Namaste

孩子，剛才在療癒時與你會面的，那是對方的高靈的示現。蓮花座以及全身金光閃耀，以及無法辨識容貌形體的光芒，都是你在感知到能量後，透過你的終端機翻譯而成，實質上並非是有形體的存有。你們的最高版本大多都已無存在形象，以靈魂本質能量的形式存在著。 而當你不斷地以自己是靈魂的身分提醒自己、執行療癒以及閱讀，

早上突然想起要翻一翻《NAMASTE — 生命喜悅的祈禱 — 》這本書 「突然想起」就是一個sign，靈感，上天冥冥中的指示... 以往總是忙茫盲，我在想東想西，我在忙著工作，等我有空再...，忽略這些sign，然後忘記了 這次我記得了而且行動了，我真棒！ 從書架抽出這本書，已經有多久沒有拿出來

但，我很喜歡他的樸實。

吃炸物的時候感到幸福，炸紫菜捲和炸蝦更是我的最愛。 喜歡蒜味辣椒烤雞，光是用想的就覺得興奮激動。 喜歡泡菜煎餅，尤其是媽媽的泡菜煎餅。 炸醬麵跟肉更是我靈魂安息的依歸。 雖然是配合爸爸的口味，但媽媽的飯菜總是樸實而溫馨。

當我在潛意識裡相信「沒有人愛我」之後，這就好像為自己定下了生命的規則一樣，我會按照這個規則來「創造」自己的人生，就好像用我的念力在召喚更多這樣的事實來證明「你看吧！真的就是沒有人愛我。」，於是我終於醒悟，唯一要改變的是我自己，我必需要開始喜歡自己，我的人生才有可能開始改變。

我們的行為就像看得見的冰山一樣，其實水面下有好幾倍的，被我們隱藏的自己，「我不是那種人」的想法可能造成了很多自己和自己、自己和他人的衝突矛盾。 不如一起來讓冰山下的自己復活吧！

來分享一個所有人、隨時隨地都可以練習的最簡單的魔法，經常使用這個魔法灑出感謝的金粉，就可以改變你的心境和生活。

很多人有失眠、淺眠的困擾，在這裡分享兩個我學會很多年，曾經給我很多幫助的方法，希望有緣的人也能因此一夜好眠。 一．三部份呼吸法 如果你家有小朋友，特別是學齡前的小朋友，你觀察他們睡著時的呼吸，會發現他

我為自己感到高興。我能意識到自己被制約的想法，並且做出新的選擇，不再利用一切我遇到的人事物來羞辱自己。 能傷害自己的，永遠只有自己的想法。

蒂安妮秉持良善之心去對待她所遇到的每一個人，而台灣社會也給予她等量的正面回報，這段人與人之間的溫暖故事，也會像蒂安妮一筆一畫刻在白紙上的圖案一樣，隨著這篇文字記錄，不斷的傳頌下去。