如何堅持
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「已經跑步跑了三禮拜，都沒效果! 不跑了!」
「胖胖的也很可愛啊，我們不是應該要愛自己本來的樣子嗎?」
你有沒有過這樣的經歷？為了提升自己，看到一本好書、想學的新技能或熱門的TED演講，總覺得自己應該馬上涉獵，生怕落後於人；在工作上，聽說OKR可以幫助提升工作效率，就馬上制定起來；聽到專案管理要有WBS，就花時間去規劃。然而，忙碌了這麼久後，你是否發現，這些手段和工具看起來很專業，但最終卻沒有帶來你期
有了開始，然後呢?
前面提到有一天我意識到生活必需有點改變，我的下班後時間必須被善用，於是我從我的興趣開始，成立臉書粉專【旅美小姐】寫美食介紹文，我開始了，然後呢?
有時候生活和改變就像一碗麵一樣，看起來很好吃，吃了幾口味道都一樣，好像就沒那麼美味了。
