奶睡
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晚餐後我散步消化著一天的課程，想起來當初自己為何會成為一名嬰幼兒睡眠顧問的初心，這個起心動念並沒有很崇高的理念，而是有一個很純粹的感受：恐懼害怕。
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是的，是恐懼害怕。
嬰幼兒不論是在睡覺時間突然睜開雙眼、肢體突然抽動，或是在睡覺時間發出泣語般的聲音，但這些很正常的狀況，除了讓照顧者一個晚上無法好好睡一覺以外，也會擔心自己的寶寶是不是在做惡夢？是不是夜驚？是不是有什麼生理上的狀況？才會在夜間休息時間睡不安穩？
我能理解先生出於對孩子的疼愛而展現出的 #捨不得，那份對於孩子捨不得的心，身為媽媽的我，其實也完整擁有，身為孩子的母親，我一樣在睡眠調整的過程中，充滿捨不得，更有滿滿的掙扎，這也是為何帶著我走上追逐何謂 #安全依附關係 的起點，因為我真的好想清楚知道，到底，我們真的無恙嗎？
#安全感 這三個字其實包山包海，所以在討論到底安撫物是否能夠帶給孩子安全感之前，我想要先來確認一下，在這裡我們想要討論的『安全感』到底是什麼？安全感這三個字的意思很廣泛，我覺得可以 很 粗 略 地分為兩種：
一個人現在、此時此刻，是否感覺自己是安全的，是一種關於生命是否受到保護，是否對於自己能在當
那天在咖啡廳和常遇到的咖啡廳朋友家裡剛添了一個嬰兒，看到我帶著ＱＱ糖和跳跳糖，他並不知道我的工作，就以一個想知道別人家的嬰兒狀況，問我的問題。我指著ＱＱ糖說，他九個月的時候不用再喝夜奶，晚上睡12個小時。
大部分的家長，在問寶寶何時可以睡過夜時，想問的是幾個月的寶寶可以有5-6小時的夜間睡眠時間？
以糖果家好好睡江語嫣建議的方式進行睡眠調整， 不 會 讓孩子放棄與家長溝通， 不 會 讓孩子習得無助，不會讓孩子成為一個沒有安全依附關係的人。提供孩子安全感，並不是時時刻刻都滿足孩子的狀態，而是在有能力給予孩子空間時，跟隨他的需求；在因為合理的狀態下無法配合孩子時、接受孩子因為被拒絕而產生...
很多家長在面對孩子的作息制定上，包含我自己在理解嬰幼兒睡眠以前，都常常出現一個盲點：「小孩每次累了就會自己去睡。」
這個預設的盲點在於：並未發現理解自己的作息，是需要經由照顧者陪伴、不斷練習才能熟稔的。
寶寶剛出生時，累了會想睡，但並不知道該如何睡著。三個月內的新生兒寶寶，是需要依賴照顧者的協助、
平均一夜醒來5-6次的小Ａ，每次清醒，如果媽媽在旁邊即時塞奶親餵，有時候狀況好，小Ａ可以很快重新入睡，但有時候狀況不好，小Ａ會呈現吃吃、哭哭的狀況。Amy也曾經試過給奶嘴試著讓小Ａ吸吸入睡，但是一樣有時候可以藉由奶嘴的協助入睡，有時候小Ａ反而會更生氣！
束手無策的爸媽，偶然間發現糖果家好好睡
和語嫣以前一樣，觀察寶寶開始打哈欠、揉眼睛，而判斷寶寶是否該開始進行入睡準的家長，我們觀察到的，是孩子疲倦睡眠訊號的後期。
開始打哈欠的寶寶，可能在15分鐘前，就需要已經躺在自己的嬰兒床裡準備睡覺了！
好不容易把寶寶抱著哄到熟睡，彷彿端著剛做好的嫩豆腐，輕手輕腳、呼吸都暫停地想要放回嬰兒床上，結果，寶寶與嬰兒床才接觸到0.001平方公分，這麼一瞬間，寶寶開始嚎啕大哭，剛剛又抱又哄的三十分鐘，瞬間付之一炬！
這個「嬰兒床上有針、寶寶背上有刺」的場景，是不是常常出現在你家？！
