5個幫助你辨識「有毒關係」的小撇步

更新於 2024/06/19閱讀時間約 1 分鐘

①在看到對方訊息的10秒內,內心出現的是負面情緒


②花20秒回想與對方的相處經歷,最後出現的痛苦回憶>快樂回憶

③你通常會下意識的附和對方,以避免衝突及麻煩

④在說出內心話前,第一個念頭是遲疑和猶豫

⑤與對方發生不愉快後,你總是很難開口向對方說出

自己受到的傷害,所以會選擇逃避不去面對

拜託!如果你身邊有人會讓你產生這些情緒,

請勇敢的將他們「斷捨離」吧~!

祝福你💛

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——你必須踏上屬於自己的旅程,去面對那一場又一場的試煉
——直面缺點、哭是重生的必經之路、我的體悟與感謝
我曾經營一個約700追蹤的IG繪帳,連載了52回的《楓之谷回憶錄》短篇漫畫,算是個介於新手,到稍微有一點點經驗的人。
——你必須踏上屬於自己的旅程,去面對那一場又一場的試煉
——直面缺點、哭是重生的必經之路、我的體悟與感謝
我曾經營一個約700追蹤的IG繪帳,連載了52回的《楓之谷回憶錄》短篇漫畫,算是個介於新手,到稍微有一點點經驗的人。
本篇參與的主題活動
當你習慣用這種方式寫作,那自然很難去想像它能夠走向訂閱制的模樣,因為你自己也心知肚明:到目前為止,你的每一篇品牌下的文章是斷裂的、鬆散的,沒有一致明確到可以讓讀者一眼看出「就是你」的主軸展演。那這種情況下還想去搞訂閱制根本是不可能的。
本篇文章介紹了麗薩·克龍的著作《你能寫出好故事》,她是一位知名的故事教練,透過腦科學與心理學的研究,揭示了成功故事的要素與寫作方法。文章詳述了吸引讀者的故事要素,包括情節、人物、挑戰和變化等,並強調了突出焦點及製造衝突的重要性,以及如何高效構建引人入勝的故事。它是每位寫作者不可或缺的創作指南。
回想起來,五年前剛剛使用方格子寫教學心得時,往往想到什麼點子寫什麼、遇到什麼教學狀況寫什麼……毫無組織架構可言。然而,隨著越寫越多,這些文章竟然漸漸在我眼前相連成幾條清晰的脈胳,每一條脈胳都是一個主題,每一、兩個主題似乎都有寫成一本書的價值。
Hi 我是 VK~ 去年底,看到專門在討論思考方式、決策,或是如何學得更好等主題的熱門網站 Farnam Street 創辦人 Shane Parrish 出了新書《Clear Thinking》。 身為他文章長期讀者的我,二話不說去找了這本新書來看,斷斷續續地看,直到最近才把這本《Clear
今年本來訂下了年末作業是要把小說寫完,但現在我改變計畫了:我想健康地寫作,完成我的目標,也要過好自己的生活。遠大的理想仍在,我仍然想要實現它,但我不會再像過去盲目而不顧一切地想拼命,而是以循序漸進的緩慢步調,慢慢前進。 我知道不需要焦躁,因為我不是一個人在努力。
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