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三月初在Higher Education（Impact factor：5）刊出的最新研究首次明確發現：我們可以學會快樂（learn to be happy），但只有在持續練習（keep practising）的情況下才能獲得持久的好處。

我們不得不承認：當一個人長時間處於一段承諾的浪漫關係（比如情侶、夫妻等），遇到一個或多個吸引自己的人（潛在替代伴侶）是很正常也很常見的。 差別只在於，大多數人會因為自責、罪惡感而選擇忽略自己的感受（以及刻意疏遠對方），少數人會放任自己關注、了解對方，極少數人會繼續發展到採取行動。

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常覺得膝蓋卡卡的嗎？每次去做復健效果一樣？如何才能根治膝蓋痛？這篇文獻告訴你。

之前在「未來殿堂」分頁中分享過好幾篇與「快樂」有關的研究，今天這一篇內容雖不多，觀念卻很重要。作者綜合四個大型縱貫性研究（longitudinal study）結果（受測者從4000～2萬人不等），發現「目前的感受」會對「過去的快樂」造成影響。

如何從摘要快速審視研究文獻的合理性? 其實研究文獻的摘要約已經涵蓋60-70%以上的重點 多數時候已經足以讓我們知道文章目的、簡單統計方式、結果分析的合理性與可信度如何 讀完一篇品質良好的摘要通常可以知道下列幾個問題

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