114/03/13-治癒自己的力量

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

「能治癒你的人是你自己。」這句話聽起來簡單,卻蘊含著深刻的智慧。人生在世,誰能不帶傷?無論是生活的挫折、人際的誤解,還是內心的掙扎,每個人都在自己的旅途中留下或深或淺的痕跡。然而,傷痛並非終點,而是成長的起點。真正能帶我們走出陰霾的,不是外界的安慰或時間的流逝,而是我們內心深處的那份覺醒與力量。

人的「磁場」,也就是我們的心態與行為散發出的能量,在生活中起著微妙而重要的作用。

當我們懷著感恩的心去看待世界,哪怕是微不足道的小事,都能讓我們感到溫暖與滿足。感恩並非天生,而是需要培養的習慣。當我們學會感恩,生活似乎也會回饋以順利,如同種下善因,終會收穫善果。這不是迷信,而是心態改變命運的真諦。

「你付出,就會得到;你有愛心,就有人愛你。」這是一種雙向的交換。

當我們真誠地付出,不計較回報時,往往會在不經意間收穫更多。愛心也是一樣,它像一顆種子,播撒出去後,會在別人的心田生根發芽,最終回到我們身邊,化作溫暖的回應。這個世界或許不總是公平,但善良與愛從不會白費,它們會以某種形式回流,滋潤我們的心靈。

治癒並不需要多麼驚天動地的行動,它往往藏在日常的細節裡,藏在我們對自己的接納與善待中。

一切的美好,都源於一顆懂得善良與感恩的心。當我們用這樣的眼光去看待生活,那些曾經的苦難也許會變成一堂課,那些傷痕也許會成為我們的徽章。治癒自己的過程並不輕鬆,但它值得我們去努力。因為最終,能握住幸福的手,始終是我們自己。

