真誠溝通
含有「真誠溝通」共 8 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
本篇整理五個方法，讓你能清晰、堅定、好好地說真話，而不破壞關係。真誠不是丟出你的真相，而是負責任地表達你的真相。殘忍不是語氣，而是忽略別人的感受。成熟，是既能說真話，也能顧念關係。
高階主管常選擇隱忍不表達，但壓抑只會帶來誤解與爆發。領導力不是隱忍，而是能清楚表達感受與需求。用「我感覺」取代「你應該」，真誠表達反而能增進信任，讓團隊走得更穩。
有時你不是不夠努力，只是卡在「想照顧感受」與「被要求照規則」之間。你想被理解，卻被要求標準；你想自由發揮，卻被要求格式。人生沒有完美的規則，只有你願不願意為自己做出負責的選擇。
喜歡不是交換情緒價值，而是彼此真實的在場
∞ 我為什麼討厭「情緒價值」這個詞 ∞
∞ 情感，不該是一場績效考核 ∞
- 當關係變成情緒的交易所，我寧願選擇沉默與距離
- 「你能提供什麼？」這種心態，讓人累了
- 我不是提款機，也不是情緒的供應者
你也曾因這種語言而感到疲憊嗎？
本篇文章分享「華盛頓合作定律」、「囚徒困境」，簡單說明何謂「華盛頓合作定律」與「囚徒困境」如何影響組織運作，需考量的人性角度，並分享可以如何解決的觀點。此外，文章中還評析了賴婷婷的《複利領導》一書，探討如何藉由重複簡單的行為來培養領導力及個人成長。
5/5複利領導_簡單的事重複做就會有力量
付費限定
想要與對方交心，你先接受了對方跟你不一樣的想法，同樣的你也不需要隱藏你內心的情感，只要真誠的說出你的想法即可，這樣對方才有機會認識真實的你，才有可能對你敞開心胸。
只有情感的互動才會產生共鳴，有共鳴才會有下一個共鳴，或是更深入的話題，總是要有人先開始。
交心並不是關於贏得或失去，而是關於理解
付費限定
我們應該都有被某個人影響，心情上變得開心或是覺得感動的經驗，有可能是因為對方的笑容、做的某件事讓你心情大好，如果這時你告訴對方「謝謝你幫我做這個，我覺得好開心」
對方一定開心在心裡，就像有人也跟你這麽說一樣，因爲這滿足「自己有被別人需要的價值」人性欲望。
讚美之道：從內心深處表達你的感激之情
付費限定
前面有提到不要使用模擬兩可的用詞，比如說對方對你來說身高很高，但直接說「妳好高，真羨慕」之類的話，也可能得到對方的白眼，因為身高比較高，她可能覺得不是好事。
而身高又是無法輕易改變的天生特質，所以記得稱讚難以改變的特質要小心，且不要用模擬兩可用語。
稱讚對方天生難以改變的特質，可能讓你陷入尷