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Allee的閱讀休息時間
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公開內容
對我而言,閱讀是一種休息時間。讓我們一起在忙碌生活中徜游書海,用閱讀豐富人生。
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Allee
2024/07/03
《五秒法則》讀後感:行動帶來改變,與其想,不如衝吧
作為一名顯示生產者,比起拖延,我更常發生的是先衝出去,又殺回來。 然而,確實有些時候,腦袋裡會有一個「啊…再等等吧!」的聲音,尤其是一些明明知道有好處、但就是不想做的事情。 像是運動,或是自己煮飯。 雖然我的「小惡魔」不是在大事上扯住我,但在這些生活小事上,我很明確地感受到是有一些阻力存在的。
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倒數
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大腦
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火箭
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Allee
2024/05/30
我讀《整理想法的技術》:開始記錄,加以分類,就會形成技術
艾德勒 Mortimer J. Adler 《如何閱讀一本書》中提到:「所謂的讀書家是指主要從印刷字獲得資訊和知識的人。」 如果依據這個定義,我應該也是一位讀書家。 讀書家會有什麼特質呢?我想第一個應該是要喜歡閱讀吧。再來,因為閱讀會積累了很多想法,有時候又會由一個想法跳躍去另一個想
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福柱煥
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整理想法的技術
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心智圖
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Allee
2024/05/23
我讀《鈍感力》:鈍感是覺察到批判的煞車
《鈍感力》是一本我一直想讀的書,但實際讀了後,又有一種「咦?」的心情,甚至一度懷疑起是不是版本的問題(我閱讀的是簡體中文版),讓我對這本期待已久的書籍有著這麼複雜的感受。 書中有些段落,讓我在看的時候產生「真是如此嗎?」的疑問。但考慮到這本書是一本類似散文集的書籍,而非勵志或是科普類書籍,
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鈍感力
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渡邊淳一
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自我覺察
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Allee
2024/05/08
《占星療癒魔法》:創建自己的星盤解讀及健康療癒之道
《占星療癒魔法》是一本以占星、療癒、魔法為主題的工具書,以深入探討星座學的不同面向為特色。書中介紹了星座、行星和宮位的基本概念,並將它們應用於個人占星學的解讀中。書中涉及了療癒的主題,強調了與宇宙合作、適應變化的重要性,並提倡透過儀式和冥想來深化內在探索。
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占星
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療癒
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魔法
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Allee
2024/05/03
我讀《只用10%的薪水,讓全世界的財富都聽你的》:財富的真諦不在於我有多少錢,而是我如何看待錢
《只用10%的薪水,讓全世界的財富都聽你的》在現代的理財書中,是相當特別的一本。 相較於多數理財書籍的作者多是事業有成的商務人士,本書作者喬治.山繆.克雷森(George Samuel Clason)背景相對簡單,甚至樸素。喬治.山繆.克雷森並非知名的商務人士,他曾參加美西戰爭,之後成立了
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財務規畫
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先付錢給自己
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致富思維
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Allee
2024/04/25
我讀《怎麼微笑》:用微笑與呼吸修行
《怎麼微笑》是一本以禪宗智慧為基礎的書籍,作者一行禪師以溫和且堅定的筆觸,教導讀者如何將微笑融入生活,以正念面對苦難與挑戰。書中強調微笑的力量,以及如何通過微笑培養覺知和平靜的心態。透過微笑禪的實踐,讀者可以練習正念,提升生活品質,找到內心的平靜與快樂。
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微笑禪
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怎麼微笑
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正念生活
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Allee
2024/04/17
我讀《人類圖,自私的覺悟》:健康的自私就是做自己
《人類圖,自私的覺悟》是作者喬宜思對人類圖的深入體悟和實踐的結晶。書中透過「果類圖」隱喻,探討人類如何面對自身的煩惱、怨恨和憤怒,並提出愛自己的概念。書中還涉及自我覺察、人際關係以及對待痛苦的角度,呼籲人們與自己好好相處,尊重彼此,並享受每一次美好的體驗。
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人類圖
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自私的覺悟
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喬宜思
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Allee
2024/04/10
我看《莫斯科紳士》:自由在於心靈
這篇文章分享了《莫斯科紳士》以及對主角伯爵的深刻分析。文章探討了伯爵如何應對生活中的逆境,並提出了關於成功和價值觀的哲學思考。此外,作者還討論了紳士的特質,認為幽默和樂觀是紳士必備的品格之一。這篇文章以深入的觀察和個人感悟,對小說中的主題和人物進行了精彩的詮釋,並對讀者提出了一些值得思考的問題
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莫斯科紳士
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應對逆境
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生活哲學
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Allee
2024/04/03
《神奇西芹汁》:自然的「萬靈藥」
我重新開始醫療靈媒飲食的旅程,專注於西芹汁的功效。作者經歷了對西芹汁製作方法的認識和改進,發現榨汁與攪打對風味和效果有顯著影響。這次決定實踐《神奇西芹汁》中的30天淨化法。文章強調了西芹汁作為醫療靈媒飲食的核心,以及正確的製作方法對其功效的重要性。
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西芹汁
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醫療靈媒飲食
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醫療靈媒
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Allee
2024/03/26
《受傷的孩子和壞掉的大人》:淋過雨的大人,可以成為孩子的傘
《受傷的孩子和壞掉的大人》作者陳志恆以輔導老師的角度探討親子關係,指出父母焦慮、委屈及教養負擔導致孩子受傷。書籍從觀點、改變和學習角度探討如何建立互信關係,讓孩子發展獨立自主。文章觸及家長內在需求,呼籲放手信任孩子。對於教養挑戰,提出思考與改變之路。
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親職化
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親子關係
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家庭互動
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