成人亞斯
#
成人亞斯
含有「成人亞斯」共 2 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
SOP也可以編織出一張網, 亞斯柏格特質的人如何練習接住自己?
不曉得亞斯者(先簡稱AS)有"人群崩潰症"的人多不多? 也就是在吵雜或人群密集的的環境中,容易感到情緒焦躁,狀況嚴重時甚至會暴怒失控。 AS的五感太敏感了,人群嗡嗡的聲音、或者是群眾的體味、他人即便無意地碰觸,都令人難以忍受,奈何人類是群居的動物,成長的過程這些情境幾乎難以避免,(比如處在擁擠的車廂
2022-09-18
4
#
亞斯伯格
#
人群恐懼
#
自我接納
讀後 | 我與世界格格不入
總是覺得自己在這個世界很像局外人、旁觀者,總是無法融入任何一個團體,努力想和大家一起笑、一起奮鬥,但總是有種置身事外的感覺。
2019-11-22
3
#
讀書心得
#
亞斯伯格症
#
成人亞斯