切換
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切換
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論心理素質與運動表現關聯性(7)
在資訊爆炸的時代,有些運動員還是會選擇在不被打擾的環境練習,有些則是選擇好好的與網路相處。本文探討的是關於切換能力的重要,並且適用於任何工作身份的人們。
2024-02-11
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運動員
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心理
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運動
更改 Vscode 的預設終端機 (Terminal)
切換終端機、更改預設的終端機,詳細且附圖
2023-12-07
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VSCode
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終端機
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切換
換了位置要換腦袋
我們常抱怨某某,誰誰,換了位置後也換了腦袋,轉頭身不認人。 今天運動的時候,老師說今天要聊 “心”。 心,總是老師討論最多的一個部分。心不平,你不生病,誰生病。 常因為你放不下的人事物,操縱你的心不平,因為你的心繃太緊,身體也無法放鬆,因為無法放鬆,就更不可能放下。 所以啊,當我們換了位置時,記得,
2023-03-19
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角色
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人生
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演員
切換---學習切換工作與生活模式,上班時認真工作,下班的時候自在的生活。
安排好下班之後的活動,你才可以有餘裕,應付自己的心血來潮,或者家人朋友的臨時邀約。
2022-12-07
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職場
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法蘭克
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切換
【職人觀點】從有限零和到無限賽局,高效工作者駕馭自我的五個「切換」思維
為什麼那些高效工作者能更從容地駕馭自我、做更好的自己?我認為有五個「切換」思維至關重要,這些年來也從中獲益良多。透過彈性切換、而非選項的二擇一,讓工作效率與效能都能保持在最佳狀態。
2022-05-18
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職人觀點
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切換
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高效工作者
告別與開始
不要再緊抓過去的不幸與記憶, 那會消耗你的精力與能量, 而過去也不會改變; 持續專注當下,你的現在, 那是你最需要投注聚焦的地方, 那是你創造的根基,萌芽的種子, 一切你所渴望的,都在當下。 #過去與現在的切換 #好好告別 #好好開始 #創造當下的幸福
2021-12-29
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放下過去
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專注當下
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創造幸福