今天夏天我和好朋友再次去大阪。這趟旅程，我做了兩個自己覺得蠻好玩的行動測試：

用登山包（或叫行山背囊）取代四輪拉桿箱出行

不定旅行計劃，只是看當下的心情和體力情況來行事 

這篇文章，我打算來整理一下這次我背登山包出行的感受，我總結出了三點好處。先說結論：背了登山包出國旅行後，就再也回不去，應該

背登山包出國旅行後，就再也回不去拉行李箱的方式了

文化生活

連他人的眼光和評價，也捨棄

「買張機票明天就去旅行吧！」這樣的話你也是時常聽到嗎？自從出國旅行成為休閒放鬆的選項之一、廉航的出現、窮游和背包客概念的流行，當然還有社交媒體上朋友時不時發布的旅遊景點打卡照、異國美食打卡照或機場機票打卡照等引起羨慕和不甘落後的心，是這些因素的彙總讓說走就走的旅行變成一

極簡的勇氣：連他人的眼光也捨棄；隨時都可搬家去新的地方

列出「所有物清單」

自從決定9月搬進新的房子後，這一週我開始再次整理和檢視自己的物品，雖然「整理物品」是今年5月實踐極簡生活以來自己持續在做的事情，但也因為「搬到更小的房子 + 離職回歸校園生活」的契機，我再進一步思考「此刻的自己擁有些什麼？」並借此機會，列出一份「所有物清單」。

製作「所有物清

8月整理物品感悟：什麼叫只「持有」有助於身心的人事物？

什麼才是對自己「真正重要的事物」呢？

動畫裡的「極簡人生」

澀谷直人在他的書和部落格描述過動畫《3月的獅子》主人公桐山零的住宅空間和飲食生活：桐山靈是一位職業將棋手，他的家沒有窗簾，只有1套布團（日本的床上用品）、1張棋盤和其它幾件生活必需品；桐山靈只吃加熱水後3分鐘就料理完畢的杯麵。

這在其

從動畫主人公的「極簡」人生找尋答案 ⎮什麼才是對自己真正重要的事物？

7月中旬，我結束了幼師的工作。

離職後，我和好朋友去了一趟大阪旅行，回到香港的這段時間，我觀察自己處在想幹嘛就幹嘛的狀態：想幾點起就幾點起，想看書就去看，想寫文章就寫文章，想整理物品就馬上去整理物品。走在香港天氣悶熱的街頭，我心裡卻覺得無比涼快，感到萬分的輕鬆和自由！

為什麼辭職「幼師」的工作，

持續整理工作生活是為了更接近自己理想的工作型態

你在旅行時遇到過哪些令人崩潰的事情呢？比如：

錢包被偷

護照弄丟

拿錯行李箱

錯過航班 

生病，等等

沒有受到「旅行之神」（有沒有這樣的神呢？XD）眷顧的我，最近兩次去大阪的旅行都是以「痛苦」的方式打開的。

拿錯行李的一課

去年12月底，我和朋友去大阪，傍晚從關西機場前往住處的地鐵上

旅行的不順是一種順利，生活的不順也是一種順利



斷捨離我的帆布鞋

我有一雙帆布鞋，它去過大阪，卻沒有踏足大阪的土地（哭）。

這次去大阪，我看到好朋友帶了兩雙鞋，腳上一雙登山鞋以及包裡一雙帆布鞋，於是我也拿多一雙帆布鞋放進我的旅行登山包裡（人真的很容易受到身邊人影響呢！），嘴上說著「我到時應該會想換著穿」，心裡卻並不確定。

心裡不確定的原

整理物品就是體驗一個從「可以忍受」到「忍無可忍」的過程

最近，我的閱讀生活發生了一些變化。

閱讀地點的擴展

我閱讀的地點從我的租屋裡（就稱作家吧）擴展到了家附近的公共圖書館。自從去年7月住過來，還從來沒想過家附近會有一間公共圖書館，走10-15分左右就能到，自習室座位還很充足。

這週連續來了三天，本以為週六自習室的空間會需要排隊進場，沒想到全天的人

辦理借書證要極簡，閱讀生活不能極簡！

我的閱讀生活風格，隨著自己價值觀的轉變、居住環境的變動等因素，和以前已經不是一個面貌，就像一個人的穿衣風格會隨著流行趨勢的變化、個人偏好、對自我的認識的增加而發生改變。

