曼陀羅

阿尼瑪斯（animus）據榮格分析心理學是指女人內心中無意識的男人性格與形象的一面。在靈性層面理解是，每個人的內在都有陰陽能量，需要相互交融整合。本文將講述陰陽能量的相互作用以及作者的自我探索旅程。

在這個工作坊中，將探索如何用單一色彩的奇異筆，在充滿霧面質感的吸水杯墊上創造獨一無二的線構曼陀羅藝術。曼陀羅既有結構又可以拆解成簡單的元素，讓學習變得容易。課程提供簡單的創作方式，無需繪畫經驗，讓直覺引領創意，並體驗「不完美也是一種美」的生活哲學。

唐卡在藏語的意思中是“卷軸”的意思，其繪畫風格源起於十世紀左右。它們代表了多種文化的融合，說明了唐卡藝術的呈現方式源於來自於印度教的佛教……

在輔大醫院舉辦的精彩禪繞春聯和紅包袋活動，感謝大家的熱烈參與！通過簡單的引導和練習，跨越三代的參與者們一起創作出了許多美麗的作品。另外，也在這次的活動中認識一位特別的視障朋友，她對生活的樂觀與堅韌帶給我很大的感動和力量。歡迎公私立單位邀約授課，詳情請參閱最後的課程列表和聯絡方式。

他人對我的評價，我是否認同呢？ 如果我不認同， 那我幹嘛要受到影響？

最近在閱讀一本關於「自我實現」的書籍，其中提到了曼陀羅思考法；這個名詞不是第一次看到，但這位作者提供他自己的範例並搭配一些方法讓各項目標逐漸達成，第一次讓我覺得可以效法並讓自己動起來。裡面是我的2024年新目標，那你的呢？

這篇文章，是分享我第二次參加曼陀羅創作線上課程，第二堂課的作品。以「水珠與含羞草」為主題。 這一回，老師指定用2B筆來上色，練習呈現漸變的效果。同時，老師示範各種花朵造型的畫法。 我的這張曼陀羅畫，看起來像是有五顆不停循環的水珠，也像是眼淚。花朵造型的部分，我很想把含羞草的花朵和葉子呈現在作品裡。

專心聽著講座、並拍下簡報的你，回家真的有複習那些照片、記下重點嗎？ 如果沒有，即使當下再感動、再重視，在乎的知識點便隨時間悄悄從你腦海散逸……

工作室：貝爾豪斯工作室 遊戲時間：60min+30min前後解說 地點：新北市板橋區

曼陀羅是大圓的意思，藏傳佛教使用它來做砂畫祭壇，僧侶用彩砂作畫，數月的時間完成一幅曼陀羅祭壇，最後在誦經迴向祝福之後，整個包覆起來，送至河邊，把整幅畫的彩砂倒入河中，象徵著生滅輪迴。