卡爾紐波特
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卡爾紐波特
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🎤【執行策略2：建立深度工作的儀式】#深度工作力07/15
《深度工作力》提到，以心智創造價值的人，很少隨意改變自己的工作習慣，卡爾．紐波特將此種行為稱之「儀式」，並提到深度工作的儀式並沒有明確的定義，而是取決於個人以及工作類型，但需要解決幾個問題（1）規範：在何處工作，工作多久？（2）程序：一旦開始工作，你怎麼做？（3）支持：如何支持深度工作？
2022-11-21
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在家工作
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儀式
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深度工作
🎤【執行策略1：4種深度工作安排方式，哪種適合你？】#深度工作力06/15
在《深度工作力》中，卡爾．紐波特在關於如何執行深度工作，給出六個策略，先來講第一個策略：確立你的工作哲學，意思是，確認安排深度工作的方式，確認後就不用時常耗費精力想何時要深度工作，把更多時間用在深度思考上。 作者整理四種實際應用有效的方式：（1）修道院式（2）雙模式（3）節奏式（4）記者式。
2022-11-18
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深度工作力
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卡爾紐波特
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修道院式
🎤【深度工作力，美好生活的必要條件】#深度工作力05/15
工作的意義不來自於職業名稱、工作內容、工作成果，而來自於工作者是否在工作過程中，全神貫注、挑戰極限、將技術發展到高水準、以及領悟工作的意義。 01 論證：三個學科支持深度工作 02 體驗：看到細節也就發現意義 03 延伸：寫感恩日記能訓練杏仁核專注正面意象 04 延伸：專注讓人生「再」設計的可能性
2022-11-11
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深度工作力
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專注
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卡爾紐波特
🎤【深度工作提升的兩種關鍵能力：學習力x生產力】 #深度工作力03/15
快速精通專業的學習能力與在品質和速度達到高水準的生產能力，是在快速變化的數位時代中，取得不可取代性與競爭力的兩種關鍵能力，而這兩種關鍵能力與深度工作力息息相關：你是否能長時間專注在單一工作上。
2022-11-04
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學習
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簡報
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深度工作力
🎤【把一件事做好，你就會愛上它】 #深度工作力02/15
我十分認同卡爾‧紐波、稻盛和夫的概念——把一件事做好，就會愛上這件事。 這也是今年，反轉我最多的概念，年初我認同，要找到心裏的熱愛，做熱愛的事，這樣每天早上都會被熱愛喚醒。現在我認爲，想要找到熱愛，就是把一件事做好，你就會愛上它。
2022-11-02
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熱愛
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刻意練細
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卡爾紐波特
🎤【什麼是深度工作力】 #深度工作力01/15
深度工作是指工作時，處於長時間不被打擾的狀態，這種專注狀態使我們的認知推向極限，進而可以創造新價值、提升技術效率，並且是他人所難以模仿的。 然而，現代的知識工作者在網路工具盛行下，時刻被打擾、注意力分散無法深入思考，呈現淺薄工作狀態，僅能做些非高認知、偏後勤、少創造價值、容易模仿的工作。
2022-11-01
6
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深度工作力
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深度思考
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閱讀筆記
