芳媽咪的自我療癒筆記

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關於自己經歷的、看過的書、人類圖、身心靈、自我成長的一路紀錄與省思
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芳心慢筆
2025/11/18
知名作家陳雪說:「我永遠給自己機會,我從不徹底否定自己。」
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2025/11/18
知名作家陳雪說:「我永遠給自己機會,我從不徹底否定自己。」
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芳心慢筆
2025/11/10
今天在發文前,原本想要創作的主題,讓我在電腦前發呆了。
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2025/11/10
今天在發文前,原本想要創作的主題,讓我在電腦前發呆了。
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芳心慢筆
2025/11/06
最近越來越有一種感覺,其實不是食物的好壞影響了身體,而是你平常有沒有覺察自己吃了什麼?
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芳心慢筆
2025/11/06
最近越來越有一種感覺,其實不是食物的好壞影響了身體,而是你平常有沒有覺察自己吃了什麼?
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芳心慢筆
2025/10/16
擁抱情緒,才能擁抱自己
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芳心慢筆
2025/10/16
擁抱情緒,才能擁抱自己
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芳心慢筆
2025/10/01
直到學習人類圖,看見3爻的自己是可以透過自己嘗試而且找出各種方法(甚至是失敗也沒關係)時,好像減緩了一些對於自己嘗試的恐懼。
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芳心慢筆
2025/10/01
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芳心慢筆
2024/07/14
在思緒漂浮的過程中享受,讓答案自然浮現。
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2024/07/14
在思緒漂浮的過程中享受,讓答案自然浮現。
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芳心慢筆
2024/07/07
許多痛苦的來源,來自自己無法接受當下。
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2024/07/07
許多痛苦的來源,來自自己無法接受當下。
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芳心慢筆
2024/07/04
你常常覺得人生沒有選擇嗎?常常都是覺得被迫的嗎? 都是因為別人這樣、環境那樣, 所以自己只能有這樣的結果? 最近才終於慢慢理解了受害者模式, 以前身邊的人常常有這種模式, 從小到大我也不知道這是一種模式, 即使大學學過類似的心理學, 可我身在其中, 自己運用的淋漓盡致, 還渾然不覺
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2024/07/04
你常常覺得人生沒有選擇嗎?常常都是覺得被迫的嗎? 都是因為別人這樣、環境那樣, 所以自己只能有這樣的結果? 最近才終於慢慢理解了受害者模式, 以前身邊的人常常有這種模式, 從小到大我也不知道這是一種模式, 即使大學學過類似的心理學, 可我身在其中, 自己運用的淋漓盡致, 還渾然不覺
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芳心慢筆
2022/08/15
發懶讓你變得更好! #閱來閱快樂之十七
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發懶讓你變得更好! #閱來閱快樂之十七
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2025/11/18
知名作家陳雪說:「我永遠給自己機會,我從不徹底否定自己。」
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2025/11/18
知名作家陳雪說:「我永遠給自己機會,我從不徹底否定自己。」
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芳心慢筆
2025/11/10
今天在發文前,原本想要創作的主題,讓我在電腦前發呆了。
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2025/11/10
今天在發文前,原本想要創作的主題,讓我在電腦前發呆了。
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2025/11/06
最近越來越有一種感覺,其實不是食物的好壞影響了身體,而是你平常有沒有覺察自己吃了什麼?
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2025/11/06
最近越來越有一種感覺,其實不是食物的好壞影響了身體,而是你平常有沒有覺察自己吃了什麼?
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2025/10/16
擁抱情緒,才能擁抱自己
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擁抱情緒,才能擁抱自己
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2025/10/01
直到學習人類圖,看見3爻的自己是可以透過自己嘗試而且找出各種方法(甚至是失敗也沒關係)時,好像減緩了一些對於自己嘗試的恐懼。
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2025/10/01
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2024/07/14
在思緒漂浮的過程中享受,讓答案自然浮現。
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在思緒漂浮的過程中享受,讓答案自然浮現。
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2024/07/07
許多痛苦的來源,來自自己無法接受當下。
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許多痛苦的來源,來自自己無法接受當下。
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芳心慢筆
2024/07/04
你常常覺得人生沒有選擇嗎?常常都是覺得被迫的嗎? 都是因為別人這樣、環境那樣, 所以自己只能有這樣的結果? 最近才終於慢慢理解了受害者模式, 以前身邊的人常常有這種模式, 從小到大我也不知道這是一種模式, 即使大學學過類似的心理學, 可我身在其中, 自己運用的淋漓盡致, 還渾然不覺
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2024/07/04
你常常覺得人生沒有選擇嗎?常常都是覺得被迫的嗎? 都是因為別人這樣、環境那樣, 所以自己只能有這樣的結果? 最近才終於慢慢理解了受害者模式, 以前身邊的人常常有這種模式, 從小到大我也不知道這是一種模式, 即使大學學過類似的心理學, 可我身在其中, 自己運用的淋漓盡致, 還渾然不覺
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芳心慢筆
2022/08/15
發懶讓你變得更好! #閱來閱快樂之十七
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2022/08/15
發懶讓你變得更好! #閱來閱快樂之十七
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