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作者介紹
凱瑞(Benedict Carey)，從事科學與醫藥新聞報導逾25年。
在著作前言中，提及自小是屬於苦讀型的學生，恪守自律、勤快之道。雖然學科成績優異，讀書動機卻非出於對知識的渴望與熱忱，而是害怕跌至谷底的恐懼，曾在申請大學階段，遭到十幾間學校的拒絕。
4/5記得牢，想得到，用得出來
作者安德斯．韓森(Andres Hansen)為瑞典精神醫學專家，另一著作《真正的快樂處方》，以大腦科學角度向大眾述說運動如何帶給人快樂，並有許多意想不到的好處。
這次安德斯．韓森同樣以他的專業向世人揭露：為甚麼手機輕易就盤據了我們的生活，並且讓我們都成了離不開它的「手機腦」。
《真正的快樂處方》，如果光看書名，還以為是某種關於自我探索、身心修養的書籍。
但其實作者：安德斯．韓森(Anders Hansen)是瑞典的精神醫學專家，以醫學角度進行剖析，揭櫫真正的快樂處方——運動。
為甚麼運動會讓人快樂？
本書是以壓力、憂鬱症等角度切入。
5/5真正的快樂處方
唐鳳，第一次聽見這名字時，是從工程師友人Gianni Hong口中說出；當時正值報稅季節，對方激動的分享著報稅系統的改變，言談間也表露出對唐鳳的崇拜之情。自此「唐鳳」二字，便定錨於我的記憶中，她的新聞報導、訪談節目、演講影片…，開始漫天鋪地的向我席捲而來。
大神當之無愧
本書作者：Susan David，副標：哈佛心理學家教你4步驟與情緒脫鉤。所以書寫的脈絡便依循著4個步驟：
1. 勇敢現身，坦然面對。
2. 跨出去。
3. 聽從內心呼喚，依循價值觀而行。
4. 向前走：(1)以微調方式，微調心態、動機、習慣 (2)以翹翹板方式（在壓力和舒適圈中取得平衡）。
脫北者，是基於怎樣的理由想出走？又是甚麼原因，讓他們不顧一切的要奔逃？朴研美的答案不言而喻：為了想吃飽，為了活下去。
1993年出生，適逢北韓大飢荒時期。挨餓受凍，是生活的一部份；屍橫遍野，是日常可見的景色。作者透過追憶童年，將國家極其扭曲的統治方式，以及人民在困頓中奮力求生的掙扎。
4/5為了活下去
