我喜歡記筆記,還有收藏各種觀點和知識。
但奇怪的是,我寫下筆記的時候,常常覺得超有道理,一陣子之後又忘得一乾二淨。
後來,我發現了這 3 個小技巧,能讓知識在腦子裡印象更深:1 . 你自己要相信
很多知識聽起來厲害,只是因為某個專家說過,你覺得「喔,好像是這樣」,但其實你並沒有被感動。
只有當你被一個觀點真正的「打到」,而不是只有理智覺得它有道理時,它才可能成為你的一部分。
2 . 這件事必須是客觀真實的
你不能相信一件錯誤的事情。
我養成了一個習慣:在相信它之前,先問自己,或上網查一下:「這是真的嗎?有沒有其他的可能?」去看看有沒有反面的意見、這個說法有沒有被更新的研究推翻。
3 . 為它找「活生生的證據」
一個觀點再有道理,如果跟自己的生活無關,它就是虛的。
我會去尋找能證明這個觀點的真人真事。可能是專家的經驗,可能是朋友的故事,甚至是我自己做過的一件蠢事。
最後我想說:
人的記性,不會自己變好。
在你「用它」的那一刻,學到的東西就會真正內化,根本不用背。
下次記筆記之前,先問自己:
這個觀點真的打動我了嗎?它是真的嗎?跟我有關係嗎?
這樣的筆記,超不容易忘!