反思
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往年的生日，我總在思考應該送自己什麼生日禮物。今年，我選擇隨順而行。上週帶著小姪女去奇美博物館的聖誕市集，看中了果實掛飾，直覺它能幫助我與產品能量更加豐盛。（目前這串果實掛飾正在淨化中。）
每年生日，我會問自己：
1. 今年過得好嗎？有好好照顧自己的身心靈嗎？
2. 有實現想做的事嗎？
生日快樂🎂聖誕快樂🎄
今天是服務隊的成發。八月回國之後似乎又回歸現實世界的汲汲營營，難得有機會可以空出完整的一天重新回顧今年夏日在拉達克的那一個月。
雖然之前在籌備期間，曾經懷疑過自己是否真的要花一個月在一個人生地不熟，也不確定資源匱乏程度的地方待上一個月，但如今的我可以很肯定的說，這是我在人生道路上的其中一個好決定。
我相信人們都會有一些日子一個人渡過「自我懷疑」時期。
這些日子，是抑鬱、是不安全感、是無數黑夜不斷否定自身價值，「如何看待自身不完美」，一個人走過的路很漫長，漫長到腳底下踏遍的路沒有盡頭。而我們總是傻傻向前走，也因為我們習慣也喜歡漫無目的前行，才能欣賞到前方風景，尋找眼前出口同時也才能看見太陽
謝謝您的分享❤️
2025年將至，我帶來過去兩年的回顧！我記錄了自己在困難中成長的韌性故事，從學業上的成就到病痛中的頓悟。一份免費的Notion模板即將上線，幫助大家也能進行自我檢視！無論是學習接納自我限制，還是找到生活中支持力量的感動，日日風渴望與大家一同成長！敬請期待接下來的模板，也別忘了溫暖地照顧好自己喔❤️
我見過最有建設性的年度回顧。👍
言語，能傷人，也能保護人。寫來警惕自己！
《刺》
武裝身上的刺，抵擋不了口中的毒。互相使用無形的帶刺藤蔓來自相殘殺吧...
《口水》
望仰天際高聲地闊著...在101吐下口水。一切骯髒噁心的垃圾詞彙...在空中撒開...濺著人群而不自知。
《謊》
為什麼說謊？好玩？~善意？
為什麼騙人？有趣？~沉溺？
為什麼吹牛？成就？~自卑？
最後自己都把自己給耍了...
可悲。
文章探討成績在教育中的過度重視及由此帶來的壓力和挫折感。作者分享了他在嚴苛的成績文化中成長的經歷。並說明作為老師，他拒絕設定以成績為目標的學習方式，轉而注重學生的學習習慣。他的教學方法專注於可執行的目標。本文指出，教育的核心在於培養良好的學習態度而非追逐分數。這篇文章鼓勵讀者反思當前的教育方式。
結論幾個字，鏗鏘有力，也是真理。
分數就像‘’價格‘’，俗。
水平就像‘’價值‘’，雅。
這不禁讓人思考，人生何嘗不是如此嗎? 我曾回到鄉下老家，翻出老書櫃裡的一本本族譜。看著密密麻麻、盤根錯節的樹狀族譜，從自己所在的族譜位置上，隨機向上溯源找到某一代的一位祖先，並在他的名字上輕輕畫上一個X，意旨想像他這個人若是不存在的話...
全然的好，或全然的壞，其實並不存在，本篇分享生命中的「好」與「壞」並非對立，而是互補的存在。好經驗讓我們懂得珍惜，壞經驗讓我們學會成長。唯有坦然接受，才能找到真正的幸福與滿足。取自書籍《給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生_第10章》之摘要。
5/5給總是太努力的你：與真實的自己相遇，找回平靜喜悅的人生
愛並不存在，根本沒有所謂的愛存在，所以也不會悲傷。
故事講述主角不動明被兒時好友飛鳥了變成惡魔人後，一路斬殺危害社會的惡魔所引發的故事，故事整體傳達強烈的反戰思想，描述人性的無可救藥以及真誠可貴，透過具象化「惡魔」來呼應人內心裡的「惡魔」，藉此反思人類的多面性。
人生的關係不斷變化，我們在情感的聚散中學習成長。當面臨分開的挑戰時，反思與感激周遭的支持非常重要。透過選擇，我們能夠重新啟發自己，發現幸福的重要。本文探討如何在關係中找到力量，珍惜當下，以及回歸自我，不斷進步與成長。
