讀書並思考著
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讀書的目的，是用幾塊美金，換取一個人大腦的最精華，很值得！
思考的目標，是把書中精華萃練成自己的智慧，跟著大腦一輩子！更是值得！
你快樂嗎？
你知道快樂其實可以用科學的方法達到嗎？
「幸福科學」，這個耶魯大學心理學教授及認知科學家Laurie Santos開設的課，在耶魯大學一炮而紅，好評不斷。
一年多後的最近，情緒曲線又到了低點(配合股市)，決定回顧一下當初課程給我的啟發，簡單把之前10堂課的幸福科學濃縮，重新回味一下！
你快樂嗎？
你知道快樂其實可以用科學的方法達到嗎？
「幸福科學」，這個耶魯大學心理學教授及認知科學家Laurie Santos開設的課，在耶魯大學一炮而紅，好評不斷。
一年多後的最近，情緒曲線又到了低點(配合股市)，決定回顧一下當初課程給我的啟發，簡單把之前10堂課的幸福科學濃縮，重新回味一下！
台灣的圖書館是個寶庫。除了有滿坑滿谷的中文童書、英文童書，甚至連英文小說有，出乎我意料(其實應該是我和圖書館不熟)。
帶著小孩去圖書館挖寶時，中文圖書或許因為讀者量大，很多書已經被翻舊翻爛，孩子不見得想讀，特別是已經中年級的哥哥，對書有一種潔癖偏好，看到書被翻得爛爛，很倒胃口。
(下雷)
台灣的圖書館是個寶庫。除了有滿坑滿谷的中文童書、英文童書，甚至連英文小說有，出乎我意料(其實應該是我和圖書館不熟)。
帶著小孩去圖書館挖寶時，中文圖書或許因為讀者量大，很多書已經被翻舊翻爛，孩子不見得想讀，特別是已經中年級的哥哥，對書有一種潔癖偏好，看到書被翻得爛爛，很倒胃口。
(下雷)
圖片來源：Amazon網站
在生與死之間，有一座圖書館。
在這座圖書館裡，有著數以萬計的書本。而每一本書，都代表著「你」的另一個人生。你可以透由書本去體驗你的另一個人生，這個新的人生，或許給了你新的機會讓你重新開始，或許充滿更多挑戰與困難，或許可以讓你抹去所有過去的懊悔，或許可以教你甚麼才是最重要
圖片來源：Amazon網站
在生與死之間，有一座圖書館。
在這座圖書館裡，有著數以萬計的書本。而每一本書，都代表著「你」的另一個人生。你可以透由書本去體驗你的另一個人生，這個新的人生，或許給了你新的機會讓你重新開始，或許充滿更多挑戰與困難，或許可以讓你抹去所有過去的懊悔，或許可以教你甚麼才是最重要
摘自Amazon網站
這是美國作者安•派契特( Ann Patchett)於今年(2021)年1月出版的最新小說。文字平實不艱澀，是以第一人稱Danny口述，娓娓道來他的家庭故事，沒有激情、沒有灑狗血，即使讀到後半段我真的越讀越生氣，但口白Danny還是一貫冷靜的態度在描述，彷彿是在敘述別人的故事，
摘自Amazon網站
這是美國作者安•派契特( Ann Patchett)於今年(2021)年1月出版的最新小說。文字平實不艱澀，是以第一人稱Danny口述，娓娓道來他的家庭故事，沒有激情、沒有灑狗血，即使讀到後半段我真的越讀越生氣，但口白Danny還是一貫冷靜的態度在描述，彷彿是在敘述別人的故事，
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回顧過去紀錄，上一次按照年月寫的閱讀心得，是2020年12月的事情了！雖然從今年起陸陸續續看了幾本書，卻始終提不起勁好好寫心得！加以回國後，雜事突然多了數十倍，或許是生活步調突然快轉了數十倍，回來台灣，真的讓自己的身心靈都上緊發條到最緊最緊，連健康檢查時，幫我抽血的大叔都
