♥️昨天帶很多朋友一起學習探索新的領域，這樣我可以討論的人就變多了，尤其是可以當作今生好夥伴的女兒，她已經成年，並且開始有自己的想法，我很喜歡和她聊天。 ⭐昨日簡單總結一句話： 永遠不要懷疑自己、不要花時間內耗、不要停下腳步。不要去思考事情「為什麼」不能如妳所願，多想想「要如何」去活著。這會讓妳感到輕鬆、清晰和自由。 ⭐測量變化記錄：體重-0.4kg、體脂-0.8%、肌肉量+0.1kg 體重、體脂終於破新低，今天是2024年以來最瘦的一天，也是2025年塑造健美體態的開始。 #N2減脂期 Day18 #體重控制 Day 39 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐ 【莫莫服務項目】 ✪營養保健諮詢 ✪健康早餐計畫 ✪體重控制一對一輔導 ✪人類圖分析 ⬇️♥️進一步認識莫莫⭐⬇️ https://linktr.ee/Mona.gift
