內在批評
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梅根的斜槓人生沙龍
2025/07/08
你對自己說話的方式,正在決定你的人生狀態
每位主管心中或許都有個「唱衰魔人」,在你有情緒時批評你脆弱,在你想自我照顧時潑冷水。真正成熟的領導力,是懂得和這些聲音對話,選擇以溫柔替代責備,照顧自己的內在。
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