空虛
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兩個人在一起的孤獨，比一個人的孤獨更加複雜且尖銳，因為它藏在日常的疏離與期待的背叛中。
當人們用「他只是室友」掩飾關係的破裂，實則是在承認彼此無法依靠的現實。
這種孤獨讓人恐懼，也促使我們反思：「尋求陪伴是為了逃避孤獨，還是為了真正的連結？」
唯有學會與自己相處，才能找到不需解釋的真實關係。
本文探討現代人普遍感受到的空虛寂寞冷，並區分寂寞與孤獨的差異。作者以自身經驗及相關研究，指出寂寞源於社交需求未被滿足，而非單純缺乏伴侶。有效的社交關係才能帶來歸屬感，而現代科技雖拉近人與人距離，卻可能導致無效社交增加，加劇寂寞感。作者鼓勵讀者尋求有質量的社交互動，並提供一些應對寂寞的方法。
基蘭·塞蒂亞並非試圖消除“中年危機”這種幾乎不可避免的現象。他想做的，是利用哲學的力量，改變我們看待問題的方式和態度，幫助我們從容應對這些危機。不僅僅追求目標和結果，而是享受那些本身就有價值的事情。例如，和家人朋友共度時光、學習新知識、享受文學和藝術，甚至進行哲學思考。
我覺得好像重來也沒有什麼意思，因為人生就是有那麼一趟，沒有回頭草，估且就忘了這個錯誤的決定，然後想辦法如何改善，也只能這樣。
就像地磁，南極變成了北極、北極變成了南極，坐標軸一夕之間翻轉。去火車站的路也是這樣，明明都在不遠的地方，但過去是從地圖的上方、現在是從地圖的下方。一切附近的地點本身應當沒有改變才對，但它們相對「我家」的方向卻發生了倒轉與錯位。
作者描繪了夜晚的靜謐與情感的交織，以優雅的語言呈現心中的悸動與孤獨。詩中的主人翁在夜色中感受愛的到來與離去，情感在恬靜與狂野之間起伏，透露著對愛的渴望與等待。這首詩是對於自由與束縛、喜悅與孤獨的深刻反思。
看了第二遍，詩就是耐讀，愈讀愈有味!
現代人常被物質吸引，但這些追求僅帶來短暫快樂，反而導致更深的空虛。要打破這種困境，需要設立有意義的目標，如學習新技能、幫助他人、或自我提升，這些目標能提供持久的成就感與內心滿足，幫助我們走向充實與平靜，使人生更具意義。
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懂得知足滿足只會有益處不會有任何壞處
我過去在高頻交易投資週期時候最常發生的感受就是"無感的快樂"
比喻的方式
我坐在頭等艙享受高檔美食跟設備
但這架飛機的引擎正在起火,半小時後就墜落
即使東西再好吃、椅子很舒服、空姐很美等等也不會快樂
這就是空虛感
不能
如果你常閱讀創傷相關主題的文章，應該會常接觸到一個專有名詞，叫做「解離」。「解離」是指在個人壓力已經超出當下能承受的範圍時，個人的認知思考、情緒、身體感受三者分離的狀態。
生命是無常的，對於凡人來說。無論是人、錘子還是玫瑰，都逃不過時光的洗禮。但正是這種無常，才讓每一刻的存在變得珍貴。在這個小小的院子里，在那個不為人知的垃圾桶中，一把錘子和一朵玫瑰，以自己的方式詮釋了生命的意義。
