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農曆新年將至，年節送禮是表達祝福與感謝的重要傳統。然而，市售許多年節禮盒以高糖、高油、高鹽的食品為主，如何在傳遞心意的同時兼顧健康？
農曆新年將至，年節送禮是表達祝福與感謝的重要傳統。（示意圖／123RF）
選擇健康天然的食材禮盒，不僅能傳遞祝福，也能讓受禮者吃得更安心！衛生
▲認識食品容器具，安心使用不驚慌。(圖：南投縣衛生局提供)
民眾在使用塑膠類食品容器具時，可根據塑料的特性和用途選擇合適的材質，最好選擇有經過檢驗合格的產品，並注意使用方式是否正確，避免塑膠容器長時間暴露於高溫環境或使用不當，可確保食品安全和個人健康
有段時間，我很喜歡吃豆腐乳，常買來塗白吐司吃。不知道和我一樣喜歡吃豆腐乳的人多不多？
我吃素，當然豆腐乳也吃素食豆腐乳。不過，素食豆腐乳比較少，在超市找來找去，才能找到。我還要不辣的豆腐乳，非基因改造黃豆發酵的，當然更難找了。
可能有人會覺得很奇怪，豆腐乳不是豆腐做的嗎？
通常這類食品還是少吃為妙，鈉太多。
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我們的飲食選擇對健康有著深遠的影響，尤其是原型食物與加工食品之間的差異。原型食物如新鮮蔬果和全穀物保留了完整的營養價值，有助我們的健康。而加工食品雖然提供了便利，卻常伴隨添加物與營養流失，甚至可能增加慢性病的風險。了解這些差異能幫助我們在繁忙的生活中，做出更有益健康的選擇，平衡便利與長期健康的需求。
純天然雪松防蚊萬用膏結合雪松及迷迭香精油等天然成分，安全有效地驅蚊，同時具備保濕與舒緩功效。適合敏感肌膚及對化學物質敏感者。本文將深入探討該產品的成分特點、使用方法及環保理念，為追求天然生活的消費者提供選擇。瞭解如何安全使用，並延長產品的保存期限。
你是否在為家人的健康煩惱？尤其是當大家都想多攝取一些維他命C的時候，你也許會認為超市、大賣場那些標榜「100% 純天然」的瓶裝果汁是個不錯的選擇。然而，真相可能並非如此。
胖達分享了來自烏克蘭的MEDOVE蜂蜜，這款天然蜂蜜以其高純度和獨特風味而聞名。透過均浩電訊有限公司，臺灣消費者現在可以輕鬆購買這款優質蜂蜜。胖達特別體驗了田園野花純蜂蜜，並分享了與水果和檸檬的搭配方式，讓日常飲食更加健康與美味。探索MEDOVE蜂蜜的多樣風味，滿足您的味蕾吧！
人可以多能吃辣？
辣椒X是由美國辣椒專家埃德·柯里（Ed Currie）培育的一種辣椒，被金氏世界紀錄認證為世界上最辣的辣椒，平均辣度達到269萬SHU（史高維爾辣度單位），超越他之前培育的卡羅萊納死神辣椒（164萬SHU）。
長知識了。謝謝分享😊
在現今社會中，越來越多的孩子出現過敏問題，這不僅與季節變化有關，飲食習慣與生活環境也起著重要作用。本文透過小華的故事，探討了現代加工食品的潛在危害，並呼籲父母重新審視孩子的飲食結構，提倡回歸天然健康的飲食，以改善過敏狀況。健康從自律開始，選擇自然食材為孩子的未來奠定基礎。
滴雞精是一種天然的營養補充品，利用低溫萃取技術從雞肉中提取，富含高蛋白質、胺基酸和維生素B群。對於孕婦而言，滴雞精能提升免疫力、增強體力，並幫助緩解孕期不適。孕婦應根據不同孕期階段的需求選擇合適的飲用時機，並在選擇滴雞精時注意產品的品質與成分。