圖片來源：Amazon網站
回顧過去紀錄，上一次按照年月寫的閱讀心得，是2020年12月的事情了！雖然從今年起陸陸續續看了幾本書，卻始終提不起勁好好寫心得！加以回國後，雜事突然多了數十倍，或許是生活步調突然快轉了數十倍，回來台灣，真的讓自己的身心靈都上緊發條到最緊最緊，連健康檢查時，幫我抽血的大叔都
圖片來源：博客來網站
聖經上創世紀第四章這樣告訴我們：
該隱與亞伯都是亞當夏娃所生的兒子，該隱是種地的，亞伯是牧羊的，有一日，該隱拿地裡的出產為供物獻給神，而亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻上，神看中了亞伯和他的供物！該隱發怒，起來打他兄弟亞伯，把他殺了。
所以我想，該隱與亞伯這本由Jeffr
圖片來源：博客來網站
聖經上創世紀第四章這樣告訴我們：
該隱與亞伯都是亞當夏娃所生的兒子，該隱是種地的，亞伯是牧羊的，有一日，該隱拿地裡的出產為供物獻給神，而亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻上，神看中了亞伯和他的供物！該隱發怒，起來打他兄弟亞伯，把他殺了。
所以我想，該隱與亞伯這本由Jeffr
圖片來源：博客來網站
3月份選了兩本書來啃，其中一本是「致富心態」。
作者摩根·豪瑟(Morgan Housel)用20個篇幅逐篇說明他想告訴讀者的理財與「人生」觀念。
他自己都說了，這本書內容不多且篇章獨立，用簡明的重點取代長篇大論，讀起來一點都沒有負擔；我自己比較意外的是，理財書內容其實大同小異
圖片來源：博客來網站
3月份選了兩本書來啃，其中一本是「致富心態」。
作者摩根·豪瑟(Morgan Housel)用20個篇幅逐篇說明他想告訴讀者的理財與「人生」觀念。
他自己都說了，這本書內容不多且篇章獨立，用簡明的重點取代長篇大論，讀起來一點都沒有負擔；我自己比較意外的是，理財書內容其實大同小異
Photo by 2Photo Pots on Unsplash
2020年12月幾乎沒有讀新的書，因為整個人呈現懶散的度假模式，但我自己希望閱讀筆記像日記一樣供未來回顧，所以還是準備寫一下。
我記得天氣剛剛變冷的時候，想要看幾本可以哭到不行的書，寫了一些心得，納入口袋書單變多，但遲遲沒有入手任何
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2020年12月幾乎沒有讀新的書，因為整個人呈現懶散的度假模式，但我自己希望閱讀筆記像日記一樣供未來回顧，所以還是準備寫一下。
我記得天氣剛剛變冷的時候，想要看幾本可以哭到不行的書，寫了一些心得，納入口袋書單變多，但遲遲沒有入手任何
Me Before You(中文譯名：遇見你之前)
圖片摘自博客來網站
露薏莎‧克拉克是一個再平凡不過的女孩；
她有一個穩定交往的男友、一個普通卻溫暖的小家庭，日子過得一成不變。
但突如其來的失業，讓她不得不接下一份陪伴四肢癱瘓者的工作，
她的人生將會因此帶來什麼轉變？
威爾‧
Me Before You(中文譯名：遇見你之前)
圖片摘自博客來網站
露薏莎‧克拉克是一個再平凡不過的女孩；
她有一個穩定交往的男友、一個普通卻溫暖的小家庭，日子過得一成不變。
但突如其來的失業，讓她不得不接下一份陪伴四肢癱瘓者的工作，
她的人生將會因此帶來什麼轉變？
威爾‧
