秩序感
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我們都有一點浪漫的強迫：想在一致裡安住自己，也想在堅持裡慢慢長成自己喜歡的樣子
🌱 今天情緒課堂中，有一個小片刻，我一直放在心上，像口袋裡那顆被手心捏過的軟球——柔軟、安靜，卻也把那份存在感輕輕回彈到心裡。
這堂特約情緒課，我事先準備了小地球儀軟球，想當作小禮物送給孩子們。
我準備的是 8
權威與自由、平等和理性之間的關係相當複雜。它既可以被視為社會生活的必要條件，但一旦你承認某種權威，就表示你接受了它對你行為的某種約束。理論上，權威應以正當性與認同為前提，與強制力與威權主義相對立，但在脆弱的民主體制中，原本應該區分清楚的「合法權威」與「威權壓制」顯得模糊。
夜晚的燭光，是刻意的心序。
心頭有序，就能知道心的順序，不讓臨近下班接近夜晚那一刻，
有著類似好晚了要快點做下一件事的衝動，像是趕著吃晚餐、洗澡，
⋯或好多的其他事。
總之像這樣的夜晚，也可以是個美好的開始，
而且希望是養好習慣之後的每一天。
我喜歡刻意的心序，因為那會讓我把時間放大、垃
當孩子說出「這樣子才可以!」，表示「秩序感」啟動。
中班的孩子從進入幼兒園至今大約已有3年左右的時間，而這期間所學習的各項規則已經累積了不少，像是排隊時的規則、吃飯時的規則、遊戲時的規則、教室裡的規則等等，而也因此建立起生活中的秩序感。而在這其中，有時老師因為休假而由其他老師代班，此時孩子們仍懂得將所累積來的秩序感，和其他老師相處；雖然偶有會幾位
這個禮拜的早晨，有時候都會有微微細雨，或是較大雨勢出現，所以孩子們只能在舞台上，等待天氣放晴再去玩樂。這天，老師看雨勢沒有變小的趨勢，所以開放軟墊讓孩子在舞台上玩樂。因為之前大班有規定玩軟墊的時候，一個人最多只能拿六個（這個規定開始執行後，孩子們減少了許多爭吵的機會，以及更能將軟墊收拾
面對即將到來的開工，最後一天假期大家應該都懷抱著不捨和惆悵的心情。
這個年假是否讓你的作息和體重失衡了呢？在假期中，因放鬆晚起、吃得較多，有罪惡感嗎？或是因為過得比平時放縱，因即將收假，而開始責備自己；甚至可能無法在該起床的時間起床，吃飽就昏昏欲睡，且肚子很撐還是想吃點什麼。如果有了以上症狀，那麼
【渾屯中的梳理】
平靜來自於梳理過後的平坦，服貼，看得見秩序感。
那毛毛躁躁的紛亂，其實其來有自，有時懶得動，寧願放著，
長灰、或視而不見，總有理由可以安撫自己繼續維持著不太好的狀態，
索然無味，又棄之可惜。總之是不太好的習性。
直到有一天，發現不得不梳理了，正視它了，才發現，原來早知道這麼動人可貴
