內心成長
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要去完成任何事情，開始的第一步其實都是很簡單的，就是「實踐」我們都讀過不少書，
看過不少知識型影片，
成長過程中受到不少科學訓練
我們腦袋裡面其實裝了很多「知識」、「觀念」
包括：如何做筆記、
如何摘要書本重點精華、
如何學好一門知識、
如何讀出文章作者的言外之意、
如何探索自己的情緒與想法、
如何分析當下情況的優劣、
如何做好計畫時
2024-07-01
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那些傷人的話都不是真的_讀書心得你享受讚美嗎？讚美的話語，總能輕易將人捧上天；而傷人的話，一不小心就能將人推入無盡深淵。
假如你容易因為他人的負面評價而受傷、很在意別人對你的看法，心情的起伏經常受他人影響，那〈那些傷人的話都不是真的〉這本書就非常適合你！
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這是克拉拉的沙龍！
2023-07-19
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