Photo by Brigitte Tohm on Unsplash
冬天來了！總覺得冬天很適合看小說，搭配熱咖啡或熱可可，窩在家裡，放點古典樂，這種生活太美好又奢侈，只要我不是在加勒比海，這種年均溫30度攝氏up的國度(眼神死)。
但不管如何，最近看小說的慾望大漲，而且我想看「會令人哭到不行」的
Photo by Brigitte Tohm on Unsplash
冬天來了！總覺得冬天很適合看小說，搭配熱咖啡或熱可可，窩在家裡，放點古典樂，這種生活太美好又奢侈，只要我不是在加勒比海，這種年均溫30度攝氏up的國度(眼神死)。
但不管如何，最近看小說的慾望大漲，而且我想看「會令人哭到不行」的
第一到三週課程在這。第四及第五週課程在這。
邁入第六週─本週的目標是建立良好習慣的策略
我們在第五週已經學會了─找出真正可以讓我們快樂的元素，而這些可以快樂的元素包含：
使用自己特質優勢
增加心流(flow)
對人友善
社交聯繫(Social Coneection)
時間充裕(
第一到三週課程在這。第四及第五週課程在這。
邁入第六週─本週的目標是建立良好習慣的策略
我們在第五週已經學會了─找出真正可以讓我們快樂的元素，而這些可以快樂的元素包含：
使用自己特質優勢
增加心流(flow)
對人友善
社交聯繫(Social Coneection)
時間充裕(
圖片來源
格十三，被網友稱為「中年婦女代言人」、「中年摯友，人間指南」，將陷入泥談的中年婦女拉出困境，然後一起情緒崩潰，一起哈哈哈哈。
聽到這些對作者格十三的簡介，令人莞爾一笑，親自拜讀後，文字功力爐火純青，一邊讀著，一邊：
笑著笑著，然後眼睛就濕了！
這本書沒有甚麼高深的學問，就是非常寫實得描述
圖片來源
格十三，被網友稱為「中年婦女代言人」、「中年摯友，人間指南」，將陷入泥談的中年婦女拉出困境，然後一起情緒崩潰，一起哈哈哈哈。
聽到這些對作者格十三的簡介，令人莞爾一笑，親自拜讀後，文字功力爐火純青，一邊讀著，一邊：
笑著笑著，然後眼睛就濕了！
這本書沒有甚麼高深的學問，就是非常寫實得描述
邁入第四週，前三週的內容可參考前情提要。
本週接續第三週課程提及的：我們會誤判並追尋一些我們自以為會帶來很大快樂感的事物，但到頭來卻發現並沒有增加我們的快樂程度。所以這週的主題目標即是我們要如何克服這種偏見呢？
克服對事物產生習慣
也就是之前提及的享樂適應(hedonic adapdation)。
邁入第四週，前三週的內容可參考前情提要。
本週接續第三週課程提及的：我們會誤判並追尋一些我們自以為會帶來很大快樂感的事物，但到頭來卻發現並沒有增加我們的快樂程度。所以這週的主題目標即是我們要如何克服這種偏見呢？
克服對事物產生習慣
也就是之前提及的享樂適應(hedonic adapdation)。
看孩子網課，自己也想下海看看
看著小孩網課，書僮我每天流連在那些看了眼神死的教學內容中，覺得空虛。
突然腦中閃過一個念頭，孩子可以網課，我自己也可以選一些有趣的網課才是！腦中第一首選自然是朋友曾推過的Coursera，聽了這麼多次，還不如親身體驗一次。
網路上介紹Coursera的文章很多，簡而言之
看孩子網課，自己也想下海看看
看著小孩網課，書僮我每天流連在那些看了眼神死的教學內容中，覺得空虛。
突然腦中閃過一個念頭，孩子可以網課，我自己也可以選一些有趣的網課才是！腦中第一首選自然是朋友曾推過的Coursera，聽了這麼多次，還不如親身體驗一次。
