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「Z世代女孩的心理健康危機，背後的兇手是誰？」這集《怪獸科技公司》透過《失控的焦慮世代》與《智能社會：進退兩難》，探討注意力經濟和廣告演算法影響Z世代年輕人的心理健康。祖克柏是否真的能控制這個龐大的系統？又，我們為什麼總是將系統問題歸咎於領導者？ 當自由連結變成算法操控，當心理健康被廣告數據壓榨，我們到底失去了什麼，又該如何應對？ 🗣️ 本集思考重點： 00:00 開場介紹：轉移注意力經濟下的焦慮世代 00:21 短影音將注意力切碎，導致手機上癮 02:24 社群媒體為何對女孩傷害更大？ 06:07 免費？其實是注意力的代價！ 07:58 祖克柏是壞人？系統問題的反思 10:45 科技自律 vs. 政府監管的兩難 📚&nbsp;相關書籍：《失控的焦慮世代》by Jonathan Haidt 🎥&nbsp;推薦紀錄片：《智能社會：進退兩難》

閱讀書評

怪獸Podcast✖️閱讀

你是否有想過，為什麼看過這麼多成功的人的例子，聽過這麼多厲害的人他們的分享，有時候自己卻好像只是在原地踏步呢？《怪獸科技公司》第二季將從科技產業的角度切入，透過跨領域的視野，帶你掌握各種必備的自我管理能力與心法，一起用科技去思考你的人生。

怪獸科技公司✖️沙龍

[Podcast] 失控的焦慮世代：Z世代女孩成最大受害者

越來越多人深陷焦慮、憂鬱或恐慌，卻都被視為個人問題。《焦慮世代》引經據典，爬梳比較歷史上不同文化風俗，指出當代的精神健康議題很大原因是由社會環境變遷導致，而這要從現代人普遍有的焦慮思維開始談起。

健康與情感

文化生活

和過去兩三年的役期比較，四個月的兵役似乎總被調侃成夏令營。我想在每一篇單兵戰鬥教練裡，描繪這四個月發生的事，希望你會隱隱約約察覺，營區裡外的生活，其實有一種深刻關聯。

焦慮世代

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《焦慮世代》：當全體社會邁向焦慮，該如何與不確定共存？｜書籍分享