弗蘭克
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倫敦生活記錄
2024/10/05
人生、生活 最大感悟 硬件 VS 軟件 (下) --- 心理學、弗蘭克意義治療法、榮格原型
繼續寫人生硬件軟件這篇文章。 人生軟件,無疑就是人類的心靈。 心靈涉及很大範圍,像是思想、精神、情緒等,而人類所知的甚少。 因為不像硬件,心靈看不見,捉摸不到,也測量不到。 之前我一直只研究怎樣賺錢嘆世界,不想研究心靈。 但為了自救,只能親身去體會,以及研究怎樣自救,挽救心靈。
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人生
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邁向卓越
2024/03/12
從痛苦中尋找意義:《活出意義來》閱讀心得分享
《活出意義來》是由曾在集中營存活下來的弗蘭克所著,書中記錄了在集中營遭遇的非人經歷,並創建了「意義治療學」這個新領域。 【這本書推薦給誰讀?】 1. 尋找生活方向的人:對於那些感到迷茫、不知道該往哪裡走的人 2. 對心理學感興趣的人:如果你對心理學有興趣,《活出意義來》會給你帶來大量的啟發。
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活出意義來
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活出意義來
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貓戰士瑪巴諾
2023/04/10
讀《向生命說Yes!》書摘/心得3
世界上有兩個種族,而且只有兩種:一個「種族」是正人君子,另一個則是卑鄙小人。兩個「種族」的人散布各處,滲透到所有的群體中。沒有任何一個群體是清一色的正人君子,也沒有任何一個群體是清一色的卑鄙小人,因此在這個意義下,沒有任何一個群體是「種族純正」的,所以集中營衛隊當中,自然也有一、兩個正直的好人。
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生命
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治療
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貓戰士瑪巴諾
2023/04/10
讀《向生命說Yes!》書摘/心得2
找到活著的價值和人生目標一直是我的課題,所以當我看到弗蘭克的意義治療法時,就非常認同,邊讀邊點頭如搗蒜。因此畫了很多重點,也決定打出書摘來分享。 生性敏感之人,特別是自小因為家庭環境使然,向來過慣了知性的精神生活,可能會由於性情溫和而對極端困難的外在環境感到痛苦萬分,但他們精神上受到的傷害卻相對來
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集中營
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人生
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生命
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貓戰士瑪巴諾
2023/04/08
讀《向生命說Yes!》書摘1
許曰:做這本書的書摘主要是因為我本人的問題,就在於覺得自己活得沒有目標沒有意義。因此這本書對我的幫助很大。我的心得就是認同他的理念,因此做書摘記錄。 摘自英文版序/作者:哈洛德.庫希納 人生最大的目標是追求意義 在奧許維茲集中營的經驗固然可怕,卻也更加鞏固弗蘭克的主要信念:人生最大的目標並非如佛洛伊
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