網路上介紹Coursera的文章很多，簡而言之
圖片來源
這本書有個奇怪的名字
有一種工作，叫生活，是前陣子非常火紅的一本書。原本我以為我應該不會喜歡這本書，因為書名的關係。
初看本書名，生活，是一種工作？這是多麼恐怖的一件事。
對我來說，工作就是工作，一種我提供我的價值，換取我們雙方都同意的報酬的一種方式；
而生活就不一樣了！我們或許對工作
圖片來源
這本書有個奇怪的名字
有一種工作，叫生活，是前陣子非常火紅的一本書。原本我以為我應該不會喜歡這本書，因為書名的關係。
初看本書名，生活，是一種工作？這是多麼恐怖的一件事。
對我來說，工作就是工作，一種我提供我的價值，換取我們雙方都同意的報酬的一種方式；
而生活就不一樣了！我們或許對工作
最近在啃這本知識的假象：為什麼我們從未獨立思考？
圖片來源：博客來網站
作者告訴我們：人類很聰明，但也沒這麼聰明；知識的假象讓我們以為我們上知天文，下知地理，但事實上我們自以為理解許許多多的知識或原理，但真的要解釋時，又反而講不出個所以然來。作者提出包括咖啡機原理、膠水黏住紙的原理，相機焦距的
最近在啃這本知識的假象：為什麼我們從未獨立思考？
圖片來源：博客來網站
作者告訴我們：人類很聰明，但也沒這麼聰明；知識的假象讓我們以為我們上知天文，下知地理，但事實上我們自以為理解許許多多的知識或原理，但真的要解釋時，又反而講不出個所以然來。作者提出包括咖啡機原理、膠水黏住紙的原理，相機焦距的
圖片來源：金石堂網路書店
「正常人」這三個字，前陣子一直出現在我的生活網路中，先是影集評論，訴說著20出頭的女主角有顏值有演技，「全裸演出」這個關鍵字出爐，令人印象深刻；本以為是格雷的50道陰影愛爾蘭版，後來開始刷到綠色封皮的小本本，很吸眼球，原來是本小說，以及小說改編的影集。
這部小說和影集
圖片來源：金石堂網路書店
「正常人」這三個字，前陣子一直出現在我的生活網路中，先是影集評論，訴說著20出頭的女主角有顏值有演技，「全裸演出」這個關鍵字出爐，令人印象深刻；本以為是格雷的50道陰影愛爾蘭版，後來開始刷到綠色封皮的小本本，很吸眼球，原來是本小說，以及小說改編的影集。
這部小說和影集
圖片來源：AMAZON
艾莉西亞(Alicia)，33歲，知名畫家，老公是同為藝術工作者的時尚攝影師─加百列(Gabriel)。這對人生勝利組夫婦，住在倫敦市郊高級住宅區，坐擁無敵公園窗景豪宅，過著令人稱羨的生活。8月份的一天晚上，鄰居聽到艾里西亞家傳出槍響，趕緊打電話報警。警方獲報前往豪宅後，
圖片來源：AMAZON
艾莉西亞(Alicia)，33歲，知名畫家，老公是同為藝術工作者的時尚攝影師─加百列(Gabriel)。這對人生勝利組夫婦，住在倫敦市郊高級住宅區，坐擁無敵公園窗景豪宅，過著令人稱羨的生活。8月份的一天晚上，鄰居聽到艾里西亞家傳出槍響，趕緊打電話報警。警方獲報前往豪宅後，
過去我總覺得這種所謂自我成長類的書籍，很吃讀者個性的，也就是很主觀的。如果一個有堅定心智的人，應該早已打造出自己一套理想生活模式，何須別人教你「如何養成習慣」，「如何生活」，「如何工作」，「如何學習」，「如何談戀愛」....
另一方面，自我成長的書籍多數就是作者本人已經自我成長了(才出得了書嘛！)，
過去我總覺得這種所謂自我成長類的書籍，很吃讀者個性的，也就是很主觀的。如果一個有堅定心智的人，應該早已打造出自己一套理想生活模式，何須別人教你「如何養成習慣」，「如何生活」，「如何工作」，「如何學習」，「如何談戀愛」....
