一綺成長
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一綺的沙龍
2022/05/29
一綺成長:認識情緒勒索與情緒界限?【女力五月大使周慕姿-家庭主題】課後心得
課前印象 這次剛好女力大二的大使課安排了周慕姿老師當『家庭』這個主題的講者,而家庭正是很有可能發生情緒勒索的地方,如我自己的原生家庭父母,就有這樣的狀況。這樣的組合讓我非常期待老師的課程。 5/22課程當天 什麼是情緒勒索? 那情緒勒索的本質是什麼? 那為什麼我會被勒索? 那當我被勒索的時候怎麼辦
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一綺成長
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周慕姿
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情緒勒索
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一綺的沙龍
2021/05/14
一綺成長:終於來到寫作日更三十天的里程碑:)
Hi~大家好,今天對我來說是一個小小里程碑的達成,非常高興,那就是日更三十天啦!想跟你分享我的喜悅及心得! 在這30天的過程、我寫了講座心得、畫畫故事、禪繞畫小知識、讀書心得 其實寫到後面確實會有「不知道寫什麼」的窘境 但也因為這樣 讓我更努力的關注及思考每天發生的事情,以及督促自己output產
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寫作
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日更
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日更挑戰
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一綺的沙龍
2021/05/10
一綺成長:我的自媒體反思 ft.女力學院課程by講師艾琳
其實今天不是要打這個主題XD 但今天上完課之後,有許多想記錄及分享的內容 自媒體是什麼?為什麼有自媒體 艾琳老師對於自媒體的出現,有一個很好的區分方式,就是由於網路的出現,傳播的管道從原本掌握在有權力的人手上,轉而到每個人手上的手機。 試想,以前都是由電視新聞、報紙、廣播這樣的大公司,才有傳播的
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自媒體
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經營
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社群經營
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一綺的沙龍
2021/05/04
一綺成長:免費讀好書,電子書app體驗後心得(HyRread、樂隨讀我myBook)
電子書由於有隨身攜帶、隨買隨看、一鍵購書等優點,有些書城app的功能還可以在書上做個人註記、加入書籤、關鍵字搜索等功能。 在現今數位資訊的時代,能夠滿足人們對於時間安排、知識獲取的需求,且搭配的查找功能更可以在關鍵時刻快速找到需要的內容,此外當然還有包括環保、節省紙張、省書櫃空間等
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閱讀
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心得
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app推薦
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一綺的沙龍
2021/05/03
一綺成長:如何過好生活?關鍵在了解自己【女力4月大使CP-生活主題】課後心得
四月份大使為童顏有機的共同創辦人CP,這次的演講在高雄舉行。課程前一樣透過每日的音頻,由CP老師分享關於他的小事情 她,是一位女性創業家,也是一位女兒、媳婦,更是雙胞胎兒子的媽媽 然而,這一切的身份,並沒有讓他失去自己的生活,要怎麼做到呢?
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女力學院
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woomanpower
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一綺成長
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一綺的沙龍
2021/05/02
一綺成長:什麼才是愛自己?【女力三月大使賴佩霞-女力主題】課後心得
課前印象 一開始對賴佩霞老師的印象,停留在「我想跟你好好說話」這本書,再上課前細查了一下發現賴佩霞還是一位歌手,女兒與媳婦也都跟演藝圈相關,目前則是在研究非暴力溝通領域,也有在大學中授課。
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女力學院
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woomanpower
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非暴力溝通
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一綺的沙龍
2021/04/24
一綺成長:女孩你相信自己嗎?【女力二月大使白慧蘭-職涯主題】課後心得
女孩,你相信自己嗎? 這是我上完女力學院講座二月份課程的想法,非常期待分享下面的內容給你Woomanpower 二月份的主題為 「職涯」,主講人為工作生活家創辦人 Crystal Pai 白慧蘭 小白姐。
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女力學院
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女力
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人生職涯
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一綺的沙龍
2021/04/21
一綺成長:連續30天日更寫作-挑戰一週後心得
打文章標的時候心想,才連續七天就要發心得,怎麼這麼好笑XD 在這連續七天日更過程中,分享我喜歡的部分
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寫作
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日更
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一綺的沙龍
2021/04/19
一綺成長:《藝術與自我成長體驗》活動心得 ft. 女力學院活動 (下)
今天接著分享我在女力學院辦的「藝術與自我成長體驗」活動,學習到的第二部分是如何與人建立關係。
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一綺成長
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人際關係
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人際互動
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