繼續寫人生硬件軟件這篇文章。
人生軟件，無疑就是人類的心靈。
心靈涉及很大範圍，像是思想、精神、情緒等，而人類所知的甚少。
因為不像硬件，心靈看不見，捉摸不到，也測量不到。
之前我一直只研究怎樣賺錢嘆世界，不想研究心靈。
但為了自救，只能親身去體會，以及研究怎樣自救，挽救心靈。就像患絕症的人，去找解藥一樣。
我已經受夠了啊 orz
但像查案件一樣，至少現在已找到曙光和方法，我不用死了 。還能建立一套心靈自癒系統，我相信能做得到。
就像身體有免疫系統，我們心靈也有一套免疫系統。
這套系統超越所有現有科學、醫療，或心理學常識。
理論其實也不是太複雜，更不是我原創的。只是將我知道的系統簡化，將複雜的概念抽出來和整合。
因不是第一次了，就像之前建立健康系統，或選股系統，我已習以為常。
這篇文章會寫我研究心靈（軟件）的起點，心理學。
新事物總是建立在舊有事物之上，就像新的理論，建立在舊有理論之上。
所以最初我是先研究現有的系統，比如心理學。
心理學其實出現時間很短暫。
心理學出現時間是20世紀，1900年左右。距離現在，只不過100多年。
一些知名公司或企業，比起心理學出現久多了。
人類科技日新月異，社會變化太大，但無奈人類的心靈或這方面的知識，不能追上科技的步伐。
因此人類的心靈，出現的問題越來越多，有點像小孩走去玩火，或駕駛火箭一樣吧。
簡單介紹一下，一些世上最有名的心理學家。
弗洛伊德(Freud)，奧地利心理學家，是「精神分析學」始創人。
他於1910至1930年代，陸續在歐美國家，建立精神分析學會。
同是來自奥地利的阿德勒(Adler)，脫離了弗洛伊德的精神分析學派，建立「個體心理學」學派。
1921年起，他經常在歐美講學。
不少人知道阿德勒這名字，是因為「被討厭的勇氣」這本書。這本書很有名，但個人覺得沒用。
知名的弗洛伊德和阿德勒，並不是我那杯茶。
看了他們的理論或書，也不知所云。
反而以下兩位沒那麼知名的心理學家，更深得我心。
維克多·弗蘭克（Frankl），意義治療與存在主義分析的創辦人，被稱為維也納第三心理治療學派（他也是奥地利人）。
他將精神醫療與哲學結合，探討人生的意義與價值。因集中營的悲痛經驗，到世界各地演講推廣「意義治療法」。
意義治療法，指協助患者從生活中領悟生命的意義，積極的活下去。
弗蘭克的理論比較切合現代人的觀點和需要。
他的調查發現 40% 的歐洲學生，曾感受到生命缺乏意義，而美國的學生更高達 80%。
當一個人感到自己的生命毫無意義，就會受到「存在空虛」的困擾，引起許多心理癥狀或疾病。
藉由意義治療，協助自我探索和找回生活目標。一個人生活有了目標後，會感到生命是有意義的。
他的著作《活出意義來》共賣出 900 萬冊。
「人類可以經由愛而得到救贖。我了解到，在這世界上一無所有的人，仍可能在想著他所愛的人時，嚐到幸福的感覺，即使是極短暫的一霎那。」
——《活出意義來》，1972年
我被《活出意義來》一書深深感動，馬上就拜讀和研究弗蘭克的10多本著作。
他的書很有啟發，可惜還是理論居多，比較缺乏應用在生活中的方法。
也可能我太冥頑不靈，領悟不到生命的意義XD。
另一位我有興趣的心理學家，是榮格(Carl Jung)。
榮格出身低微，他當時既窮又負債，精神疾病是當時醫學之中最受輕賤的一科，看來似乎沒什麼前途。幸好他娶了一位好老婆，艾瑪。
艾瑪‧榮格，出身於瑞士數一數二的有錢人家，性情溫良。
榮格娶了艾瑪之後，立刻抒解了財務困境，可以更自由地鑽研精神疾病。
艾瑪除了提供更好的物質生活給榮格以外，也參與了他的工作。
榮格絕對是天才。他能從宏觀及抽象世界中，看見本質，找到規律。
榮格把「潛意識」(unconciousness)，分為個人潛意識，以及集體潛意識(collective unconscious)。
人類的集體潛意識，即普遍的內在觀念、思維模式或心理圖像。
榮格十二原型 (the 12 Archetypes)
我對榮格印象最深刻的，是他的原型理論(Archetypes）。
他參考了人類在文化學、神話學和宗教中的發展歷史，把人的「集體潛意識」中存在的各種心理，劃分為了共12種類型，也就是「原型」（人類的共通元素）。
通俗一點說，就像RPG遊戲中的職業，有戰士、魔法師、劍士等。
有一篇文篇寫，電影故事都離不開12種人物原型。
英雄電影那麽賣座是有原因的，正正因為編劇引用這些原型。
人物原型，能夠喚起觀眾潛意識中的原始經驗，產生深刻、強烈、非理性的情緒反應。
就像很多男人，誰不想成為英雄呢？
我們每個人，都有不同的原型，像是電影中的不同角式，有超人、支援的同伴、壞人等。
