失控
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失控
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其實是個瘋女人,失控與躁鬱,享受著偶爾的放縱。
躁鬱症,對於很多人來看,可能是一種負面的情緒狀態,但對於當事人而言,卻是一種無法控制的情緒放大狀態。本文講述了作者自己的躁鬱症經歷,以及與夥伴的溝通中特別的傾聽和尊重所帶來的影響。
予曦𝐢𝐫𝐢𝐬|寫作 x 覺察 x 簡單生活
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失控
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人際關係
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睡眠時間
《失控教室》: 為什麼過度理性,反而也是種迷信
我覺得這部電影能跟《滯留生》做一個比對。滯留生是,什麼才是最正確的師生關係,失控教室則是,什麼才是最糟糕的師生關係。電影會讓有志於做老師的人,感到心灰意冷,甚至接近絕望,不在對教育這種事有任何好感。就像看完《巴比倫》會對於電影工作者的崇尚,完全破滅。
無鬼
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日損的電影
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教室
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真相
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老師
想太多是殺器
想像力既是我們的盟友,也可能成為我們的敵人。它是我們創造、探索和實現夢想的關鍵,可以激發我們的創意和創造力,引領我們走向未知的領域。然而,當想像力失控時,它也可能變成我們的阻礙,使我們陷入過度思考、焦慮和無法實現的幻想之中。 想像力最大的幫手之一在於它能夠激勵我們追求夢想,推動我們超越現實的侷限,
月菲
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菲菲文字
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想像力
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創造力
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探索
一點小事就情緒崩潰:你不是不成熟,而是還有未癒合的創傷
成年人的崩潰往往是在一個瞬間,特別容易受到應激源的影響,自動開啟了情緒應激模式。本文提出了三種應對方式:準備“情緒急救箱”、核對情緒與事實、調節不屬於當下的情緒。 這些方式有助於預防情緒失控,對於遭受情緒失控困擾的人有所幫助。
飯糰@亮亮
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失控
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崩潰
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壓力
星星兒的轉移注意力
照顧者需要留意照顧對象的喜好和興趣,以轉移注意力的媒介。協助照顧對象理解事情沒有嚴重到一發不可收拾的認知,並在不同情境下引導照顧對象轉移注意力的方式。例如,可帶照顧對象到市場購買食材,進行一起做自製的辣醬等活動。
宋雲燕
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自閉症者的出路
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星星
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照顧
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失控
馴獸世界(第九章)遲到的一天與忙碌的媽媽
本文介紹了在馴獸世界中寵獸執照的重要性以及馴獸協會的各種功能,包括馴獸執法者的職責,馴獸協會的建立目的,以及執照的取得和使用等相關資訊。
台幣殺手-
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馴獸世界
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協會
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遲到
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職業
她的故事(三)
小陳很早就喜歡阿芳了,所以老是對她獻殷勤, 更是喜歡買些小禮物討她歡心, 之後見阿芳並不排斥他而且似乎對他也頗有好感,於是就更積極的對她展開攻勢!
銀河系人魚🧜♀️
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我們身邊的那些小故事
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戀愛
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求婚
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欺騙
甲辰年 丙寅月 趨勢預測(2024年2月4日至3月4日)
先前已提過甲辰年的趨勢關鍵字是「自律」,#廉貞化祿 的廉貞清白格是今年發光發熱的格局,但命運捉弄人的是,立春後的丙寅月(2月4日至3月4日),丙干卻造成 #廉貞化忌 ,讓人們容易自律失控,而靠平時累積的福氣、福報#天同化祿 來彌補失控的缺口。 這真是一個老天測試我們能否自律的時間,在甲辰年開端,就
太陽預測
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關鍵字
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失控
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自律
猝不及防,夏天結束,寒冬來臨,動力之火熄滅,世界亂成一團,原來呼吸跟醒來便要耗盡全力,鬱期眼中的世界。
這篇文章探討了作者從國中開始感受到情緒上的不對勁,經歷了躁狂與憂鬱交替的折磨,最終認識並接受自己患有躁鬱症。作者描述了躁期和鬱期的特點,以及對藥物的依賴和自我調整的過程。這篇文章對於瞭解躁鬱症患者的心路歷程有著獨特的價值,同時也展示了作者對生活的積極態度和調適能力。
予曦𝐢𝐫𝐢𝐬|寫作 x 覺察 x 簡單生活
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失控
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國二
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查詢
如何幫助情緒失控的人找回穩定的心情?請從關注身體做起
本文描述了婉君家的一次家庭聚會,突發情況引發了一場觸目驚心的怒吼事件。文章提供了改善情緒失控的方法,包括調整飲食和清理身體瘀堵等。同時也強調了自我覺察對心理健康的重要性。
蘋果馬鈴薯
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身體
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馬鈴薯
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婉君
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