另一方面，自我成長的書籍多數就是作者本人已經自我成長了(才出得了書嘛！)，
圖片摘自amazon網站
莫斯科紳士這本書，我原以為是從Bill Gates的Gatesnote中所獲取的靈感，但剛剛連結網址後，Bill Gates是列入今年2020年的夏日書單，我則是今年1月左右就入手電子書，所以我到底是從哪裡獲取買這本書的靈感，早已不可考，不過可以確定的是，是一本紮紮
圖片摘自amazon網站
莫斯科紳士這本書，我原以為是從Bill Gates的Gatesnote中所獲取的靈感，但剛剛連結網址後，Bill Gates是列入今年2020年的夏日書單，我則是今年1月左右就入手電子書，所以我到底是從哪裡獲取買這本書的靈感，早已不可考，不過可以確定的是，是一本紮紮
你快樂嗎？
你知道快樂其實可以用科學的方法達到嗎？
「幸福科學」，這個耶魯大學心理學教授及認知科學家Laurie Santos開設的課，在耶魯大學一炮而紅，好評不斷。
一年多後的最近，情緒曲線又到了低點(配合股市)，決定回顧一下當初課程給我的啟發，簡單把之前10堂課的幸福科學濃縮，重新回味一下！
你快樂嗎？
你知道快樂其實可以用科學的方法達到嗎？
「幸福科學」，這個耶魯大學心理學教授及認知科學家Laurie Santos開設的課，在耶魯大學一炮而紅，好評不斷。
一年多後的最近，情緒曲線又到了低點(配合股市)，決定回顧一下當初課程給我的啟發，簡單把之前10堂課的幸福科學濃縮，重新回味一下！
台灣的圖書館是個寶庫。除了有滿坑滿谷的中文童書、英文童書，甚至連英文小說有，出乎我意料(其實應該是我和圖書館不熟)。
帶著小孩去圖書館挖寶時，中文圖書或許因為讀者量大，很多書已經被翻舊翻爛，孩子不見得想讀，特別是已經中年級的哥哥，對書有一種潔癖偏好，看到書被翻得爛爛，很倒胃口。
(下雷)
台灣的圖書館是個寶庫。除了有滿坑滿谷的中文童書、英文童書，甚至連英文小說有，出乎我意料(其實應該是我和圖書館不熟)。
帶著小孩去圖書館挖寶時，中文圖書或許因為讀者量大，很多書已經被翻舊翻爛，孩子不見得想讀，特別是已經中年級的哥哥，對書有一種潔癖偏好，看到書被翻得爛爛，很倒胃口。
(下雷)
圖片來源：Amazon網站
在生與死之間，有一座圖書館。
在這座圖書館裡，有著數以萬計的書本。而每一本書，都代表著「你」的另一個人生。你可以透由書本去體驗你的另一個人生，這個新的人生，或許給了你新的機會讓你重新開始，或許充滿更多挑戰與困難，或許可以讓你抹去所有過去的懊悔，或許可以教你甚麼才是最重要
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在生與死之間，有一座圖書館。
在這座圖書館裡，有著數以萬計的書本。而每一本書，都代表著「你」的另一個人生。你可以透由書本去體驗你的另一個人生，這個新的人生，或許給了你新的機會讓你重新開始，或許充滿更多挑戰與困難，或許可以讓你抹去所有過去的懊悔，或許可以教你甚麼才是最重要
摘自Amazon網站
這是美國作者安•派契特( Ann Patchett)於今年(2021)年1月出版的最新小說。文字平實不艱澀，是以第一人稱Danny口述，娓娓道來他的家庭故事，沒有激情、沒有灑狗血，即使讀到後半段我真的越讀越生氣，但口白Danny還是一貫冷靜的態度在描述，彷彿是在敘述別人的故事，
摘自Amazon網站
這是美國作者安•派契特( Ann Patchett)於今年(2021)年1月出版的最新小說。文字平實不艱澀，是以第一人稱Danny口述，娓娓道來他的家庭故事，沒有激情、沒有灑狗血，即使讀到後半段我真的越讀越生氣，但口白Danny還是一貫冷靜的態度在描述，彷彿是在敘述別人的故事，
圖片來源：Amazon網站
