家務分工

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奶瓶沒洗為什麼會吵架?這篇從隱形家務、家務分工、夫妻溝通與 mental load 拆解:為什麼被提醒才做,往往比忘記一次更傷關係。
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  1980年代末,社會學家亞莉.羅素.霍希爾德(Arile Russell Hochschild)提出了「第二輪班」(second shift)的概念。同樣是在職場上工作一整天,但與男性不同,女性回到家之後還要操持家務、煮飯育兒,彷彿又要再上另一種班。
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Yihan-avatar-img
2026/02/02
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發文者
2026/02/28
  「主動搞清楚家裡有哪些事情需要做」本身就是一項工作,然而,在多數家庭中,這項工作都預設由家庭中的女性成員負責。男性成員或多或少知道自己做得比較少,但他們往往用「有人比自己更擅長」為藉口,讓自己維持在這種「幸福的無知狀態」之中。
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沒人做的辦公室家務(包括但不限於做會議紀錄、泡咖啡、借會議設備、報帳、登記會議室、訂便當、籌劃team building 活動⋯等),常常都是女性來承擔。到底是女生比較能幹,還是單純因為女生比較好使喚?
職場媽媽不是不夠努力,而是背負著整個家庭與職場的重量。 平均每天 10.8 小時的工作與家務、86.3% 的罪惡感、95% 的離家念頭,並不是她們的問題,而是系統性的壓力。 透過 Zoe 與 Alan 大叔的對話,讓我們重新理解:媽媽需要的不只是堅強,而是支持、分工、界線與被看見的愛。
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  我也非常喜歡這本書,作者的文筆極佳,對夫妻之間的家務分工攻防戰刻劃細緻,而在這之後的分析更是精彩,以故事「反轉」的方式揭露底層意識形態,讓我們看見微觀的一言一行背後所映襯的大幅性別策略。
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從陪哥哥看房子體悟到維持家裡整潔的難處,以及如何透過斷捨離和親子共同參與家務,在溫柔中找到平衡。「家事不是媽媽一個人的事!」,家庭成員應共同分擔家務責任,營造舒適清爽的生活環境。
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心晴-avatar-img
2025/07/03
步媽-avatar-img
發文者
2025/07/03
這是一個雙薪家庭的故事,卻更像一個人的獨角戲。妻子每天下班後,繼續第二輪「隱形工時」——煮飯、洗衣、打掃、輔導孩子,而丈夫的貢獻,是吃完飯後滑手機、倒頭就睡,以及「等一下」卻永遠不會去洗的碗盤。
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如果夫妻間家務分工不公平,您會有什麼建議? 您覺得個人成長對夫妻關係有多重要? 如何平衡個人成長和家庭責任?
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含 AI 應用內容
#家庭#夫妻#婚姻