兩年前的自己追求讀所謂「應該讀的書」，幾個月前的自己也還是個書買得比讀得多的人，而現在則偏好優先向圖書館借閱當下內心最想讀的書，

打造適合自己的閱讀生活風格，我的最新8月極簡閱讀生活樣貌

我的每月最低必要生活開銷（2023年9月前）

「你每個月只要有多少錢就能過日子呢？」

這是《我簡單豐富的生活提案》作者澀谷直人在他的書中提出的問題。

我現在在香港過著獨居租房生活，每個月的生活成本在7月中旬離職前是11000港幣（最低估計），其中最大的兩項開支是房租6800元和飲食3000元，

極簡生活成本：你每個月最低需要多少錢就能過活呢？

「我的書桌怎麼又亂了？桌上的書怎麼又變那麼多？」

大家有跟我一樣遇到這樣的問題嗎，明明前陣子剛整理過，然後又變樣了！

為了能向自己問出更精準、更核心的問題，首先我先在腦子裡給自己桌面上的全部物品做粗分類，如果東西多的話，就會需要實際動手來粗分類才能看得更清楚些。我觀察自己桌面上有三類物品：外出包

整理物品事半功倍：花百分之80功夫在思考上，找出核心問題

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這幾天不知怎的，就湧來許多事情，包括學校開課、整理師認證課功課、租房變動等等，感到壓力滿滿，給原本晴朗的8月帶來一片烏雲般。不過這篇文章，我想來簡單說說自己8月的一小點新感悟。

還可以從閱讀生活中獲得什麼呢？


8月因為是等待開學比較清閒的日子，所以有機會多讀書。我讀的類型仍然以簡單生活為

8月生活整理：靈魂自有它的安排嗎？

10月有個晚上，我從公共圖書館散步回家。一邊端著喝了一下午的咖啡，一邊搜尋垃圾桶，想把它丟掉。圖書館出門走不到20米，便遇到第一個垃圾桶。這個垃圾桶的垃圾已經滿的快溢出，所以扔不進去。



繼續往前走，途徑第二個垃圾桶。這個垃圾桶依舊是滿的，但幸好不至於要溢出來，所以我果斷扔了進去。



白天時

傾倒垃圾和物歸原位，是一封要你檢視內心髒污的「情書」

大家最近有新買什麼物品嗎？

8月，我新購買的一件物品是：磁吸錢包

這篇文章，我想來分享自己近兩週使用它的心情和體悟。

磁吸錢包


以前如果只是簡單出個門，像去街市採買美食或散步，我一定會帶出門的物品是家鑰匙、錢包，還有拿在手上的手機。

偶爾會有的困擾是，家鑰匙和錢包常常跑到外出帆布袋的底部

因為磁吸錢包的輔助，我的生活更加便捷和輕鬆了

一直記得，2022年10月我向補習機構的人力提辭職時，她說：「實話告訴你，你現在放下補習機構的教師職位不做，跑去學校做助教，就是在往後退。」

我記得當時向公司提辭職的理由是，我想去學校的環境中感受教學生活，即使是做一名助教。

聽到人力這句話，我無言以對，會是她說的退步、原地踏步、還是進步，我也不

從整理收納看上上段離職經歷

四角大輔在他的書中提到「捨棄習慣的住處」，他說，

只要換個生活的場所、工作地點、常去的地方，就能以最簡單的方式拓展「全新的生活型態」，去見識原本看不見的東西、認識原本不會邂逅的人、接收原本不知道的價值觀......只要懷有「想要嘗試」嶄新生活方式的好奇，以及「絕對要實踐」的信念，人人都可以辦到。


就讓我們衣服左右口袋各裝：1顆「想要嘗試」的好奇心 & 1個「絕對要實踐」的信念吧

最近一個新的生活感悟是：保持最低限度的物品，不止落實於住宅空間，也要實踐在當下每個行為中。

通常我到公共圖書館，會先將當天用到的物品拿出來擺上桌，包括筆電、書籍、筆記本和筆、水杯、耳機、充電線等。東西多的時候，還會多達10件物品，它們全都無聲地坐在自己面前這張說書桌上，而書桌面積其實並不比小學生課

即使只是泡一杯甜茶喝，也保持最低限度的物品

這篇文章，我想來整理自己外出到公共圖書館學習和工作會帶的物品，我將其分成三組來羅列：

第一組（7件）

手機、家鑰匙、錢包、紙巾、AirPods、雨傘、透明小型收納袋

第二組（5件） 

筆電、筆電包及充電線（1部）

手機充電線（1部）

充電線收納袋（1個）

書（1本）

水瓶或環保杯（1

極簡人玩家嗡嗡的人生挑戰

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