足夠
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低估自己的能力
在人生的旅途中，我們往往會低估自己的能力，懷疑自己是否有足夠的力量去面對種種挑戰。我們可能會在困難面前退縮，認為自己無法承受那份壓力，甚至懷疑自己是否具備成功的資格。然而，事實是，你比你想像的要強大。當你走過一段又一段艱難的路程，回頭看時，或許會驚訝地發現自己已經遠遠超越了當初的期
嗨，晨安！於您給“韓”先生的留言談及睡眠，您或可參看“好睡”一書，楊定一著！
一個人的獨處，是安心、放心的。
現在的我是足夠的，頭髮、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵、皮膚、手和腳、身體器官，當呼吸流過，就是一場—
自己的身心靈饗宴。
