往前走
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不是你不夠好，是你一直在對自己太嚴厲。願我們都能練習停止內心的攻擊，開始溫柔地與自己相處。
有些時候，我們並不是不夠努力，而是太努力去成為那個「理想中的自己」。
然而，真正需要的，也許不是再更努力，而是停下來，看看現在這個版本的自己。
他很累，他很認真，他雖然不完美，但他值得被好好接納。
這
我是作者：與自己對話，不是限制，而是成長
我們從小被教導要與他人溝通，要聽得懂別人的語言、看得懂別人的臉色、回應得體。然而，卻很少有人教我們：要如何與自己說話。
日復一日，我們學會了在喧囂中說「我很好」，學會在壓力中裝作沒事，也學會在每一個「應該」裡，把自己壓到最邊緣。直到有一天，我們忽然發現，
當你做出了選擇，你就沒有回頭路了，沒有所謂後悔，只有承擔。
我們常常後悔自己當初沒做甚麼、或後悔自己選錯了，可人生哪有甚麼對錯，曾經那麼青澀、那麼稚嫩的時光，不知道甚麼叫做懂得，不知道甚麼叫做擁有，也不知道甚麼是追求，但後來都知道了。如果沒有痛苦，就將不明白甚麼是快樂和快樂的珍貴。
人類圖的36號閘門，是我的黑太陽，據說，是我今生要去的目標。
36號閘門：幽暗之光-危機，循環的定律是，衰退在所難免，但這個時期不會持有。【人類圖-區分的科學】
又是一個匆匆趕上班的早晨，同一個殺千刀的紅綠燈，我目送著綠1載著滿車的人轉彎，又讓我在綠燈放行狂奔的咫尺半步，關上車門揚長而去。下一班還要