回顧過去紀錄，上一次按照年月寫的閱讀心得，是2020年12月的事情了！雖然從今年起陸陸續續看了幾本書，卻始終提不起勁好好寫心得！加以回國後，雜事突然多了數十倍，或許是生活步調突然快轉了數十倍，回來台灣，真的讓自己的身心靈都上緊發條到最緊最緊，連健康檢查時，幫我抽血的大叔都
圖片來源：Amazon網站
回顧過去紀錄，上一次按照年月寫的閱讀心得，是2020年12月的事情了！雖然從今年起陸陸續續看了幾本書，卻始終提不起勁好好寫心得！加以回國後，雜事突然多了數十倍，或許是生活步調突然快轉了數十倍，回來台灣，真的讓自己的身心靈都上緊發條到最緊最緊，連健康檢查時，幫我抽血的大叔都
圖片來源：博客來網站
聖經上創世紀第四章這樣告訴我們：
該隱與亞伯都是亞當夏娃所生的兒子，該隱是種地的，亞伯是牧羊的，有一日，該隱拿地裡的出產為供物獻給神，而亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻上，神看中了亞伯和他的供物！該隱發怒，起來打他兄弟亞伯，把他殺了。
所以我想，該隱與亞伯這本由Jeffr
圖片來源：博客來網站
聖經上創世紀第四章這樣告訴我們：
該隱與亞伯都是亞當夏娃所生的兒子，該隱是種地的，亞伯是牧羊的，有一日，該隱拿地裡的出產為供物獻給神，而亞伯也將他羊群中頭生的和羊的脂油獻上，神看中了亞伯和他的供物！該隱發怒，起來打他兄弟亞伯，把他殺了。
所以我想，該隱與亞伯這本由Jeffr
圖片來源：博客來網站
3月份選了兩本書來啃，其中一本是「致富心態」。
作者摩根·豪瑟(Morgan Housel)用20個篇幅逐篇說明他想告訴讀者的理財與「人生」觀念。
他自己都說了，這本書內容不多且篇章獨立，用簡明的重點取代長篇大論，讀起來一點都沒有負擔；我自己比較意外的是，理財書內容其實大同小異
圖片來源：博客來網站
3月份選了兩本書來啃，其中一本是「致富心態」。
作者摩根·豪瑟(Morgan Housel)用20個篇幅逐篇說明他想告訴讀者的理財與「人生」觀念。
他自己都說了，這本書內容不多且篇章獨立，用簡明的重點取代長篇大論，讀起來一點都沒有負擔；我自己比較意外的是，理財書內容其實大同小異
Photo by 2Photo Pots on Unsplash
2020年12月幾乎沒有讀新的書，因為整個人呈現懶散的度假模式，但我自己希望閱讀筆記像日記一樣供未來回顧，所以還是準備寫一下。
我記得天氣剛剛變冷的時候，想要看幾本可以哭到不行的書，寫了一些心得，納入口袋書單變多，但遲遲沒有入手任何
Photo by 2Photo Pots on Unsplash
2020年12月幾乎沒有讀新的書，因為整個人呈現懶散的度假模式，但我自己希望閱讀筆記像日記一樣供未來回顧，所以還是準備寫一下。
我記得天氣剛剛變冷的時候，想要看幾本可以哭到不行的書，寫了一些心得，納入口袋書單變多，但遲遲沒有入手任何
Me Before You(中文譯名：遇見你之前)
圖片摘自博客來網站
露薏莎‧克拉克是一個再平凡不過的女孩；
她有一個穩定交往的男友、一個普通卻溫暖的小家庭，日子過得一成不變。
但突如其來的失業，讓她不得不接下一份陪伴四肢癱瘓者的工作，
她的人生將會因此帶來什麼轉變？
威爾‧
Me Before You(中文譯名：遇見你之前)
圖片摘自博客來網站
露薏莎‧克拉克是一個再平凡不過的女孩；
她有一個穩定交往的男友、一個普通卻溫暖的小家庭，日子過得一成不變。
但突如其來的失業，讓她不得不接下一份陪伴四肢癱瘓者的工作，
她的人生將會因此帶來什麼轉變？
威爾‧
Photo by Brigitte Tohm on Unsplash
冬天來了！總覺得冬天很適合看小說，搭配熱咖啡或熱可可，窩在家裡，放點古典樂，這種生活太美好又奢侈，只要我不是在加勒比海，這種年均溫30度攝氏up的國度(眼神死)。
但不管如何，最近看小說的慾望大漲，而且我想看「會令人哭到不行」的