那你是不是很好奇，自己的原型或角式，會是哪一種呢？
12種原型：
天真者( Innocent) / 孤兒 (Everyperson) / 照顧者 (Caregiver) / 弄臣 (Jester)/ 情人 (Lover)/英雄 (Hero) /統治者 (Ruler)/ 叛逆者 (Revolutionary)/魔術師 (Magician) /創造者 (Creator)/ 探索者 (Explorer)/智者 (Sage)
原型的生活應用：
每一種類型背後，都象徵獨特的意義、價值觀和人格特寫。
了解我們的人格原型，能幫助我們，更好地認識自己行為背後的動機。
你可能是好幾種原型的混合體，但會有某一種原型，佔據主導地位。
假設我在愛情路上，經常遇到渣男。
我不明白，為何我的人生，會一而再，再而三地發生相似的事件？
為何經常遇上相似的人，避都避不過？
這可以從原型之中，找到參考資料，從而知道問題所在和解決方法。
我們嘴上經常提及的「心理陰影」一詞，也是出自榮格之手。
根據榮格心理分析學，陰影（shadow) 是榮格四大原型之一。
陰影存在人的無意識中，與自我有著完全相反的性格與形象。
原型真的無處不在。
MBTI也是由榮格心理學，發展出來的。
有興趣可以參考我寫的另一篇文章，我想知道我是誰，從而改善人生（二）性格分析篇 (蓋洛普優勢測驗、MBTI 十六型人格測試）。
MBTI的全名Myers-Briggs Type Indicator，來自發明者伊莎貝爾( Isabel Briggs Myers）。
MBTI 的理論，源自於心理學家榮格的人格類型（Personality Types）。
發明者未免太神，將艱澀深奧的榮格人格類型，有系統地整理出來，變成簡單易的MBTI版本。
雖然以上的理論和概念，並不能讓我馬上找到心靈解藥，但讓我了解了心理學的門派，以及心理學的一些理論和基礎，尤其原型最有幫助。
如果要實際應用到，MBTI大概是最淺白和實用的了。
說實話，越看心理學的理論，人越會發瘋。怎麼弄到這麼複雜，它究竟是在說啥？
可是一般人就覺得，你懂得越複雜的東西，才認為你懂得越多。
我只是稍為拋一拋書包，將這些整理寫出來。有個基本概念就好，不用深究。
參考文章：
迷宮：艾瑪 ‧ 榮格的婚姻與精神分析的早期發展：
https://storystudio.tw/article/gushi/labyrinths
導演、編劇必知的99種人物原型：
https://www.sohu.com/a/361223224_656990
榮格十二原型：
https://www.facebook.com/ccTallking/posts/%E6%A6%AE%E6%A0%BC%E5%8D%81%E4%BA%8C%E5%8E%9F%E5%9E%8B-the-12-archetypes%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8%E5%AE%B6%E6%A6%AE%E6%A0%BC%E8%AA%8D%E7%82%BA%E6%9C%AC%E8%83%BD%E5%85%B6%E5%AF%A6%E6%98%AF%E4%B8%80%E7%A8%AE%E5%85%B8%E5%9E%8B%E8%A1%8C%E7%82%BA%E6%A8%A1%E5%BC%8F%E5%8D%B3%E7%95%B6%E6%88%91%E5%80%91%E9%81%AD%E9%81%87%E4%B8%80%E5%AE%9A%E6%83%85%E6%B3%81%E5%B0%B1%E6%9C%83%E7%AB%8B%E5%88%BB%E5%81%9A%E5%87%BA%E7%89%B9%E5%AE%9A%E7%9A%84%E8%A1%8C%E7%82%BA%E8%80%8C%E7%9B%B8%E6%87%89%E7%9A%84%E5%8E%9F%E5%9E%8B%E5%89%87%E6%98%AF%E4%B8%80%E7%A8%AE%E5%85%B8%E5%9E%8B%E7%9A%84%E7%90%86/1663992173784156/
心理學家凱若琳‧密思(Caroline Myss) 則以榮格的「原型」為本，設計出七十四張精巧的心靈原型卡，
例如：煉金術士、霸凌者、天使、療癒者、法官、騎士、母親、神祕主義者、反抗者、解救者、破壞分子、戰士等等，每張卡都刻劃了不同的人格角色、特質與行為表徵。
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