寶寶作息
#
寶寶作息
含有「寶寶作息」共 15 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
淺眠寶寶總是睡一下就醒！每天清晨天還沒亮寶寶就起床了！家長黑眼圈誰來救？！
因為嬰兒睡眠週期的輪替性不同，寶寶睡著後很快就進入了深層睡眠，然後才是淺層睡眠，於是有很多父母說：「天呀！我家寶寶超淺眠，睡一下就醒！」，或是「是不是我家寶寶不需要睡很多？」，或是「我家寶寶是不是特別難帶？！」其實家長的擔心不一定是真的，很多時候寶寶都很正常、也並不是高需求或是高敏感寶寶！
2024-03-13
1
#
高敏感寶寶
#
高需求寶寶
#
嬰幼兒睡眠
當自己育兒困境時，不妨嘗試尊重與換手的方式，讓伴侶成為改變困境的要角
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
2024-01-10
3
#
嬰幼兒睡眠調整
#
神隊友養成
#
睡過夜
安撫物能帶給孩子安全感嗎？讓寶寶好好睡必定要提供安撫物嗎？
#安全感 這三個字其實包山包海，所以在討論到底安撫物是否能夠帶給孩子安全感之前，我想要先來確認一下，在這裡我們想要討論的『安全感』到底是什麼？安全感這三個字的意思很廣泛，我覺得可以 很 粗 略 地分為兩種： 一個人現在、此時此刻，是否感覺自己是安全的，是一種關於生命是否受到保護，是否對於自己能在當
2023-12-28
3
#
嬰幼兒睡眠
#
安撫物
#
奶睡
寶寶到底幾個月的時候可以睡過夜？
那天在咖啡廳和常遇到的咖啡廳朋友家裡剛添了一個嬰兒，看到我帶著ＱＱ糖和跳跳糖，他並不知道我的工作，就以一個想知道別人家的嬰兒狀況，問我的問題。我指著ＱＱ糖說，他九個月的時候不用再喝夜奶，晚上睡12個小時。 大部分的家長，在問寶寶何時可以睡過夜時，想問的是幾個月的寶寶可以有5-6小時的夜間睡眠時間？
2023-11-06
4
#
睡過夜
#
夜奶
#
奶睡
提供每日穩定作息和合宜的睡眠環境，才是寶寶睡好睡滿的基本要件。
累過頭的寶寶更不好睡，期待寶寶睡好睡滿的重點必須是滿足寶寶的完整睡眠需求，家長也必須要提供寶寶在該休息的時候，在好的睡眠環境裡，睡眠才會更容易發生，寶寶才不會因為自己愛玩，玩過頭造成自己該睡都沒睡到，玩到斷電，累到爆，最後連全家都需要休息的夜間睡眠時間，都無法好好休息.......
2023-10-03
6
#
小孩放電
#
寶寶作息
#
睡過夜
如何安排新生兒的睡眠作息？新手家長求生存日誌 1
面對新生兒寶寶的照護，新手爸媽該怎麼做呢？尤其是在六週內的嫩嫩嬰很小，方方面面都小小的，可是好像聽說愈早開始幫孩子分辨日夜，會更容易自行入睡了，家長可以做什麼？ 輪到我家出現嫩嫩嬰了，我找的幫手是這樣的： 出院後入住月子中心兩週；離開月子中心後接著請月嫂一個月。
2023-08-20
3
#
新生兒作息
#
新生兒照顧
#
睡過夜
我無法理解固定作息的必要
我曾寫過媽媽論壇還是少看為妙，提到育兒沒有標準答案，育兒路上有太多疑難雜症，例如嬰兒的作息。 剛出生的嬰兒，沒有晝夜觀念，有等到身體發育成熟，分泌足量的褪黑激素，即能建立生理時鐘。 在媽媽論壇中，最常看到不少父母分享他們的固定作息表。 幾點喝奶、幾點玩耍、幾點睡覺，吃玩睡流程安排妥當
2023-01-13
2
#
新生兒
#
育兒
#
嬰兒
嬰幼兒睡眠協助的依據是什麼？
這2,30年來，醫學科學蓬勃發展，開始可以用各種最新科技、和研究方法，來理解人體的奧秘。 嬰幼兒睡眠知識，並不是經由照顧多少嬰幼兒，所歸納出的經驗值。 這是源自於對於人類睡眠的理解，理解原來褪黑激素在嬰幼兒體內是有自然起伏的節奏，理解睡眠不足會引發腎上腺素分泌，造成嬰幼兒睡眠困擾。
2022-04-02
0
#
嬰幼兒睡眠顧問
#
寶寶作息
#
自行入睡
朋友家寶寶兩個月就睡過夜，我該怎麼做才能像他一樣？
今天要來回答大家在臉書上敲碗的新生兒睡眠問題：『朋友家寶寶兩個月就睡過夜，我該怎麼做才能像他一樣？』 在回答這個問題之前，請各位先去問一下這些強者朋友，他們的睡過夜，是指寶寶在夜間連續睡幾個小時呢？ 仿間有各式不同的睡過夜定義，有的說只要寶寶連續夜間睡眠達到五小時就是睡過，也有的說...
2021-11-02
2
#
寶寶睡過夜
#
夜奶
#
抱睡
【教養大震撼】讀書心得（一）：晚睡一鐘頭，ＩＱ減七分！
【教養大震撼】也是一本好看到欲罷不能的書！作者完全以學術論文做基底，去探討許多教養上的社會觀念：讚美、睡眠、說謊、手足關係、聰明、自制力、學說話。 維吉尼雅大學保羅‧蘇拉特博士研究發現「少睡一小時，ＩＱ分數少七分」。七分是很多的，他說：「睡眠不足對兒童智力的傷害，與鉛中毒不相上下。」
2020-07-26
2
#
寶寶睡過夜
#
寶寶不睡
#
寶寶作息
