修正
含有「修正」共 18 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
從糾正到接納：靈性覺醒的溫柔之路
生活中，我們常常會遇到這樣的情況：看到別人犯錯，或說出我們認為不合適的話，做出不恰當的行為。這時候，我們通常會覺得有義務指出這些錯誤，甚至認為這樣做是在幫助對方進步。然而，《奇蹟課程》卻給了我們一個全新的視角：錯誤的真正根源不在行為或話語上，而是在更深的小我層次。
https://www.youtube.com/watch?v=neYwS9YiUuM
這對Kelly McGonigal來說肯定是一場很重要的演講。因為整場演講下來，我個人印象最深的部分在於她向大家「坦承自己十年來所傳授的恐怕反而是帶來的反效果。」
借用一個心理因素誘發生理問題的例子，來佐證您這篇的論述。兩者邏輯確有共通之處。
比較好發在女性族群的，有一種叫做“過度換氣”，就是極度恐慌，生氣，或是興奮時，由於呼吸過快，以致於身體吸進了過多氧氣，因而造成血液的電解質變化，酸鹼值也變了，就是血氧太高。接著會呼吸困難，抽搐，牙齒緊咬，全身發抖，看似癲癇的樣子。這時如果以為是呼吸困難，給與更多氧氣，就很麻煩了。正確的是，要給患者二氧化碳，降低體內氧的濃度，讓患者鎮定下來，很快就好了。
我們需要去區分開「批判思考」與「批評」、「指出問題」與「指責」。作為一個變動世界中可以變動的人，我們應該要能夠意識到「個別的行動成效不理想」並不等於「行為者就是一個不好的人」。那些不足之處被指出來之後，才有更好的機會被清除。只要我們還能夠修正，就不會淪為一座衰亡的城。
過去兩週，台美股終於在一系列凌厲的漲勢後，見到了稍微像樣的中期回檔。如果自台股加權指數 2 萬 4 高點起算，已下跌 -7.86%；美股費半更重挫 -13.57%，三大指數也全面修正。
然而，儘管經歷一小段急殺，從台美股短線情緒籌碼指標觀察，這波修正恐怕還沒完全到盡頭。想要進場抄底需要更加謹慎。
與友人討論問題時，發現他在身心靈領域也去上了不少課程，言談間不斷說著「內在成就」。內在成就的特徵：自我滿足、內在動機、自主感及持久的滿足感。而如何改變這種狀況？首先需要承認狀況存在，接著找到原因，最後問自己是否願意改變。
覺得這篇很珍貴的覺察與反思❤️
一個朋友問我：「我練習跟某人說話，但是對方只傳貼圖給我，這樣正常嗎？」
這一瞬間，我開始思考，我是否都是這樣跟別人提問？
我在與人溝通時，有沒有講清楚事情發生的前因後果與具體內容？
若是我沒有把事情說清楚，是想要隱瞞什麼？亦或是我無法面對什麼？
我能否讓自己光明磊落的去面對自己的人生，而不是
顧名思義，「控制二分法」就是將一切事物分為「可控制」與「不可控制」。在可控制的事情上面我們盡力做到最好；不可控制的，就平靜地接受它。就像當前在世界的某個地方，有人的碗摔在地上破了，雖然總是有點可惜，但幾乎不怎麼會影響你的情緒。而當你拿著的碗從你手中掉在地上破掉時，你卻出現了明顯的情緒反應。
臺灣房價短期內不會｢崩盤｣，但會｢修正｣。房價不會｢普跌｣，而是兩極「分化」。在這篇文章中，我們將闡述少子化對於房地產市場的影響。文章討論包括｢少子化｣與投資熱潮的角力、兩極分化、小宅化等議題。歡迎留意未來有機會分享更多相關主題。
