話機會，這往往是你可以練習如何引導對話方向以及把握輸出的最佳時刻！

延伸閱讀：閱讀分享│為什麼總是感到很受傷 | 方格子 (vocus.cc)

寫作

最後一個日常也可以做到的輸出法，Eddy 認為就是寫作！文字是多數人都相當熟悉的工具，舉凡學生時撰寫的作文、工作後準備的履歷自傳，我們都得透過文字進行濃縮和呈現，因此自然是最熟悉且扎實的輸出方式，在許多優秀創作者的創作者影響力訓練營中的宣傳影片，就曾提到：

文字是傳達價值最精準的工具，也是最能夠沉澱知識的載體

當然，起初我們也未必真的需要寫些長篇大論的文章，關鍵僅是將腦內的思緒，透過文字呈現罷了。若你沒有寫作習慣的話，Eddy 建議可以先從 Instagram 開始，藉由寫幾行的短文開始練習，甚至若感到害羞，你也可以將權限鎖住，成為自己的小小日記空間，等到熟悉了，慢慢加長寫作長度，甚至定期培養輸出的寫作習慣。

延伸資訊詳情：創作者影響力訓練營 - 寫出個人影響力與品牌力

結語與觀點

這篇文章主要是希望和大家分享三個日常就可以常使用的輸出方式，包含心智圖、多表達以及寫作，當我們意識到輸出的重要性，才能透過輸出更好地將所學、知識內化成自己能力，而這個重複運用自己所學的過程，不僅能幫我們更好理解知識，也能協助梳理各知識點間的關連，從而建立更完整的知識體系。

在 Eddy 的求學生涯中，大多時候也都僅是孜孜不倦地進行輸入，學習各樣知識領域，雖然最終也成功進到明星高中和大學，但其實每當午夜夢迴，對於自己到底會些什麼，是相當沒有自信和把握的，等到後來開始藉由一些實習活動、專案計畫的輸出，才開始有將知識與生活進行連結感覺，正如同前面所說：「他人的認知和自身的理解，中間有條鴻溝，叫做實踐。」

希望透過這篇文章，可以鼓勵到那些明明也很努力充實自身生活，但卻常感到空虛的人，當我們開始將輸入的資訊嘗試輸出，會更清楚自己到底理解了多少，以及還有哪些輸入的資訊應該補充，相信隨時間累積，能讓自己的成長更加顯而易見。

輸出所得到的回饋，就是最好的輸入