Photo by Brigitte Tohm on Unsplash
冬天來了！總覺得冬天很適合看小說，搭配熱咖啡或熱可可，窩在家裡，放點古典樂，這種生活太美好又奢侈，只要我不是在加勒比海，這種年均溫30度攝氏up的國度(眼神死)。
但不管如何，最近看小說的慾望大漲，而且我想看「會令人哭到不行」的
第一到三週課程在這。第四及第五週課程在這。
邁入第六週─本週的目標是建立良好習慣的策略
我們在第五週已經學會了─找出真正可以讓我們快樂的元素，而這些可以快樂的元素包含：
使用自己特質優勢
增加心流(flow)
對人友善
社交聯繫(Social Coneection)
時間充裕(
第一到三週課程在這。第四及第五週課程在這。
邁入第六週─本週的目標是建立良好習慣的策略
我們在第五週已經學會了─找出真正可以讓我們快樂的元素，而這些可以快樂的元素包含：
使用自己特質優勢
增加心流(flow)
對人友善
社交聯繫(Social Coneection)
時間充裕(
圖片來源
格十三，被網友稱為「中年婦女代言人」、「中年摯友，人間指南」，將陷入泥談的中年婦女拉出困境，然後一起情緒崩潰，一起哈哈哈哈。
聽到這些對作者格十三的簡介，令人莞爾一笑，親自拜讀後，文字功力爐火純青，一邊讀著，一邊：
笑著笑著，然後眼睛就濕了！
這本書沒有甚麼高深的學問，就是非常寫實得描述
圖片來源
格十三，被網友稱為「中年婦女代言人」、「中年摯友，人間指南」，將陷入泥談的中年婦女拉出困境，然後一起情緒崩潰，一起哈哈哈哈。
聽到這些對作者格十三的簡介，令人莞爾一笑，親自拜讀後，文字功力爐火純青，一邊讀著，一邊：
笑著笑著，然後眼睛就濕了！
這本書沒有甚麼高深的學問，就是非常寫實得描述
邁入第四週，前三週的內容可參考前情提要。
本週接續第三週課程提及的：我們會誤判並追尋一些我們自以為會帶來很大快樂感的事物，但到頭來卻發現並沒有增加我們的快樂程度。所以這週的主題目標即是我們要如何克服這種偏見呢？
克服對事物產生習慣
也就是之前提及的享樂適應(hedonic adapdation)。
邁入第四週，前三週的內容可參考前情提要。
本週接續第三週課程提及的：我們會誤判並追尋一些我們自以為會帶來很大快樂感的事物，但到頭來卻發現並沒有增加我們的快樂程度。所以這週的主題目標即是我們要如何克服這種偏見呢？
克服對事物產生習慣
也就是之前提及的享樂適應(hedonic adapdation)。
看孩子網課，自己也想下海看看
看著小孩網課，書僮我每天流連在那些看了眼神死的教學內容中，覺得空虛。
突然腦中閃過一個念頭，孩子可以網課，我自己也可以選一些有趣的網課才是！腦中第一首選自然是朋友曾推過的Coursera，聽了這麼多次，還不如親身體驗一次。
網路上介紹Coursera的文章很多，簡而言之
看孩子網課，自己也想下海看看
看著小孩網課，書僮我每天流連在那些看了眼神死的教學內容中，覺得空虛。
突然腦中閃過一個念頭，孩子可以網課，我自己也可以選一些有趣的網課才是！腦中第一首選自然是朋友曾推過的Coursera，聽了這麼多次，還不如親身體驗一次。
網路上介紹Coursera的文章很多，簡而言之
圖片來源
這本書有個奇怪的名字
有一種工作，叫生活，是前陣子非常火紅的一本書。原本我以為我應該不會喜歡這本書，因為書名的關係。
初看本書名，生活，是一種工作？這是多麼恐怖的一件事。
對我來說，工作就是工作，一種我提供我的價值，換取我們雙方都同意的報酬的一種方式；
而生活就不一樣了！我們或許對工作
圖片來源
這本書有個奇怪的名字
有一種工作，叫生活，是前陣子非常火紅的一本書。原本我以為我應該不會喜歡這本書，因為書名的關係。
初看本書名，生活，是一種工作？這是多麼恐怖的一件事。
對我來說，工作就是工作，一種我提供我的價值，換取我們雙方都同意的報酬的一種方式；