avatar-img
77會員
832內容數
養成自身寫作習慣,並分享日常發覺好文章,每日更新天天有新鮮事。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!
圓滾滾的貓窩 的其他內容
歌曲推薦:都怪我們相遇太晚-許文文
金錢在成年人的世界裡,不僅僅意味著消費自由,更承載著尊嚴、選擇權和話語權。
成年人的世界裡,孤獨似乎成了一種常態。
自古以來,人類在情感和社交上似乎總離不開一套「潛規則」。
人生如戲,每個人都在自己的舞台上扮演著某個角色。
有人說,這些病症的根源不在外界,而在我們自己。
歌曲推薦:都怪我們相遇太晚-許文文
金錢在成年人的世界裡,不僅僅意味著消費自由,更承載著尊嚴、選擇權和話語權。
成年人的世界裡,孤獨似乎成了一種常態。
自古以來,人類在情感和社交上似乎總離不開一套「潛規則」。
人生如戲,每個人都在自己的舞台上扮演著某個角色。
有人說,這些病症的根源不在外界,而在我們自己。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦~四大挑戰任你選,留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK,還有新手專屬挑戰!無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手,都有機會被更多人看見,獲得站上版位曝光&豐富獎勵!🏆
Thumbnail
在命理諮商的晤談中,面對生命大小創傷,我經常邀請當事者覺察接納自已,那是一條邁向療癒與改變的通道。透過接納自己的不完美,連結內在渴望而成為行動力。你會發現,自己的生命體驗正往另個脈絡發展,這就是改變的力量,同時也改寫命運。
Thumbnail
當你受到傷害時,你可能會想知道對方的理由,但真的需要嗎?解釋能帶來改變嗎?這篇文章分享了對受傷的反思和成長,以及如何轉變自己的想法。
Thumbnail
這篇文章描述了作者經歷過痛苦和傷害後的成長與感悟,並表達了感恩和堅強的心態。文章內容充滿了正能量和勵志,適合各種年齡層的讀者。
Thumbnail
可能包含敏感內容
今天療癒主軸我從愛自己開始,到底什麼是愛自己?我探究了很久,每個人認為的愛自己都不一樣,但大方向跟原則我想是一樣的,就是「傾聽自己內在的聲音」靜下心來問自己,跟自己對話,傾聽自己內在的聲音跟自己溝通。還有「不委屈」,不委屈其實不容易,生活在物質世界中,為了和諧所以妥協,為了妥協所以委屈,但有沒有雙贏
痛苦和悲傷不是要來折磨你,而是你之前一直壓抑著,現在宣洩出來也沒有不好,只要不是沈溺,而是如實的抒發出來,對你是有幫助的。 正面和負面是共存在我們之內,沒有是非對錯,它們都是構成我們本身的一部份,我們都要讓它們浮上來,告訴自己的負面,謝謝它讓你學習與成長,讓你變成更好的人。擁抱自己的正面,謝謝它一
Thumbnail
讓自己感覺受傷的,都是自己的個性。
Thumbnail
或許你已經發現,你過去所做的一切,無法帶給您美好的經驗,那是因為,了解自己所擁有的內在力量與勇氣,是很重要的一件事,但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。 你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界,所以你看到的這些事件,以及挑剔你的人,像是毫無所覺的在你的外面,實際上這些都是你的面向。
Thumbnail
你有說不出口的難過和痛苦、壓抑的憤怒,或是被埋藏的委屈悲傷、愧疚感?這些情緒是一道道隱形傷口,需要有人輕柔觸及才能真正癒合。
Thumbnail
2021.3.19 有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情, 要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對, 如果只清理了部分,除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外,終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她,
Thumbnail
全新 vocus 挑戰活動「方格人氣王」來啦~四大挑戰任你選,留言 / 愛心 / 瀏覽數大 PK,還有新手專屬挑戰!無論你是 vocus 上活躍創作者或剛加入的新手,都有機會被更多人看見,獲得站上版位曝光&豐富獎勵!🏆
Thumbnail
在命理諮商的晤談中,面對生命大小創傷,我經常邀請當事者覺察接納自已,那是一條邁向療癒與改變的通道。透過接納自己的不完美,連結內在渴望而成為行動力。你會發現,自己的生命體驗正往另個脈絡發展,這就是改變的力量,同時也改寫命運。
Thumbnail
當你受到傷害時,你可能會想知道對方的理由,但真的需要嗎?解釋能帶來改變嗎?這篇文章分享了對受傷的反思和成長,以及如何轉變自己的想法。
Thumbnail
這篇文章描述了作者經歷過痛苦和傷害後的成長與感悟,並表達了感恩和堅強的心態。文章內容充滿了正能量和勵志,適合各種年齡層的讀者。
Thumbnail
可能包含敏感內容
今天療癒主軸我從愛自己開始,到底什麼是愛自己?我探究了很久,每個人認為的愛自己都不一樣,但大方向跟原則我想是一樣的,就是「傾聽自己內在的聲音」靜下心來問自己,跟自己對話,傾聽自己內在的聲音跟自己溝通。還有「不委屈」,不委屈其實不容易,生活在物質世界中,為了和諧所以妥協,為了妥協所以委屈,但有沒有雙贏
痛苦和悲傷不是要來折磨你,而是你之前一直壓抑著,現在宣洩出來也沒有不好,只要不是沈溺,而是如實的抒發出來,對你是有幫助的。 正面和負面是共存在我們之內,沒有是非對錯,它們都是構成我們本身的一部份,我們都要讓它們浮上來,告訴自己的負面,謝謝它讓你學習與成長,讓你變成更好的人。擁抱自己的正面,謝謝它一
Thumbnail
讓自己感覺受傷的,都是自己的個性。
Thumbnail
或許你已經發現,你過去所做的一切,無法帶給您美好的經驗,那是因為,了解自己所擁有的內在力量與勇氣,是很重要的一件事,但你卻經常對內在的聲音置若罔聞。 你將那些令你不悅的部分投射到外在的世界,所以你看到的這些事件,以及挑剔你的人,像是毫無所覺的在你的外面,實際上這些都是你的面向。
Thumbnail
你有說不出口的難過和痛苦、壓抑的憤怒,或是被埋藏的委屈悲傷、愧疚感?這些情緒是一道道隱形傷口,需要有人輕柔觸及才能真正癒合。
Thumbnail
2021.3.19 有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情, 要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對, 如果只清理了部分,除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外,終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她,