安靜
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我很想說，別說我會在家工作，如果我是上班族，也會請病假、上夜班，要安靜的白天很不合理嗎？我不可以在白天休息睡覺嗎？甚至我不可以要一個安靜的居所嗎？
快樂和喜悅是一種不同的狀態。當獲得了「外在」的滿足，例如吃美食、購物，或是他人情感的支持，所感受到的是「快樂」。「喜悅」則是一種「內在」的自性，是一種平靜、淡然的感覺。常常處在喜悅的頻率裡，人就比較不會覺得痛苦。
我其實很常做夢，即使清醒後，也大多記得夢境裡發生的事情，對我而言，每晚睡著後就像是自己進入了另一個不同的世界經歷著與現實不同的生活，感覺無法控制，但很有趣，很有意思。
上週前往新加坡前三天，我做了一個很清晰的夢，這個夢很特別，和我以往做過的夢不同，夢裡畫面很清楚，我夢到自己人在印尼，其實從周圍
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米高演唱會可能因身體不適而取消，經理人公司召開記者會說明情況。米高因過勞導致身體抱恙，目前情況未見起色，經理人表示正在評估是否取消演唱會。歌迷得知消息後紛紛表達擔憂，希望米高能早日康復。
本書首先會說明哪些測驗可以測出我們是內向者還是外向者，或者是位於兩者之間的中性性格者。再來就是針對內向者在職場、人際及社交這三個方面所遇到的問題給出一些建議。最後也會告訴我們內向者如何進一步的自我提升。
241004午時刪除手機上的兩個社群軟體。
我之前最依賴的FB與line，後者幾個社團包含家庭群組，前者也是粉絲團與社團。
每日都會在上面花時間巡田水。
從青鳥行動時，也關心起threads。近來十幾天寫有關建築的小文，大多是閱讀所得。
9月初起line today內部組織整合，我才注意到隱
24小時後，爲了有事聯絡，只好再度安裝line.
喝茶最重要的不是昂貴的茶葉，
也不是珍稀的茶具，
而是喝茶的心情．
你體會過嗎？
真正品的是當下的心情．
曹操的“短歌行”裡有一句：何以解憂 唯有杜康。說是酒能消愁 可也有人嘆謂：借酒澆愁 愁更愁 或者借酒裝瘋……
還是喝茶好 只提取雅興和提神益智的功效 普羅人興宴飲攀關係 聰明人品清茗論世道 談生意 談學問 大相逕庭 收穫亦天壤之別！
人閒桂花落，夜靜春山空。月出驚山鳥，時鳴春澗中。是唐代王維創作的山水詩《鳥鳴澗》，全詩緊扣「靜」字著筆，猶如一幅風景寫生畫。花落、月出、鳥兒驚與鳴均是動，而正是這些動，更加突顯人閒、夜靜、山空，透過高超的藝術手法，為我們展示動中有靜的靜謐世界，體現詩人禪心之幽靜，並感受到盛唐和平安定的社會氣氛。
https://youtu.be/ksT6zewhwBI?si=47iZqc0_O5Km9Wus
經典和聲 曠世鉅作：沉默之聲 複製連結自：YouTube