而生活就不一樣了！我們或許對工作
最近在啃這本知識的假象：為什麼我們從未獨立思考？
圖片來源：博客來網站
作者告訴我們：人類很聰明，但也沒這麼聰明；知識的假象讓我們以為我們上知天文，下知地理，但事實上我們自以為理解許許多多的知識或原理，但真的要解釋時，又反而講不出個所以然來。作者提出包括咖啡機原理、膠水黏住紙的原理，相機焦距的
最近在啃這本知識的假象：為什麼我們從未獨立思考？
圖片來源：博客來網站
作者告訴我們：人類很聰明，但也沒這麼聰明；知識的假象讓我們以為我們上知天文，下知地理，但事實上我們自以為理解許許多多的知識或原理，但真的要解釋時，又反而講不出個所以然來。作者提出包括咖啡機原理、膠水黏住紙的原理，相機焦距的
圖片來源：金石堂網路書店
「正常人」這三個字，前陣子一直出現在我的生活網路中，先是影集評論，訴說著20出頭的女主角有顏值有演技，「全裸演出」這個關鍵字出爐，令人印象深刻；本以為是格雷的50道陰影愛爾蘭版，後來開始刷到綠色封皮的小本本，很吸眼球，原來是本小說，以及小說改編的影集。
這部小說和影集
圖片來源：金石堂網路書店
「正常人」這三個字，前陣子一直出現在我的生活網路中，先是影集評論，訴說著20出頭的女主角有顏值有演技，「全裸演出」這個關鍵字出爐，令人印象深刻；本以為是格雷的50道陰影愛爾蘭版，後來開始刷到綠色封皮的小本本，很吸眼球，原來是本小說，以及小說改編的影集。
這部小說和影集
圖片來源：AMAZON
艾莉西亞(Alicia)，33歲，知名畫家，老公是同為藝術工作者的時尚攝影師─加百列(Gabriel)。這對人生勝利組夫婦，住在倫敦市郊高級住宅區，坐擁無敵公園窗景豪宅，過著令人稱羨的生活。8月份的一天晚上，鄰居聽到艾里西亞家傳出槍響，趕緊打電話報警。警方獲報前往豪宅後，
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艾莉西亞(Alicia)，33歲，知名畫家，老公是同為藝術工作者的時尚攝影師─加百列(Gabriel)。這對人生勝利組夫婦，住在倫敦市郊高級住宅區，坐擁無敵公園窗景豪宅，過著令人稱羨的生活。8月份的一天晚上，鄰居聽到艾里西亞家傳出槍響，趕緊打電話報警。警方獲報前往豪宅後，
過去我總覺得這種所謂自我成長類的書籍，很吃讀者個性的，也就是很主觀的。如果一個有堅定心智的人，應該早已打造出自己一套理想生活模式，何須別人教你「如何養成習慣」，「如何生活」，「如何工作」，「如何學習」，「如何談戀愛」....
另一方面，自我成長的書籍多數就是作者本人已經自我成長了(才出得了書嘛！)，
過去我總覺得這種所謂自我成長類的書籍，很吃讀者個性的，也就是很主觀的。如果一個有堅定心智的人，應該早已打造出自己一套理想生活模式，何須別人教你「如何養成習慣」，「如何生活」，「如何工作」，「如何學習」，「如何談戀愛」....
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圖片摘自amazon網站
莫斯科紳士這本書，我原以為是從Bill Gates的Gatesnote中所獲取的靈感，但剛剛連結網址後，Bill Gates是列入今年2020年的夏日書單，我則是今年1月左右就入手電子書，所以我到底是從哪裡獲取買這本書的靈感，早已不可考，不過可以確定的是，是一本紮紮
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莫斯科紳士這本書，我原以為是從Bill Gates的Gatesnote中所獲取的靈感，但剛剛連結網址後，Bill Gates是列入今年2020年的夏日書單，我則是今年1月左右就入手電子書，所以我到底是從哪裡獲取買這本書的靈感，早已不可考，不過可以確定的是，是一本紮紮